一年四季，皆可暂别尘喧，于这小院落地生根，朝临日光，暮着月色，茶书相伴，鱼鸟相欢。
隐匿其中，独善其身，看阳光穿过枝丫，于池水跌宕。人生息休憩，吃瓜饮茶，过一个简朴适意的日子。
小院坐北向南，又蒙阴于古树，人立庭院，松风流响，恍惚出尘绝世，内心极为安宁。
若心有动荡，亦只捧书卷，贻笑陶潜如何爱菊，林逋如何待梅，东坡何以灌竹，更得一份逍遥之趣。
薄云小雨，碎石砂砾，小趣沉吟，粗茶瓷碗，虫鸟协鸣，顿觉耳聪目明，心尖一片清水氤氲过。
方寸小院，以物造境，池水为溪，可徜徉一瞬，拳石当山，可卧游千里，花草作野，可骋目畅怀。
狸奴撒欢，蛰虫聆歌，蒲草苒苒，藤木战战，碧叶扶疏，枝柯奇古，人坐卧行走。
喝顺口的茶，吹穿堂的风，其中之惬意快慰，如金银瑰宝，只合私藏，不足与外人道也。
长夜睡起，推门开户，素手振衣，煮茶乃第一件事。
窗外雨滴石阶，槐花落了一地白，室内半凉半暖，安静泰然，此时釜底涛声阵阵，忽作忽辍，茶在水中，水在壶里，茶烟轻飏，消散于细风。
一个人的茶室，又孤又静，又热闹又丰盛，清享片刻与世隔绝的清苦，亦沉沦于独自的繁华，恍如人生难逃的滋味。
书往后翻，页数已寥寥。人生无论如何辗转游历，内心只寻一个去处，抵达清宁微喜之境，淡而有味，是对生活的极致追寻，亦当是心灵最后的归宿。
历经的所有盛事、精彩，最后都归于平淡，人生的几斤几两，最后要看内心是否安宁圆满。
文章再好，终有无话可说时，交情再深，必有难以言说之苦，唯有这一室一心，天地自然，吐纳呼吸，躺平炊饮。
手把旧卷，喫茶读书，闭门深山，从春花到秋月，夜雪初霁到朝辉甫生，世外喧闹吵杂，繁杂不再，城中的大房子，又岂如我这小院子。
一轴挂画，两幅字帖，几样家当，素且雅致，清宅小室，气象万千。
隐匿其中，独善其身，看阳光穿过枝丫，于池水跌宕。人生息休憩，吃瓜饮茶，过一个简朴适意的日子。
小院坐北向南，又蒙阴于古树，人立庭院，松风流响，恍惚出尘绝世，内心极为安宁。
若心有动荡，亦只捧书卷，贻笑陶潜如何爱菊，林逋如何待梅，东坡何以灌竹，更得一份逍遥之趣。
薄云小雨，碎石砂砾，小趣沉吟，粗茶瓷碗，虫鸟协鸣，顿觉耳聪目明，心尖一片清水氤氲过。
方寸小院，以物造境，池水为溪，可徜徉一瞬，拳石当山，可卧游千里，花草作野，可骋目畅怀。
狸奴撒欢，蛰虫聆歌，蒲草苒苒，藤木战战，碧叶扶疏，枝柯奇古，人坐卧行走。
喝顺口的茶，吹穿堂的风，其中之惬意快慰，如金银瑰宝，只合私藏，不足与外人道也。
长夜睡起，推门开户，素手振衣，煮茶乃第一件事。
窗外雨滴石阶，槐花落了一地白，室内半凉半暖，安静泰然，此时釜底涛声阵阵，忽作忽辍，茶在水中，水在壶里，茶烟轻飏，消散于细风。
一个人的茶室，又孤又静，又热闹又丰盛，清享片刻与世隔绝的清苦，亦沉沦于独自的繁华，恍如人生难逃的滋味。
书往后翻，页数已寥寥。人生无论如何辗转游历，内心只寻一个去处，抵达清宁微喜之境，淡而有味，是对生活的极致追寻，亦当是心灵最后的归宿。
历经的所有盛事、精彩，最后都归于平淡，人生的几斤几两，最后要看内心是否安宁圆满。
文章再好，终有无话可说时，交情再深，必有难以言说之苦，唯有这一室一心，天地自然，吐纳呼吸，躺平炊饮。
手把旧卷，喫茶读书，闭门深山，从春花到秋月，夜雪初霁到朝辉甫生，世外喧闹吵杂，繁杂不再，城中的大房子，又岂如我这小院子。
一轴挂画，两幅字帖，几样家当，素且雅致，清宅小室，气象万千。
晨跑
生命在于运动，而运动给你带来快乐是成倍的。
好久没有晨跑。换好服装，戴上墨镜，出发。穿过街边的白杨树相掩的小道，来到了卫河边，还好，没有什么人，沿着铺着石阶的小路，轻快地跳跃。一会儿穿过垂柳枝叶淹没的小路，一会儿一片盛开雏菊在脚边闪过过，还有一片宛若星光的狗尾巴花，摇曳生姿的芦苇…太阳已经高高挂在枝头，透过河边高大的水车 ，洒向了河面，金光荡漾…不是乱花迷人眼，而是景色拦住脚步，跑步变成了散步，渐渐停下了脚步。
阳光暖暖的照在身上，内心是充盈的、饱满的。而这种发自心底喜悦却不是因为某个人某件事，而是内心与大自然灵通、融合，融入博大无边自然 ，如同这些花花草草，也许你是其中一朵花，或一粒尘土，或一缕芳香…只不过你以你的姿态而生活，可以静止，可以摇曳生姿，也可以在风中劲舞，或嗔或痴，或喜或怒…无边的自由，无限的快乐！
一个人在自由的世界穿梭，和最原始生命接轨，独自一个人来，独自一个人去，我自潇洒，我完全是我，不用迎合他人，自由向上的生长，去追寻属于自己的阳光。
生命在于运动，而运动给你带来快乐是成倍的。
好久没有晨跑。换好服装，戴上墨镜，出发。穿过街边的白杨树相掩的小道，来到了卫河边，还好，没有什么人，沿着铺着石阶的小路，轻快地跳跃。一会儿穿过垂柳枝叶淹没的小路，一会儿一片盛开雏菊在脚边闪过过，还有一片宛若星光的狗尾巴花，摇曳生姿的芦苇…太阳已经高高挂在枝头，透过河边高大的水车 ，洒向了河面，金光荡漾…不是乱花迷人眼，而是景色拦住脚步，跑步变成了散步，渐渐停下了脚步。
阳光暖暖的照在身上，内心是充盈的、饱满的。而这种发自心底喜悦却不是因为某个人某件事，而是内心与大自然灵通、融合，融入博大无边自然 ，如同这些花花草草，也许你是其中一朵花，或一粒尘土，或一缕芳香…只不过你以你的姿态而生活，可以静止，可以摇曳生姿，也可以在风中劲舞，或嗔或痴，或喜或怒…无边的自由，无限的快乐！
一个人在自由的世界穿梭，和最原始生命接轨，独自一个人来，独自一个人去，我自潇洒，我完全是我，不用迎合他人，自由向上的生长，去追寻属于自己的阳光。
人的所有烦恼来自于人际交往。记得2020年9月以前，我只做好自己，教好学生，即使被别人讨厌仍然淡淡的，学生会安慰我，给我惊喜……回到从前去，不适合成群，不适合每天接受不同的能量，独行吧！人生的常态就是独自穿过悲与喜，无关他人……
所走之路，所经之事，所遇之人，所留遗憾 ，都是我该经历的，山水一程……晚风吹人醒……
现在，人们如此社恐、如此焦虑，如此抑郁，不愿社交，喜欢独处，很大一个原因是长期以来缺乏真诚的沟通，坦诚的相待，没有相互接纳和认同，更多的是利益的牵绊，很多时候我敞开心扉说的一句话，在他人那里变成了无数个版本，甚至沦为你的替罪羊。真诚相待这个东西，在当下这个物欲横流的社会里却是弥足珍贵的。
你事故，我坚定地站你身前；而我的事故来自于你，家长误解，学生误解，学校误解，借了钱还完就把我拉黑，体面的告别，心软抗不过，又继续，这次就算了吧！很多故事只是我太过于偏执地相信人性出的事故，平静如水地远离是我的底线。
我见过很多人性和黑暗，但我依然真诚对你。我的意思是: 你的那些伎俩不该用在我身上！
老天故意让我发现一些事情，不是让我难过，是觉得我被骗的太可怜了，所以偷偷暗示我！我却一而再再而三地陷入……甚至别人怀疑你时，坚定地站在你身前，现在觉得那份坚定很可笑！
我接纳和尊重个体的差异，尊重每个人的个性、欲望和情感，让他们自由自在地成为他们真实的自己。但是，不要捏着我的真诚开玩笑，更不要隔岸观火。
我不在乎失去了谁，而是去珍惜剩下的是谁。有人捏着我的真诚开玩笑，也有人握住我的手告诉我，我有格局，别难过。
没难过，只是隐藏起自己所有心事，[爱心]，回到独行，选择独行……
所走之路，所经之事，所遇之人，所留遗憾 ，都是我该经历的，山水一程……晚风吹人醒……
现在，人们如此社恐、如此焦虑，如此抑郁，不愿社交，喜欢独处，很大一个原因是长期以来缺乏真诚的沟通，坦诚的相待，没有相互接纳和认同，更多的是利益的牵绊，很多时候我敞开心扉说的一句话，在他人那里变成了无数个版本，甚至沦为你的替罪羊。真诚相待这个东西，在当下这个物欲横流的社会里却是弥足珍贵的。
你事故，我坚定地站你身前；而我的事故来自于你，家长误解，学生误解，学校误解，借了钱还完就把我拉黑，体面的告别，心软抗不过，又继续，这次就算了吧！很多故事只是我太过于偏执地相信人性出的事故，平静如水地远离是我的底线。
我见过很多人性和黑暗，但我依然真诚对你。我的意思是: 你的那些伎俩不该用在我身上！
老天故意让我发现一些事情，不是让我难过，是觉得我被骗的太可怜了，所以偷偷暗示我！我却一而再再而三地陷入……甚至别人怀疑你时，坚定地站在你身前，现在觉得那份坚定很可笑！
我接纳和尊重个体的差异，尊重每个人的个性、欲望和情感，让他们自由自在地成为他们真实的自己。但是，不要捏着我的真诚开玩笑，更不要隔岸观火。
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没难过，只是隐藏起自己所有心事，[爱心]，回到独行，选择独行……
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