#钟汉良[超话]##钟汉良城市跑道计划# 打卡第一天
W：跑步某种意义上说，它是观察和体悟世界的最好“切入点”，然而“每次出发，你会给自己选择一条什么样的跑道？”

+=？
M：今天選擇在天台，半小時，100+圈[打call]

W：感受过不一样城市的气温，体会着清晨、午后、夜晚…不同出发时段的日温。

你跑過什麼時間段，看過什麼街景，感受過什麼樣的溫度？
M：早上8:13-8:43溫和的☀️+微，屋群圍繞著我[笑cry]

W：是，一种快节奏下的“慢”生活方式，也是，一场一个人与影子的放松独处。

一個人一條跑道，你感到孤獨嗎？你享受此刻孤獨嗎？
M：享受此刻的寧靜、悠閒、運動[可愛]

W： 记录、感受……既然决定要跑，就不能用走的，准备好了吗？

身體開始起跑的那刻，你的腦袋裏又在想些什麼？
M：起跑時，想著堅持，放空所有，只聽到跑步的聲音，是影子與我的一場約會[壞笑]

20世纪50年代初期，有个叫丹尼尔的年轻人，从美国西部一个偏僻的山村来到纽约。走在繁华的都市街头，啃着干硬冰冷的面包，他发誓一定要闯出一片属于自己的天空。然而，对于没有进过大学校门的丹尼尔来说，要想在这座城市里找到一份称心如意的工作，简直比登天还难，几乎所有的公司都拒绝了他的求职请求。

就在他心灰意冷之时，有一天，他接到一家日用品公司让他去面试的通知。他兴冲冲地去应聘，但是面对主考官有关各种商品的性能和如何使用的提问，他吞吞吐吐一句话也答不出来。说实话，摆在他眼前的许多东西他从未接触过，有的连名字都叫不出来。眼看唯一的机会就要消失，丹尼尔在转身退出主考官办公室的一刹那，他有些不甘心地问：“请问阁下，你们到底需要什么样的人才？”主考官彼特微笑着告诉他：“这很简单，我们需要能把仓库里的商品销售出去的人。”

回到住处，丹尼尔回味着主考官的话，他突然有了奇妙的感想：不管哪个地方招聘，其实都是在寻找能够帮自己解决实际问题的人。既然如此，何不主动出去，去寻找那些需要帮助的人？他想，总有一种帮助是他能够提供的。不久，在当地的一家报纸上，出现了一则颇为奇特的启事。文中有这样一段话：谨以我本人人生信用作担保，如果你或者贵公司遇到难处，如果你需要得到帮助，而且我也正好有这样的能力给予帮助，我一定竭力提供最优质的服务……

让丹尼尔没有料到的是，这则并不起眼的启事登出后，他接到了许多来自不同地区的求助电话和信件。原本只想找一份适合自己工作的丹尼尔，这时又有了更有趣的发现：老约翰为自己的花猫生下小猫照顾不过来而发愁，而凯茜却为自己的宝贝女儿吵着要花猫却找不到卖主而着急；北边的一所小学急需大量鲜奶，而东边的一处牧场却奶源过剩……诸如此类的事情一一呈现在他面前。

丹尼尔将这些情况整理分类，一一记录下来，然后毫不保留地告诉那些需要帮助的人。而他，也在一家需要市场推广员的公司找到了适合自己的工作。不久，一些得到他帮助的人给他寄来了汇款，以表谢意。据此，丹尼尔灵机一动，辞职注册了自己的信息公司，业务越做越大，他很快成为纽约最年轻的百万富翁之一。

后来，丹尼尔告诫自己的孩子：成功无定律，幸运从来不主动光顾你，要靠自己去寻找。有时候，给别人帮助的同时，其实也为自己创造了最好的成功机会。
早安！☀️欢喜自在，顺遂心安！

9/8☀
昨天晚上终于是把后半截的电影看完la[酷]
买了新餐具，emmm...我觉得呢～我每天要做早餐，当然要准备一套属于自己喜欢的餐具咯[嘻嘻]（其实是在给自己想网购找借口，顺带上班划水....）
昨天健身给自己大姨妈健出来了[苦涩]所以这周在家稍微做些瑜伽，周末去健身房走走路，出出汗，本来计划着这次中秋放假割个扁桃体都泡汤la，推到10/1吧[并不简单]
今日早餐：一杯温水/奶粉/水煮蛋1个/西梅干1颗/红枣2颗/猕猴桃2个/维b1粒/碱水面包1根
午餐：涂了0脂花生酱的碱水面包1个/贝果1个
嘻嘻～还是少吃吧，既然没有太大的运动的话，碳水也不太想添加进去了[委屈]刚刚做了一组幅度不太大的瑜伽[鲜花]
今天开始～咱就是说要上9点到6点的班la[苦涩]唉～老板本来省钱想自己带小朋友，可是有位小朋友实在太吵了，就让我去带晚托[裂开]能怎么办...无语si了，别的老师带晚托有另外工资，我可没有，还让我接小朋友放学，也没说给接送费[裂开]纯白干呗，意思就是：我一天要上两个班[裂开]谁让我没孩子没结婚[裂开]
又是一个让早餐开启美好心情的一天[鲜花]