第六次九宫格咩语录-疫情发生之后,泰粉工作变得好忙,很久没更新,我也懒得翻以前的,就拖着稍微弄了几张,今天正好泰国母亲节,把泰粉做的最新的一张图翻了凑齐九宫格。看看咩语录,加点正能量今年八月起,泰粉换了新版式,更好看了[鼓掌][鼓掌][鼓掌](本人才疏,纯粹爱咩,若有错误,欢迎指正[作揖]) #wordsofannsirium# #Annsirium[超话]#

#鹤壁# 【示范区居民闫国海被提名参选全国“最美河湖卫士”】 市城乡一体化示范区古城街道高村村的闫国海是一名护河员。今年6月,水利部、全国总工会、全国妇联联合开展寻找最美河湖卫士”活动,我省上报了7名“最美河湖卫士”,其中就有闫国海。

被提名参加全国“最美河湖卫士”评选,闫国海有什么特别之处呢?8月9日,记者跟他一起去巡河、捡拾垃圾,了解这位护河员的工作。

住在淇河边,喝淇河水长大

8月9日下午3时许,气温正高,记者在南海路淇河景观大桥下见到了闫国海。他满头大汗,手里拿着一袋垃圾。闫国海每天下午2时会准时到所负责河段捡拾垃圾,一年四季,风雨无阻。

“我们这些在淇河沿岸的人对‘母亲河’的理解更深刻,我是喝着淇河水长大的,对淇河有很深的感情。”当记者问他为什么要当护河员时,闫国海这样说。

闫国海今年64岁,是土生土长的高村村人,高村村紧临淇河,闫国海的老家距淇河仅几十米远。“俺村1973年才打了水井,在那之前,我们都是到淇河里挑水吃。”闫国海说,后来他到河北参军,最怀念的就是淇河的水,探亲回家,一放下行李就往河边跑,捧上一口淇河水喝了,心里才踏实。

退休后当护河员,为保护淇河出份力

闫国海退伍后到淇县工作,在厂里踏实肯干最终成为厂长。退休后,他经常到淇河边散步,看到有人在淇河里电鱼、扔垃圾等就会上前劝阻,但换来的经常是“多管闲事”的指责甚至谩骂,闫国海依然坚持劝阻不文明行为。

“只要对淇河有好处,我挨点儿骂算啥,我当时就想啥时候能名正言顺地保护淇河就好了。”让闫国海高兴的是,随着河长制的全面推行,各地设立乡、村级巡河员、护河员,他在2016年成为一名正式的护河员,负责南海路淇河景观大桥下到高村南段的淇河,长度近2000米。

一件马甲、一把垃圾钳、一个垃圾袋、一张工作证是闫国海的装备。刚开始,看到他去工作,不少村民调侃他“从厂长降成捡垃圾的了”。闫国海没有生气,他坚持每天提前上岗,早上6时30分到岗,中午11时30分下班;下午2时上岗,6时30分下班;晚上8时许再到所负责的河段巡视一下才能安心休息。

闫国海的工作内容是捡拾垃圾、巡视公共设施、清理沿河道路两侧的杂草、制止危害淇河的各类不文明行为。他上岗一个月后,所负责河段的环境就有很大改善,村民们不再调侃他,而是说“咱村有个河领导了”。

捡垃圾也要“爬高上低”

工作时,闫国海要想办法捡拾河内垃圾。虽然相关单位为他准备了橡皮艇,但有些水草密集处还是不能到达。闫国海就自费购买了加长的抄网,沿着河坝捞垃圾。抄网损耗严重,每隔两个月就得更换一次。

沿河捞垃圾不仅要忍受酷暑和寒冷,还有一定的危险性,有时还需要“爬高上低”。闫国海负责的河段内有一段长约500米的“难路”,那段路一侧建有河坝,只留了很窄的步道。

记者和闫国海到实地体验护河员的工作。来到目的地后,记者才知道,所谓的步道只是宽约30厘米的台阶,目前淇河水位下降,水面距离台阶约2米。

闫国海在前面一边走一边捞河里的垃圾,记者紧随其后,很快就满头大汗。前行了大约100米,台阶变窄,仅有约10厘米宽,看着一侧的河水,为了不给闫国海添麻烦,记者停住了脚步,闫国海独自小心翼翼地往前挪,同时还得捡拾垃圾。

“水位升高时会更危险,我虽然有时候也会害怕,但我得对得起护河员这个身份。”闫国海说,他有时候还要扛着满满一袋子垃圾在这台阶上行走。

积累了丰富的“劝人”经验

闫国海在巡河过程中常会碰上在淇河洗澡、非法网鱼、洗车等现象,他上前制止时经常会遭到对方的拒绝,他逐渐积累了丰富的工作经验。

“护河不能怕得罪人,还要讲究方法,对不同的人要采取不同的方法。”闫国海说。

有一次,一对老年夫妇拿着沐浴露到淇河洗澡,闫国海发现后上前制止,但对方不听劝阻,执意要下河。闫国海则边脱衣服边说,若他们非要下河,他也会跟着跳到河里将他们拉出来,对方见状就离开了。“有的老年人‘倚老卖老’,你就要比他更‘横’,但也要注意说话的语气和方式。”闫国海说,对于年轻气盛者,他一般会先劝阻,若对方不听,他便选择报警,对方一听就离开了;对于小朋友,一句“我去告诉你家长”便能将其吓退;对于说啥都不管用的人,闫国海会选择“跟班式”战术,一路跟随对方说教,直到对方不耐烦离开为止。

“受委屈、受累我都不怕,挨骂了也不往心里去,只要能护住淇河就行。”闫国海说,这样的心态让他练就了一副“厚脸皮”。

先后救过3名落水者

每到暑期,闫国海就会放弃午休到河段巡视。“有些孩子会趁着家长午休到河里玩,这非常危险。救人也是护河工作的内容,我得坚持巡视。”闫国海回忆,在工作期间,他先后从淇河里救出3名落水者,为了便于救人,他一年四季都穿着泳裤。

2018年,闫国海看到两个年轻人在淇河学游泳,他在岸边劝阻,但对方不听。突然,其中一个人跌进水里,可他不会游泳,一下就沉了下去,另一个人见状想要去拉同伴,也掉到水里挣扎起来。闫国海赶紧跳入水中,先后将两名落水者救上岸,其中一名落水者已经昏迷,闫国海对其进行了急救,最终成功挽救了落水者的生命。

还有一次,闫国海正在岸边捡垃圾,听到有人喊“救命”,他迅速赶到现场,看到一个10多岁的男孩儿在水里挣扎,他二话不说脱衣下河,成功将人救起。

一副热心肠,感动身边人

“他(闫国海)是个闲不住的人,这附近河边公园的垃圾不归他负责,可他每天都会去捡。”高村村村民刘兰芳告诉记者,闫国海是个热心肠,去年,闫国海负责的河段附近修路,路况不好,他忙完工作就在路口帮助过往群众推车,还每隔几天骑着三轮车把附近的垃圾箱清理干净。闫国海看见游客在河边游玩时没有椅子,就自费购置了桌椅放在河边的凉亭里。

“他大年初一吃完饺子后还去巡河。”闫国海的妻子张同枝说,刚开始家人怕他辛苦,反对他当护河员,但拗不过他。为了护河,闫国海这几年从未外出旅行过,“他说一天不看淇河心里就不得劲,我们现在也不阻止他了,只是提醒他注意安全”。

“住在淇河边,我幸福;能保护淇河,我骄傲。只要我走得动,我就得天天看着淇河!”闫国海说。(晨报记者 王玉姣 刘倩倩 文/图)

【“我好后悔,拿健康换事业!”杭州28岁女白领查出“最懒的癌”,最后拖成癌转移】杭州28岁的孔女士和41岁的李女士都在体检的时候查出了这种被认为“最懒的癌”,因为没有重视,拖成了癌细胞转移。医生提醒,这种癌症的发病率逐年上升,连续几年在女性恶性肿瘤发病率中排第一位,应早发现早诊断早治疗。

确诊甲状腺癌,两年后拖成癌转移,
她后悔拿健康换事业

28岁的孔女士从事金融工作,工作节奏快,经常加班加点,周六周日她也基本上在单位度过。

2018年,孔女士在单位体检中,发现患有甲状腺峡部结节,当时结节大小0.4*0.4cm,报告显示考虑是甲状腺癌,建议复查。拿到体检报告后,孔女士所在的公司刚好有一个很重大的项目要上,负责人就是她,而且她也曾在新闻报道中看到“甲状腺癌是懒癌,结节较小者可继续随访”。当时,孔女士就想等项目完成了再做复查。

这一拖就是两年,期间孔女士因为工作忙,错过了2019年的体检。等到孔女士的项目差不多结束了,她才想起来去做今年的体检,结果体检报告显示:甲状腺癌增大到了1.0cm,同时颈部多发淋巴结肿大,形态欠佳,考虑癌转移。拿到检查报告的孔女士变得很焦虑,她开始后悔为什么当时自己没有重视,拿健康去换事业。

孔女士拿着报告找到了浙江省立同德医院乳甲外科主任吴成亮,吴主任在分析过她的病情后,建议她立即手术。孔女士立即办理了入院手续,经术前评估、颈部CT检查等准备,吴成亮主任团队对她进行了甲状腺癌根治术,即甲状腺全切+双侧中央区淋巴结清扫术,手术非常顺利,手术后恢复良好,按期出院。

孔女士手术后的病理显示,她患的是甲状腺多发乳头状癌,中央区淋巴结多发转移。吴成亮主任给孔女士开优甲乐口服抑制治疗,并建议孔女士后续进行碘131治疗。

声音嘶哑半年,以为是感冒,
其实已经是甲状腺癌并累及喉返神经

半年前开始,李女士偶尔会出现声音嘶哑的情况,当时以为是感冒,或是太累了,休息下就会过去。

但是这半年来,李女士的声音嘶哑逐渐加重,她去医院耳鼻喉科就诊,耳鼻喉科医生开出了甲状腺超声检查,根据结果建议她马上到乳甲外科就诊。李女士于是找到了浙江省立同德医院乳甲外科主任吴成亮,吴主任考虑李女士患了甲状腺癌并累及喉返神经,建议她立即手术。手术中的情况也不乐观,手术中的冰冻切片结果显示甲状腺乳头状癌,肿瘤包裹右侧喉返神经,周围颈总动脉鞘、椎前筋膜也有侵犯。吴成亮主任团队为李女士做了甲状腺全切术+颈部淋巴结清扫术。手术后李女士恢复顺利,按期出院。

甲状腺癌虽然发病缓慢,
但绝不可轻视

近年来,甲状腺癌发病率呈上升趋势,而且年轻化趋势明显,医院接诊的很多甲状腺癌患者是“80后”和“90后”。医生介绍,甲状腺癌分为乳头状癌、滤泡癌、髓样癌和未分化癌。其中乳头状癌和滤泡癌合称分化型甲状腺癌,发病率最高,占所有甲状腺癌病理类型的90%以上,预后最好,早期病人手术治愈率高,于是就有了“懒癌”、“温和的癌症”之称。不少人认为甲状腺癌是“懒癌”,无需在意,甚至觉得“置之不理即可”。

“懒癌”置之不理是误区。虽然甲状腺癌发病比较缓慢,但也存在早期、中期、晚期。很多患者因此耽误了最佳治疗时机。
对于甲状腺结节,我们该怎么做

那么如何才能发现甲状腺结节呢?除了甲状腺超声检查外,自查也很重要。医生教大家“一看一摸”:“看”:照镜子时,仔细观察脖子是否变粗;“摸”:将手指反扣在甲状腺部位,用拇指仔细触摸,咽一口口水,如果此时摸到上下活动的肿块,就应及时到医院就诊。发现甲状腺结节后,到底应该怎么处理呢?是否所有的甲状腺结节都需要手术治疗?什么情况下需要手术治疗?

医生指出并不是所有的结节都要手术。有以下几种情况需要考虑手术:

1.甲状腺结节特别大,压迫周围的组织和器官,比如说压迫了气管、食道、喉返神经,引起了呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑,这种症状就需要及时的手术治疗。

2.甲状腺结节合并了一个甲亢的症状,内科治疗效果不佳,不能耐受药物治疗或者反复复发,需要手术治疗。

3.彩超检查怀疑甲状腺结节有恶性的趋势,还有恶变的趋势,怀疑癌或者是可疑癌,也需要手术治疗。

4.甲状腺结节长得比较大,长到胸腔里边,胸骨后甲状腺肿,这种结节一般来说容易引起呼吸困难,也需要及时的手术治疗。

5.甲状腺结节影响了病人的工作和生活,病人的思想负担很重,这种情况也可以考虑手术治疗。

最后,医生强调,如果彩超检查发现了甲状腺结节,就需到正规医院的甲状腺外科或头颈外科就诊,由专业医生对结节的良恶性进行评估。要听从医嘱,是选择定期观察复查还是手术治疗,根据医生的健康指导行事。切不可因不在乎而放任不管,或因害怕而放弃治疗,那样只会延误治疗、损害健康,给自己和家庭造成无可挽回的损失。无论哪种类型的甲状腺癌,都要做到早发现、早诊断,只有建立在及时治疗、规范治疗的基础上,甲状腺癌才能实现预后比较好的结果。(浙江省立同德医院)


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