我的两个阻生智齿完全放飞自我180度自由生长，今天终于完成了它们的使命，结束了它们的寿命。万幸遇到一个超级温柔的医生，技术也很好，没有拔太久。左边这颗非常顺利，手起刀落，前后10分钟结束。右边这颗被牙槽骨挡住了，把牙弄碎了才取出来，将近30分钟结束。
拔牙前后我的心路历程
拔牙前：
听说拔牙很疼，尤其阻生需要开刀，还得缝几针，刚拔完脸会肿得像猪头一样，真的很疼吗，到底有多疼，好忐忑。
拔牙中：
打了麻药，整个牙槽都是麻的，什么感觉也没有，只能听到电钻的轰鸣声。拔智齿也不过如此嘛，完全没感觉，一点也不疼。
拔牙2小时后：
麻药药效过了，我去，好疼呀，每一步路，我都觉得刀口在牵拉。
拔牙后第二天：
我已经开始发低烧了，炎症反应有点大，像感冒了一样，全身软绵绵的，没有力气。哎，我也太高估我自己了吧。
拔牙一周后：
去医院拆线，医生说线已经掉了，纳尼，线就这样被我吃了？不过医生检查之后说恢复的很好，开心o(^o^)o https://t.cn/z8Ab3vj

[丰收了]为什么吃完东西老塞牙？
其实“塞牙”是牙齿发出的求救信号，你的口腔很有可能存在牙病。
塞牙，医学上称为：食物嵌塞。塞牙导致主观感觉差，且容易导致烂牙、牙龈红肿出血等。每个人多少会受到塞牙的困扰，而原因不尽相同。今天就大家好好聊聊这个问题

1.牙周病
刷牙方法不正确、没做好清洁，容易造成牙龈发炎。牙龈长期发炎会导致周围的牙槽骨吸收，牙龈炎发展成牙周炎，牙龈就会慢慢萎缩，这样就产生了较大的牙缝。

2.龋齿
俗称“蛀牙”，几乎所有的龋齿患者都发生过塞牙。其中有一种情况特别难受：龋齿发生两颗牙的邻接面，产生了龋洞，吃的东西都会塞进去。如果未能及时治疗，龋病就会向牙髓发展，成为牙髓炎，俗称牙神经痛。

3.智齿

人类在进化过程中吃的食物越来越细，导致颌骨骨量不断减少，使牙齿萌出的位置减少，智齿没有足够的空间生长，所以大多数的智齿长歪，顶着相邻的牙齿，这个地方会出现塞牙，容易造成烂牙！
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不要摆烂要向上 | DAY22 打卡

今日空腹体重：45.55kg

▫️动感单车30mins（不宜剧烈运动，就浅动了一下）
▫️阅读《稻草人手记》
▫️观影《我的解放日志》
▫️自媒体工作4h
▫️一早去拔智齿
▫️饮食记录：
早餐：蛋肉肠粉
晚餐：咸骨粥，晚上饿了加餐八宝粥
喝水：2.5L

小ba碎碎念：

今天一早就去拔智齿啦，原本做好了拔完牙会疼一整天的准备，没想到中午睡醒一觉感觉就无大碍了，有一种“今天的健康是偷来的”感觉，真令人开心！醒来就马上很有精神地投入到继续写文和阅读中去，效率还比平时要更高些，哈哈哈。

在写打卡群招募的时候还在想，年初时觉得一年有365天欸，好长好长。但现在觉得，时间真的没有在偷跑吗！居然就只剩最后108天了，今年还有好多的事情没有完成，还有好多的愿望想要去实现，还有好多的精彩等着我去撰写，然后，写着写着我自己也热血了起来。

晚上朋友和我说，看着我每天打卡，觉得我又回到了最初的模样。

我也说，还是很喜欢最初那个很有冲劲的自己，那时候对世界的一切都很好奇，抱着勇往直前不怕疼痛的心态向上生长，有迷失过一段时间，现在感觉自己有在慢慢把她找回来了。

朋友看着我一路走来，快乐过失落过，跌跌撞撞的，她说“人生没有白走的路啊，回到最初的你，但也不完全是那个你了。相比下来，现在的你更有魅力了。这样的魅力更多是来自于内在，真正找到自己的步调。”

看完后居然有些泪目，走过了这么些年，我自己也感觉到内心有些什么东西在生长，大概是更笃定了自己想要的是什么了。

以前不谙世事时，可能追求更多的是，别人觉得自己厉害，然后自己也确实很努力去做去实现，可一旦停下来也会觉得累。

但现在会觉得很享受这种为自己认真生活的感觉，每天都觉得：这一天过得真好。

朋友说的也一语中的，“以前的自律，是自律的模型在那里，人往里面套。现在是以自己为中心，定制的自律。”

是啊，为自己而活，怎么都不觉得苦，还甘之如饴。

继续保持下去，过上热气腾腾的日子，我理想的人生大概也就是这样吧！

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