P1满格华夫好吃！！感觉比贝果好吃多了捏，里面可以吃到还没有完全融化的糖粒子配上抹得厚厚的芝士，芝士的微咸真的很配，越吃越香[赢牛奶]就是油比较大（谨慎
P2校内煎饺（随便
P3好喝 感觉像布蕾脆脆奶芙（抹茶少料版
P4一般好喝 据说喝了会..但其实并没有 不过大家平时还是少喝冰呃 喉咙真的会不太舒服咳咳..（作精上身
P5身体里住着一个不吃定期吃麦当劳会狗带的灵魂
P6好耶！是校外的美味煎饺！底部超脆的！（可能是鸡蛋液加水淀粉 ）鲜肉馅很新鲜没有很多肥肉而且是咸口的[开学季]这家店我真的会很爱
P7好喝 香香的喝不腻 依旧是冰的咳咳咳……
P8会有人不喜欢吃这个大鸡排吗？本人真的很爱吃！！所以想听听看它有什么缺点
P9芝麻白糖饼初尝试，好香……热热的脆脆的，表面的白糖融化后结成糖壳，甜香跟面香结合[抱一抱][抱一抱]宝子们街边看到可以买一个尝尝
P2校内煎饺（随便
P3好喝 感觉像布蕾脆脆奶芙（抹茶少料版
P4一般好喝 据说喝了会..但其实并没有 不过大家平时还是少喝冰呃 喉咙真的会不太舒服咳咳..（作精上身
P5身体里住着一个不吃定期吃麦当劳会狗带的灵魂
P6好耶！是校外的美味煎饺！底部超脆的！（可能是鸡蛋液加水淀粉 ）鲜肉馅很新鲜没有很多肥肉而且是咸口的[开学季]这家店我真的会很爱
P7好喝 香香的喝不腻 依旧是冰的咳咳咳……
P8会有人不喜欢吃这个大鸡排吗？本人真的很爱吃！！所以想听听看它有什么缺点
P9芝麻白糖饼初尝试，好香……热热的脆脆的，表面的白糖融化后结成糖壳，甜香跟面香结合[抱一抱][抱一抱]宝子们街边看到可以买一个尝尝
#柿饼上的白霜能不能吃# 【柿子一身都是宝，吃对从头补到脚！】
01
鲜柿子
柿子果实营养丰富，被誉为“果中圣品”，富含多种营养素。《嘉祐本草》提到：“红柿补气，续经脉气；醂柿涩下焦，健脾胃气，消宿血。”具体而言，鲜柿子有以下4大功效：
（1）润肠通便
柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有助于预防便秘，调节肠道菌群组成，具有良好的润肠通便作用。
（2）润肺化痰
中医认为，柿子有生津止渴、清热润肺、化痰、健脾等功效，非常适合秋冬食用。
（3）清热解毒
柿子生吃可以清热解毒，有助于调节血压，缓解痔疮出血。
（4）保护心脑血管
柿子中维生素C含量是苹果的10多倍，比食用苹果对心脏更为有益。另外，它还含有多酚类物质，是优良的抗氧化剂，可帮助预防动脉粥样硬化、预防心脑血管等疾病。
02
柿饼
（1）止血
柿饼有凉血止血的功效，咳嗽有痰带血的患者吃些柿饼是一种很好的食疗方式。有痔疮的朋友也要多吃些，对止血、缓解疼痛都很有效。
（2） 除色斑
柿饼中含有大量的维生素C，能促进新细胞的生长，有美白的功效，有效抑制黑色素沉淀，祛斑效果特别好。
03
柿霜
柿霜即柿饼上所结的白霜，味甘，性凉，具有清热生津、润肺止咳等功效。《医学衷中参西录》记载：“柿霜色白入肺经，其滑也能利肺痰，其润也能滋肺燥。”
取柿霜温水化服，可调慢性支气管炎、干咳、咽炎；柿霜10克，冰片0.5克，薄荷5克研细末，涂擦患处，可调口疮、口角炎。
04
柿蒂
图片
（1）调理打嗝
吃柿子的时候总把柿蒂当垃圾丢了，其实它是很有价值的中药材。常常打嗝不止的朋友，不妨试试把柿蒂、人参和丁香磨成粉，打嗝的时候冲热水喝一些，非常有效。
（2）改善心血管功能
柿蒂能保护心血管，有效增加冠状动脉血液流量，还能活血消炎。心血管出问题时，用柿蒂泡水喝，病情会有所改善。
05
柿叶
（1）止渴生津
没想到不起眼的柿子叶也有大用途，柿叶也是凉性的，取几片晒干的柿叶泡茶，止渴生津不上火，现在喝一些正合适。
（2）降血压
柿叶能预防血管硬化，喝柿叶茶可以有效降压稳压，中老年人应该常泡些来喝。
（3）杀菌止痒 、滋润皮肤
秋冬干燥，皮肤常常发痒，其实泡澡的时候加点柿子叶就好。柿子叶含有大量单宁酸，可以起到杀菌止痒，滋润皮肤的功效。
二、柿子虽好，但吃错会出事！
1、不可吃生柿子
生柿子味道酸涩，具有较强的收敛作用，食之过量，易致口涩、舌麻、大便干燥，所以不建议直接食用生柿子。
2、不可空腹吃
柿子中富含鞣酸，空腹食用容易和胃酸发生作用，形成结石。
鞣酸也容易和蛋白质结合发生反应，所以吃柿子的时候不要一次吃太多，也尽量不要和牛奶、螃蟹等蛋白质丰富的食物一起食用，以免引起消化不良，甚至胃结石。
3、这几类人不适合吃
（1）对于胃寒的人来说，柿子太过寒凉，不建议食用。
（2）柿子糖分比较高，糖尿病人和血糖高的人群不适合。
（3）柿子性寒，体弱多病、风寒感冒、产后、产妇、月经期间女性，均忌食柿子。
三、秋天吃柿子的四大粥方！
1、柿叶粥：止咳平喘
柿叶粥可以止咳平喘，扩管降压。适用于肺胀咳喘、高血压病、高脂血症等。
准备柿叶10克，大米100克，白糖适量。将柿叶择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
2、柿子粥：清热润燥
柿子粥可以清热润燥，生津止渴。适用于肺燥及秋燥咳嗽、酒后烦渴、小便黄短等。
准备鲜柿子2个，大米100克，白糖适量。将鲜柿子择洗干净，榨汁备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入柿子汁、白糖等，煮至粥熟服食，每日1剂。
3、柿蒂粥：降气止呃
柿蒂粥可以降气止呃。适用于胃失和降所致的呃逆症。
准备柿蒂10克，大米100克，白糖适量。将柿蒂择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
4、柿饼粥：健脾益气
柿饼粥可以健脾益气，收涩止血。适用于热痢、血淋等。
准备柿饼2个，大米100克，白糖适量。将柿饼择净，切片备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入柿饼、白糖等，煮至粥熟服食，每日1剂。
01
鲜柿子
柿子果实营养丰富，被誉为“果中圣品”，富含多种营养素。《嘉祐本草》提到：“红柿补气，续经脉气；醂柿涩下焦，健脾胃气，消宿血。”具体而言，鲜柿子有以下4大功效：
（1）润肠通便
柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有助于预防便秘，调节肠道菌群组成，具有良好的润肠通便作用。
（2）润肺化痰
中医认为，柿子有生津止渴、清热润肺、化痰、健脾等功效，非常适合秋冬食用。
（3）清热解毒
柿子生吃可以清热解毒，有助于调节血压，缓解痔疮出血。
（4）保护心脑血管
柿子中维生素C含量是苹果的10多倍，比食用苹果对心脏更为有益。另外，它还含有多酚类物质，是优良的抗氧化剂，可帮助预防动脉粥样硬化、预防心脑血管等疾病。
02
柿饼
（1）止血
柿饼有凉血止血的功效，咳嗽有痰带血的患者吃些柿饼是一种很好的食疗方式。有痔疮的朋友也要多吃些，对止血、缓解疼痛都很有效。
（2） 除色斑
柿饼中含有大量的维生素C，能促进新细胞的生长，有美白的功效，有效抑制黑色素沉淀，祛斑效果特别好。
03
柿霜
柿霜即柿饼上所结的白霜，味甘，性凉，具有清热生津、润肺止咳等功效。《医学衷中参西录》记载：“柿霜色白入肺经，其滑也能利肺痰，其润也能滋肺燥。”
取柿霜温水化服，可调慢性支气管炎、干咳、咽炎；柿霜10克，冰片0.5克，薄荷5克研细末，涂擦患处，可调口疮、口角炎。
04
柿蒂
图片
（1）调理打嗝
吃柿子的时候总把柿蒂当垃圾丢了，其实它是很有价值的中药材。常常打嗝不止的朋友，不妨试试把柿蒂、人参和丁香磨成粉，打嗝的时候冲热水喝一些，非常有效。
（2）改善心血管功能
柿蒂能保护心血管，有效增加冠状动脉血液流量，还能活血消炎。心血管出问题时，用柿蒂泡水喝，病情会有所改善。
05
柿叶
（1）止渴生津
没想到不起眼的柿子叶也有大用途，柿叶也是凉性的，取几片晒干的柿叶泡茶，止渴生津不上火，现在喝一些正合适。
（2）降血压
柿叶能预防血管硬化，喝柿叶茶可以有效降压稳压，中老年人应该常泡些来喝。
（3）杀菌止痒 、滋润皮肤
秋冬干燥，皮肤常常发痒，其实泡澡的时候加点柿子叶就好。柿子叶含有大量单宁酸，可以起到杀菌止痒，滋润皮肤的功效。
二、柿子虽好，但吃错会出事！
1、不可吃生柿子
生柿子味道酸涩，具有较强的收敛作用，食之过量，易致口涩、舌麻、大便干燥，所以不建议直接食用生柿子。
2、不可空腹吃
柿子中富含鞣酸，空腹食用容易和胃酸发生作用，形成结石。
鞣酸也容易和蛋白质结合发生反应，所以吃柿子的时候不要一次吃太多，也尽量不要和牛奶、螃蟹等蛋白质丰富的食物一起食用，以免引起消化不良，甚至胃结石。
3、这几类人不适合吃
（1）对于胃寒的人来说，柿子太过寒凉，不建议食用。
（2）柿子糖分比较高，糖尿病人和血糖高的人群不适合。
（3）柿子性寒，体弱多病、风寒感冒、产后、产妇、月经期间女性，均忌食柿子。
三、秋天吃柿子的四大粥方！
1、柿叶粥：止咳平喘
柿叶粥可以止咳平喘，扩管降压。适用于肺胀咳喘、高血压病、高脂血症等。
准备柿叶10克，大米100克，白糖适量。将柿叶择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
2、柿子粥：清热润燥
柿子粥可以清热润燥，生津止渴。适用于肺燥及秋燥咳嗽、酒后烦渴、小便黄短等。
准备鲜柿子2个，大米100克，白糖适量。将鲜柿子择洗干净，榨汁备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入柿子汁、白糖等，煮至粥熟服食，每日1剂。
3、柿蒂粥：降气止呃
柿蒂粥可以降气止呃。适用于胃失和降所致的呃逆症。
准备柿蒂10克，大米100克，白糖适量。将柿蒂择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
4、柿饼粥：健脾益气
柿饼粥可以健脾益气，收涩止血。适用于热痢、血淋等。
准备柿饼2个，大米100克，白糖适量。将柿饼择净，切片备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入柿饼、白糖等，煮至粥熟服食，每日1剂。
周六的大探店！
金陵鸡蛋汉堡（丰富路）
招牌跟至尊各买了一个，一个是一半鸡蛋一半面加肉，另一个是全蛋加肉的，分别加了孜然粉跟辣椒粉。我个人感觉半面半蛋的口感要丰富一点，但是吃一整个可能有点腻（？）（我也不知道毕竟不是我吃完的），全蛋的会稍微清爽一点。孜然粉跟辣椒粉么看个人喜好，反正我跟lzk两个人吃完嘴唇都有点麻。
黄记玉米汁（新街口地铁站）
嗨嗨嗨还是一样的香！唯一缺点（也不算缺点？）就是喝完吃不下别的东西了。
古早万丹（新街口地铁站）
买了我最爱的芋泥蛋糕！！呜呜呜呜好吃死了。上次吃了芋泥奶冻卷，感觉奶冻有点厚了，车轮饼可能是我买的牛奶口味问题，第一口很绝，吃完了有点子腻。今早吃了zyw给的他们家的芋泥奶酪球（夙愿实现），本来以为会腻的，但是竟然还8错！！！
蟹叁寶（丰富路）
店很小位置不多所以要排很久的队，于是就先去丰富路别的店逛了。然后发现还有两个号就到我们的时候一路狂奔到门口发现过号了。嗯。
但好在店员没有真的让我过号延五桌，问了一下愿不愿意拼桌，然后就上楼了。蟹粉拌面其实还不错，我说给8.5-9分之间，lzk说给这个分数有没有可能因为我刚刚已经炫了小蛋糕吃了麻薯喝了半杯奶茶，我说有道理。如果我是中午饭点直奔这家店那我应该就没空评分了，只会直往嘴里炫，因为真蛮香的，还给了一小碟醋浇进去，也不会腻。反正推荐！！
不排队的话我可以再尝试一下蟹粉拌饭，排队的话就算了。蟹粉春卷相比之下有点平，我甚至有点没吃出来里面到底是蟹肉还是猪肉…（呃）。另加的鲍鱼是白灼的，没味道，嚼在嘴里就给我一种蛋白质摄入的感觉。
宁糕申（丰富路）
那边什么申什么廣的一溜排，挨个进了一遍。广宁芝吃过几次就没买，第二家宁糕申有芋泥麻薯我就好奇买了个双拼，还有一半是南瓜爆浆麻薯。芋泥表现有点平，厚了点儿。lzk觉得南瓜的比芋泥的稍微好一点，可能是稍微鲜一点，也可能是芋泥的他只吃了一半南瓜的给了他一整个。
广莲申（丰富路）
进去晃了一圈，没什么想买的，白嫖了一个草莓味的生巧克力泥和一小块女王卷。前者报吃，后者可以配咖啡当下午茶，但不太出彩。
好利来（丰富路）
买了海格的小蛋糕！！！！！本来因为树莓口味的蛋糕不是很想尝试的，怕踩雷。但是意外的很好吃！有点酸酸甜甜的奶油不会腻，口感也不错，加上巧克力豆和奥巧脆底的加入，层次真的很丰富。我为我在它和另外几个小蛋糕之间的犹豫道歉呜呜。推荐！！！
还有一个奥巧黑白卷，第二天中午才吃，不知道刚从冷藏里拿出来什么口感。但还可以，没有半熟芝士那么甜，中心夹了奥巧的乳酪口感中上，边上一圈巧克力味蛋糕。
苏梅泰式奶茶（丰富路）
三分糖，但还是挺甜的。就一般的奶茶，有点好喝但不多，同等价位可以喝到别的更好喝的。珍珠煮的不太软。
The Sauce Coffee（王府大街）
点了招牌的香蕉冷萃和巴斯克。本来想点大白兔dirty的，发现就是用的水牛奶就没点。香蕉冷萃会给一小杯单独的香蕉澄清液，有点那种把香蕉放微波炉打熟了流出来的汁的味道。香蕉冷萃还是挺不错的，香蕉的甜跟咖啡的酸中和了一下，口感很清爽。但我猜lzk喝不惯因为他只喝了两口还不知道三口。流心巴斯克据说很出名，呃但我没吃出流心？乳酪很绵密，一叉子下来切面丝滑平整，进嘴里是厚重的芝士味。表皮的一点点焦香跟内陷的甜味平衡了一下，但可能我刚吃完蟹黄面来的，我还是觉得有点腻，反正后来不太吃的下了[开学季]
金陵鸡蛋汉堡（丰富路）
招牌跟至尊各买了一个，一个是一半鸡蛋一半面加肉，另一个是全蛋加肉的，分别加了孜然粉跟辣椒粉。我个人感觉半面半蛋的口感要丰富一点，但是吃一整个可能有点腻（？）（我也不知道毕竟不是我吃完的），全蛋的会稍微清爽一点。孜然粉跟辣椒粉么看个人喜好，反正我跟lzk两个人吃完嘴唇都有点麻。
黄记玉米汁（新街口地铁站）
嗨嗨嗨还是一样的香！唯一缺点（也不算缺点？）就是喝完吃不下别的东西了。
古早万丹（新街口地铁站）
买了我最爱的芋泥蛋糕！！呜呜呜呜好吃死了。上次吃了芋泥奶冻卷，感觉奶冻有点厚了，车轮饼可能是我买的牛奶口味问题，第一口很绝，吃完了有点子腻。今早吃了zyw给的他们家的芋泥奶酪球（夙愿实现），本来以为会腻的，但是竟然还8错！！！
蟹叁寶（丰富路）
店很小位置不多所以要排很久的队，于是就先去丰富路别的店逛了。然后发现还有两个号就到我们的时候一路狂奔到门口发现过号了。嗯。
但好在店员没有真的让我过号延五桌，问了一下愿不愿意拼桌，然后就上楼了。蟹粉拌面其实还不错，我说给8.5-9分之间，lzk说给这个分数有没有可能因为我刚刚已经炫了小蛋糕吃了麻薯喝了半杯奶茶，我说有道理。如果我是中午饭点直奔这家店那我应该就没空评分了，只会直往嘴里炫，因为真蛮香的，还给了一小碟醋浇进去，也不会腻。反正推荐！！
不排队的话我可以再尝试一下蟹粉拌饭，排队的话就算了。蟹粉春卷相比之下有点平，我甚至有点没吃出来里面到底是蟹肉还是猪肉…（呃）。另加的鲍鱼是白灼的，没味道，嚼在嘴里就给我一种蛋白质摄入的感觉。
宁糕申（丰富路）
那边什么申什么廣的一溜排，挨个进了一遍。广宁芝吃过几次就没买，第二家宁糕申有芋泥麻薯我就好奇买了个双拼，还有一半是南瓜爆浆麻薯。芋泥表现有点平，厚了点儿。lzk觉得南瓜的比芋泥的稍微好一点，可能是稍微鲜一点，也可能是芋泥的他只吃了一半南瓜的给了他一整个。
广莲申（丰富路）
进去晃了一圈，没什么想买的，白嫖了一个草莓味的生巧克力泥和一小块女王卷。前者报吃，后者可以配咖啡当下午茶，但不太出彩。
好利来（丰富路）
买了海格的小蛋糕！！！！！本来因为树莓口味的蛋糕不是很想尝试的，怕踩雷。但是意外的很好吃！有点酸酸甜甜的奶油不会腻，口感也不错，加上巧克力豆和奥巧脆底的加入，层次真的很丰富。我为我在它和另外几个小蛋糕之间的犹豫道歉呜呜。推荐！！！
还有一个奥巧黑白卷，第二天中午才吃，不知道刚从冷藏里拿出来什么口感。但还可以，没有半熟芝士那么甜，中心夹了奥巧的乳酪口感中上，边上一圈巧克力味蛋糕。
苏梅泰式奶茶（丰富路）
三分糖，但还是挺甜的。就一般的奶茶，有点好喝但不多，同等价位可以喝到别的更好喝的。珍珠煮的不太软。
The Sauce Coffee（王府大街）
点了招牌的香蕉冷萃和巴斯克。本来想点大白兔dirty的，发现就是用的水牛奶就没点。香蕉冷萃会给一小杯单独的香蕉澄清液，有点那种把香蕉放微波炉打熟了流出来的汁的味道。香蕉冷萃还是挺不错的，香蕉的甜跟咖啡的酸中和了一下，口感很清爽。但我猜lzk喝不惯因为他只喝了两口还不知道三口。流心巴斯克据说很出名，呃但我没吃出流心？乳酪很绵密，一叉子下来切面丝滑平整，进嘴里是厚重的芝士味。表皮的一点点焦香跟内陷的甜味平衡了一下，但可能我刚吃完蟹黄面来的，我还是觉得有点腻，反正后来不太吃的下了[开学季]
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