#书法欣赏# 【赵孟頫行书代表作：《归去来辞并序》】
赵孟頫字子昂，号雪松道人，又号水晶宫道人，湖州（浙江吴兴）人。宋太祖子秦王德芳的后裔。入元，官至翰林学士承旨，荣禄大夫，封魏国公，谥文敏。著有《松雪斋集》。
赵孟頫是元代初期很有影响的书法家。《元史》本传讲，“孟俯篆籀分隶真行草无不冠绝古今，遂以书名天下”。赞誉极高。据明人宋濂讲，赵氏书法早岁学 “妙悟八法，留神古雅”的思陵（即宋高宗赵构）书，中年学“钟繇及羲献诸家”，晚年师法李北海。此外，他还临抚过元魏的定鼎碑及唐虞世南、褚遂良等人，集前代诸家之大成。诚如文嘉所说：“魏公于古人书法之佳者，无不仿学。” 赵孟頫能在书法上获得如此成就，是和他善于吸取别人的长处分不开的。其代表作品有：归去来辞、汲黯传、福神观记、兰亭帖十三跋、仇锷墓碑铭、妙严寺记、雪晴云散帖、胆巴碑、洛神赋等。
赵孟頫一生曾多次书写陶渊明的《归去来兮辞》，今天我们看到的《归去来辞》行书长卷，写于大德元年（公元1297年）。该长卷，纵46.7厘米，横453.5厘米，共48行，行10字左右。现藏于上海博物馆。卷前有其弟所绘陶潜像一幅并有题记，钤盖“古鉴阁中铭心绝品”、“经协久远期无限”、“韵篁馆赏图书”和“秦文钤”等印章。该卷《归去来辞》为赵孟頫中期的代表作品，以行书为主，间以草法，用笔珠圆玉润，宛转流美，神气十足。
* 对照欣赏赵孟頫65岁大字行书《归去来辞》（书法欣赏网）https://t.cn/A6oKWUgW
附：陶渊明《归去来兮辞》原文：
《归去来兮辞》（并序）
（魏晋 · 陶渊明）
余家贫，耕植不足以自给。幼稚盈室，瓶无储粟，生生所资，未见其术。亲故多劝余为长吏，脱然有怀，求之靡途。会有四方之事，诸侯以惠爱为德，家叔以余贫苦，遂见用于小邑。于时风波未静，心惮远役，彭泽去家百里，公田之利，足以为酒。故便求之。及少日，眷然有归欤之情。何则？质性自然，非矫厉所得。饥冻虽切，违己交病。尝从人事，皆口腹自役。于是怅然慷慨，深愧平生之志。犹望一稔，当敛裳宵逝。寻程氏妹丧于武昌，情在骏奔，自免去职。仲秋至冬，在官八十余日。因事顺心，命篇曰《归去来兮》。乙巳岁十一月也。
归去来兮，田园将芜胡不归？既自以心为形役，奚惆怅而独悲？悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。舟遥遥以轻飏，风飘飘而吹衣。问征夫以前路，恨晨光之熹微。
乃瞻衡宇，载欣载奔。僮仆欢迎，稚子候门。三径就荒，松菊犹存。携幼入室，有酒盈樽。引壶觞以自酌，眄庭柯以怡颜。倚南窗以寄傲，审容膝之易安。园日涉以成趣，门虽设而常关。策扶老以流憩，时矫首而遐观。云无心以出岫，鸟倦飞而知还。景翳翳以将入，抚孤松而盘桓。
归去来兮，请息交以绝游。世与我而相违，复驾言兮焉求？悦亲戚之情话，乐琴书以消忧。农人告余以春及，将有事于西畴。或命巾车，或棹孤舟。既窈窕以寻壑，亦崎岖而经丘。木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。善万物之得时，感吾生之行休。
已矣乎！寓形宇内复几时？曷不委心任去留？胡为乎遑遑欲何之？富贵非吾愿，帝乡不可期。怀良辰以孤往，或植杖而耘耔。登东皋以舒啸，临清流而赋诗。聊乘化以归尽，乐夫天命复奚疑！
赵孟頫字子昂，号雪松道人，又号水晶宫道人，湖州（浙江吴兴）人。宋太祖子秦王德芳的后裔。入元，官至翰林学士承旨，荣禄大夫，封魏国公，谥文敏。著有《松雪斋集》。
赵孟頫是元代初期很有影响的书法家。《元史》本传讲，“孟俯篆籀分隶真行草无不冠绝古今，遂以书名天下”。赞誉极高。据明人宋濂讲，赵氏书法早岁学 “妙悟八法，留神古雅”的思陵（即宋高宗赵构）书，中年学“钟繇及羲献诸家”，晚年师法李北海。此外，他还临抚过元魏的定鼎碑及唐虞世南、褚遂良等人，集前代诸家之大成。诚如文嘉所说：“魏公于古人书法之佳者，无不仿学。” 赵孟頫能在书法上获得如此成就，是和他善于吸取别人的长处分不开的。其代表作品有：归去来辞、汲黯传、福神观记、兰亭帖十三跋、仇锷墓碑铭、妙严寺记、雪晴云散帖、胆巴碑、洛神赋等。
赵孟頫一生曾多次书写陶渊明的《归去来兮辞》，今天我们看到的《归去来辞》行书长卷，写于大德元年（公元1297年）。该长卷，纵46.7厘米，横453.5厘米，共48行，行10字左右。现藏于上海博物馆。卷前有其弟所绘陶潜像一幅并有题记，钤盖“古鉴阁中铭心绝品”、“经协久远期无限”、“韵篁馆赏图书”和“秦文钤”等印章。该卷《归去来辞》为赵孟頫中期的代表作品，以行书为主，间以草法，用笔珠圆玉润，宛转流美，神气十足。
* 对照欣赏赵孟頫65岁大字行书《归去来辞》（书法欣赏网）https://t.cn/A6oKWUgW
附：陶渊明《归去来兮辞》原文：
《归去来兮辞》（并序）
（魏晋 · 陶渊明）
余家贫，耕植不足以自给。幼稚盈室，瓶无储粟，生生所资，未见其术。亲故多劝余为长吏，脱然有怀，求之靡途。会有四方之事，诸侯以惠爱为德，家叔以余贫苦，遂见用于小邑。于时风波未静，心惮远役，彭泽去家百里，公田之利，足以为酒。故便求之。及少日，眷然有归欤之情。何则？质性自然，非矫厉所得。饥冻虽切，违己交病。尝从人事，皆口腹自役。于是怅然慷慨，深愧平生之志。犹望一稔，当敛裳宵逝。寻程氏妹丧于武昌，情在骏奔，自免去职。仲秋至冬，在官八十余日。因事顺心，命篇曰《归去来兮》。乙巳岁十一月也。
归去来兮，田园将芜胡不归？既自以心为形役，奚惆怅而独悲？悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。舟遥遥以轻飏，风飘飘而吹衣。问征夫以前路，恨晨光之熹微。
乃瞻衡宇，载欣载奔。僮仆欢迎，稚子候门。三径就荒，松菊犹存。携幼入室，有酒盈樽。引壶觞以自酌，眄庭柯以怡颜。倚南窗以寄傲，审容膝之易安。园日涉以成趣，门虽设而常关。策扶老以流憩，时矫首而遐观。云无心以出岫，鸟倦飞而知还。景翳翳以将入，抚孤松而盘桓。
归去来兮，请息交以绝游。世与我而相违，复驾言兮焉求？悦亲戚之情话，乐琴书以消忧。农人告余以春及，将有事于西畴。或命巾车，或棹孤舟。既窈窕以寻壑，亦崎岖而经丘。木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。善万物之得时，感吾生之行休。
已矣乎！寓形宇内复几时？曷不委心任去留？胡为乎遑遑欲何之？富贵非吾愿，帝乡不可期。怀良辰以孤往，或植杖而耘耔。登东皋以舒啸，临清流而赋诗。聊乘化以归尽，乐夫天命复奚疑！
硼砂
【别名】
大朋砂（《丹房鉴源》），蓬砂、鹏砂（《日华子本草》），月石（《三因方》），盆砂（《本草纲目》）。
【性味归经】
归经：入肺、胃经。
①《雷公炮制药性解》："入肺经。"
②《本草汇言》："入手太阴、足阳明经。"
性味：甘咸，凉。
①《本草纲目》："甘微咸，凉，无毒。"
②《四川中药志》："性凉，味酸甘咸，有小毒。"
【注意】
内服宜慎。
《本草汇言》："阴虚津燥，髓竭营枯，而成肺痿热胀，痹闷不通诸侯，法当禁用。"
【功能主治】
清热消痰，解毒防腐。治咽喉肿痛，口舌生疮，目赤翳障，骨哽，噎膈，咳嗽痰稠。
①《日华子本草》："消痰止嗽，破症结喉痹。"
②《本草衍义》："含化咽津，治喉中肿痛，膈上痰热。"
③《本草纲目》："治上焦痰热，生津液，去口气，消障翳，除噎膈反胃，积块结瘀肉，阴癀，骨哽恶疮及口齿诸病。"
④《本草通玄》："杀劳虫。"
⑤《本草求原》："生则化腐，煅枯则生肌。"
【用法用量】
外用：研极细末撒或调敷。内服：入丸、散，0.5～1钱。
【相关论述】
1.《本草纲目》：硼砂，味甘微威而气凉，色白而质轻，故能去胸膈上焦之热。《素问》云，热淫于内，治以咸寒，以甘缓之是也。其性能柔五金而去垢腻，故治噎膈积聚，骨哽结核。恶肉阴溃用之者，取其柔物也；治痰热，眼目障翳用之者，取其去垢也。
2.《本草经疏》：硼砂，色白而体轻，能解上焦胸膈肺分之痰热。辛能散，苦能泄，咸能软，故主消痰，止嗽，喉痹及破症结也。其性柔五金，去垢腻，克削为用，消散为能，宜攻有余，难施不足，此暂用之药，非久服之剂。
3.《本草汇言》：硼砂，化结痰，通喉切，去目中翳障之药也。此剂淡渗清化，如请病属气闭而呼吸不利，痰结火结者，用此立清。
4.《日华子本草》：消痰止嗽，破症结喉痹。
5.《本草衍义》：含化咽津，治喉中肿痛，膈上痰热。
6.《本草纲目》：治上焦痰热，生津液，去口气，消障翳，除噎膈反胃，积块结瘀肉，阴溃，骨硬恶疮及口齿诸病。
7.《本草通玄》：杀劳虫。
8.《本草求原》：生则化腐，煅枯则生肌。
【别名】
大朋砂（《丹房鉴源》），蓬砂、鹏砂（《日华子本草》），月石（《三因方》），盆砂（《本草纲目》）。
【性味归经】
归经：入肺、胃经。
①《雷公炮制药性解》："入肺经。"
②《本草汇言》："入手太阴、足阳明经。"
性味：甘咸，凉。
①《本草纲目》："甘微咸，凉，无毒。"
②《四川中药志》："性凉，味酸甘咸，有小毒。"
【注意】
内服宜慎。
《本草汇言》："阴虚津燥，髓竭营枯，而成肺痿热胀，痹闷不通诸侯，法当禁用。"
【功能主治】
清热消痰，解毒防腐。治咽喉肿痛，口舌生疮，目赤翳障，骨哽，噎膈，咳嗽痰稠。
①《日华子本草》："消痰止嗽，破症结喉痹。"
②《本草衍义》："含化咽津，治喉中肿痛，膈上痰热。"
③《本草纲目》："治上焦痰热，生津液，去口气，消障翳，除噎膈反胃，积块结瘀肉，阴癀，骨哽恶疮及口齿诸病。"
④《本草通玄》："杀劳虫。"
⑤《本草求原》："生则化腐，煅枯则生肌。"
【用法用量】
外用：研极细末撒或调敷。内服：入丸、散，0.5～1钱。
【相关论述】
1.《本草纲目》：硼砂，味甘微威而气凉，色白而质轻，故能去胸膈上焦之热。《素问》云，热淫于内，治以咸寒，以甘缓之是也。其性能柔五金而去垢腻，故治噎膈积聚，骨哽结核。恶肉阴溃用之者，取其柔物也；治痰热，眼目障翳用之者，取其去垢也。
2.《本草经疏》：硼砂，色白而体轻，能解上焦胸膈肺分之痰热。辛能散，苦能泄，咸能软，故主消痰，止嗽，喉痹及破症结也。其性柔五金，去垢腻，克削为用，消散为能，宜攻有余，难施不足，此暂用之药，非久服之剂。
3.《本草汇言》：硼砂，化结痰，通喉切，去目中翳障之药也。此剂淡渗清化，如请病属气闭而呼吸不利，痰结火结者，用此立清。
4.《日华子本草》：消痰止嗽，破症结喉痹。
5.《本草衍义》：含化咽津，治喉中肿痛，膈上痰热。
6.《本草纲目》：治上焦痰热，生津液，去口气，消障翳，除噎膈反胃，积块结瘀肉，阴溃，骨硬恶疮及口齿诸病。
7.《本草通玄》：杀劳虫。
8.《本草求原》：生则化腐，煅枯则生肌。
#石家庄身边事# 【“果王”12项 金奖26项石家庄市果品“打擂台”名气闯出来】红彤彤的苹果、黄澄澄的梨、亮晶晶的葡萄……五颜六色的果品聚合在一起，共同打出一场色彩斑斓、香气浓郁的“擂台赛”。 10月21日，市林业局组织举办了“2022石家庄市果品争霸赛评选结果公布与展示会”。14个县（市、区）62家单位选送的85件果品，共涉及苹果、梨、葡萄、核桃、花椒、大枣、板栗、杂果等10大类32个品种同台竞秀，最终12项产品脱颖而出，获得“果王”称号。
为共同推进我市林果产业高质量发展，扩大我市名优果品知名度和影响力，增强果农品牌意识，促进农民增收、助力乡村振兴，市林业局组织举办了这次“果品争霸”活动。
据了解，本届果品争霸赛，组委会特邀请省市果树专家组成专业鉴评委员会，严格依据果形、果色、单果重、硬度、光泽度、风味、可溶性固形物含量等指标，对参赛果品进行逐项评比打分，进行综合鉴评。经过激烈角逐，最终，共有元氏县众富农业种植专业合作社“北正红”牌石榴等12个果品获“果王”称号，井陉矿区源春种植农民专业合作社选送的红富士苹果等26个果品获“金奖”，灵寿光辉合作社选送的“辽1”核桃等47个果品获优质奖。同时，对领导重视、组织工作突出、成绩显著的井陉县林业工作总站等5个单位授予最佳组织奖。
近年来，我市先后实施了一系列林业工程、项目，带动了林果产业大发展，林果业结构调整、标准化生产、提质增效、品牌化经营、产业化发展取得显著成效。特别是随着近年林果业供给侧结构性改革的不断深入，全市涌现出一大批林果新产品、新品种、新品牌，成为推动特色林果产业发展新的增长点。通过这次评选，推出一批质量优、牌子亮、市场影响力大的名优果品，推广一批衔接市场的提质增效先进技术，将对今后我市林果业发展起到示范和引领作用。（石家庄日报） https://t.cn/R2LRNSe
为共同推进我市林果产业高质量发展，扩大我市名优果品知名度和影响力，增强果农品牌意识，促进农民增收、助力乡村振兴，市林业局组织举办了这次“果品争霸”活动。
据了解，本届果品争霸赛，组委会特邀请省市果树专家组成专业鉴评委员会，严格依据果形、果色、单果重、硬度、光泽度、风味、可溶性固形物含量等指标，对参赛果品进行逐项评比打分，进行综合鉴评。经过激烈角逐，最终，共有元氏县众富农业种植专业合作社“北正红”牌石榴等12个果品获“果王”称号，井陉矿区源春种植农民专业合作社选送的红富士苹果等26个果品获“金奖”，灵寿光辉合作社选送的“辽1”核桃等47个果品获优质奖。同时，对领导重视、组织工作突出、成绩显著的井陉县林业工作总站等5个单位授予最佳组织奖。
近年来，我市先后实施了一系列林业工程、项目，带动了林果产业大发展，林果业结构调整、标准化生产、提质增效、品牌化经营、产业化发展取得显著成效。特别是随着近年林果业供给侧结构性改革的不断深入，全市涌现出一大批林果新产品、新品种、新品牌，成为推动特色林果产业发展新的增长点。通过这次评选，推出一批质量优、牌子亮、市场影响力大的名优果品，推广一批衔接市场的提质增效先进技术，将对今后我市林果业发展起到示范和引领作用。（石家庄日报） https://t.cn/R2LRNSe
✋热门推荐