7kg。半年的努力！
这就是坚持的力量！
中间也偶尔有懈怠的时候，但总体是一直在坚持锻炼。由此想到，其实人生中的许多事情，其发展过程往往都是呈螺旋式的曲折推进，在前行的道路上就不可能是直线式的一帆风顺。保持一个整体向上的发展态势就OK了。修行如此，人生亦如此。

摆脱冷气，
保持热气，
只管前行，
生命万岁！

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【转载】人生最大的遗憾，不是没得到，而是未尽力。三毛曾说过：“今日的事情，尽心、尽意、尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴地上床恬睡。”

当一个人活到问心无愧的时候，面对各种复杂问题和生活琐碎，便不会苦恼，以至于烦闷到让自己睡不着觉。

俗话说，只管耕耘莫问后悔，只管前行，不问归期。人生之中，许多事情并不一定都有结果，只有自己尽力了，尽心了，那么，一切结果都必须欣然接受。

我们更无须怨恨世事无常，现实残酷，更不自卑自哀，责备自己，世界上的事情，根本就不是所谓的：你以为。

我们这一生，努力了，尽力了，有结果好，没有结果也是一种好。

只有让自己内心平静，思想通透了，才能享受生活的过程。

今日事今日毕，这一生，别太执着于非得要个结果。脚踏实地付出，安安稳稳睡觉则好。

能够身体力行，活成自己喜欢的样子就够了，将心靠岸，尽心、尽力、尽意之后，当你回首往事的时候，这一生，无悔来过就好。

正如前苏联作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基所写的《钢铁是怎样炼成的》中有段话，说的那样：“一个人的生命是应该这样度过的：当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。” https://t.cn/RpeSD2R

I love you more than you'll ever know.
月全食的盛况，历经三个半小时。
对于我而言，太久以至于只能匆匆一眼。
可就宇宙而言，最不缺少的便是时间。
我平凡庸碌的一生甚至不够她的一次呼吸。
想到这，眼前的藩篱又算什么呢？
你只管负重前行，总有人替你岁月静好
可我弑的就是命运
（中二了，おやすみ、この世界。）