跑了一直心心念念的4分配半马，跑下来之前不敢想的配速。早上一如既往的早起，慢跑到世纪广场东门，大神们都到了，5点30分准时开跑，大神们不讲武德，开跑后就冲起来，我不敢，我得能完成，一直看着我的手表，压着3分55左右，不敢加速，其实一直没有信心能完成，跑了5公里，差不多一直355配速，觉得还挺轻松，逐渐有信心了，一路上好多摄影师，镜子，芳姐，拍了好多视频，这几天总会拿出来看看，感慨一下[允悲]。十公里了，没感觉特别累，我知道我能完成，有点口渴，珍珍帮买了瓶水，喝了几口，太感谢这瓶水了，继续稳着跑。还可以，然后试着加速，还好还好，又快了几秒。最后三公里前进来了在前边带着，更有信心了，状态挺好，最后一公里拼一下，冲了335，跑完了，跑了对我来说挺不可思议的122。

几个月前跑步，就吹牛要4分配跑个半马，一直不敢去尝试，今天计划的125，超额完成目标了，这个牛得吹一年，今年就差一个全马就圆满了，一年起码得跑一个。

没有辜负这一个夏天的慢跑，慢跑真的挺重要，感谢

15鸭点赞我了！！！[泪][泪][泪]昨晚上正在和修狗打视频的时候我直接叫出来 修狗一脸懵逼：你疯了？？你干嘛？？？好开心
其实感觉杨锦贤从来不会吝啬夸我，懂我的各种情绪，虽然我知道我有时候真的好过分 明明是我的问题他还在一遍一遍和我道歉。
很久之前就已经觉得其实自己是个很普通的人，普通的样子 普通的身材。但是我的朋友们和修狗都会很用心的夸我，让我觉得自己也不是很糟。
当觉得这件衣服是不是不适合自己 或者买了新东西 试东西的时候，就是舍友都会夸 好好看，真的很好看 是你的风格之类的话[悲伤]让我觉得很自信。 还有这段时间事情好多 内分泌失调。鼻子上已经三四年没长过大痘痘了 突然冒出来一颗痘痘，我真的当时心态就崩溃了。好丑。莉莉说看上去像在鼻子上打了腮红 像故意的妆容 一点也不丑。 和贤宝打视频的时候他说 这个痘痘好可爱，很好看。宝宝长痘痘也是最好看的。[泪][泪]
刚才看到珍珍发的wb，深有感触。身边的积极乐观的朋友和一段健康的恋爱在父母不在身边日子里真的会对自己的影响很大！

一天一夜和我的bb们的快乐
相互奔赴的路上
勉勉和珍珍 mm给我做饭吃了 给我买小烧烤了 还给我榨奶昔了 还给我吃了几个邹巴巴的橘橘了 呜呜呜我爱mm
我也爱jaja 真的每次拍照都能笑死 叫人家p了几百张图想了几百句文案结果都不发pyq 气鼓鼓
吃小烧烤的时候 还拎了几杯小酒 起飞️
mm的大耳狗说要送给我 我说我不夺人所好我拍张照
wt装门为我装的丰巢结果我也没用上