来自吟游诗人基德哔哩哔哩动态： 一起床打开手机，接收到一串密集信号：包括大力整治一刀切，高中低调整为高低，不再判定次密接，7+3变成5+3等。

在最近国内感染数据持续上升的情况下，更新这样的防控策略，证明真的在准备放开。
可以预计的是，接下来感染数据将继续上升。
并且请大家注意，这种防控措施的优化不可能回头，用我之前的话说“放开的机会只有一次”。

在2023年，大家要做好新冠感染数据上升到以前未曾想象过的高度的准备。

老基我又去回顾了下之前做的新冠视频，3月份发的，当时欧洲国家正密集宣布一系列“放开政策”：即取消集中隔离，密接无需上报等。

当时在视频中，我对中国的放开做了3个基本判断：

1.英国在彻底放开时，约四分之一的群体真实感染过一遍新冠，体内产生了抗体。
现在我们逐步减轻防控策略，使感染人数缓慢上升，客观来讲就是在走这个不得不走的过程；同时，缓慢上升可以尽量使重症患者得到治疗，避免三甲医院直接崩了。

2.英国在彻底放开时，有极高的加强针接种率66%。
3月份时我视频提到中国只有39%，刚去查了下现在约57%；虽然没有当时英国高，但和当时其他欧洲国家也差不多。

3.药店需要能很方便的买到新冠特效药。
这块最近没怎么关注，随手搜了下，说国产新冠特效药好几个都进入最后阶段，估计真等放开时，再配合一批进口药，线下就铺开了。

大家也知道，最近新疆、河南等省份感染数据开始抬头，有些地方封时间太久，医护人员和民众都有点绷不住，这应该也是这次推进放松“动态清零”政策的重要原因，是个理性的选择。

经济相对落后的省份，各方面执行能力都更差，这么长时间都控制不住，还出现很多乱象，那自然不能再持续下去，是时候走到下一步了。

当然，下一步只会更凶险，冲击力更大；在做好疫苗接种，得病去买药外，家里有60岁以上老人的家庭，可以考虑买台吸氧机啥的。

最后，我的态度还是和之前做视频时一致，只要做好准备，放开就放开，生活中冷静对待，该怎样就怎样。

有看到评论说：自然选择开始了。我个人不太喜欢这种表述，就挺搞的，有点唯恐天下不乱。说的好像人类这几千年的生活没有自然选择似的，以前那么多瘟疫，那么多病毒，和我们共同生活在地球上这么久，一起进化，一起对抗，这是很正常的事情。
从来就没有神许诺过，每个人生下来就可以过衣食无忧，无病无灾的生活。

哦对，还没打加强针的朋友早点去打吧，然后超过6个月的也可以找机会再补个第四针。 https://t.cn/A6od6lnv

【啤酒酱香鸡翅】

【材料】
鸡翅10个 大葱1节 姜1块 啤酒1听 干辣椒3根八角3颗花椒20粒香叶3片生抽3汤匙（45ml）老抽1汤匙（15ml）糖1茶匙（5克）芝麻随意

【做法】

1.锅中倒入清水煮开后，放入洗净的鸡翅，待水再次沸腾后，用勺子撇去浮沫，继续煮2分钟后捞出沥干；

2.大葱切成5厘米长的段。姜去皮切成大片。将八角，花椒和香叶放入料包或调味盒中（如没有，也可在第3步，直接放入锅中）；

3.锅中倒入油，待油7成热开始有点冒烟的时，放入鸡翅，保持中火双面煎黄后倒入啤酒，大葱段，姜片和料包。调入生抽和老抽，盖上盖子煮10分钟；

4.开盖后加入糖，改成大火，将汤汁收干即可。出锅盛盘后撒上少许白芝麻。

221112 Phoning更新【Calendar】

다니엘_Danielle

今天早上每天早上!!
我最近每天早上都吃一样的东西!!! hhh不是因为没有别的,只是因为太好吃了!在冬天的天气里让胃变得温暖舒适的一顿饭!!
为了Bunnies特别告诉你~~
r u ready???

“Dani的特别快乐肚皮早餐碗”
配方-
-燕麦片(原味)
-1/2根香蕉(熟透的)
-1/3的苹果
-蓝莓1/4杯,如果你愿意就多喝一点! (冰冻的,不是也没关系)
-牛奶(你自己选!我推荐杏仁牛奶)
-奇亚籽1tp(为了口感和健康)
-肉桂(为了味道)

现在开始制作吧~
真的很简单!!!
首先,在可爱的(微波炉使用)碗里放入(我一般是5TP)燕麦,倒入稍微能看到燕麦的牛奶!然后放入奇亚籽搅拌!
苹果和香蕉要好好切成块,和蓝莓一起放进碗里!!
简单搅拌后用微波炉加热2~3分钟(直到变成粥的浓稠度)!注意!!!拿出来时一定要小心!!很烫!!
最后在上面撒一点肉桂粉就可以了!!

等等!为什么不再加一点呢!!kk
用想要的配菜 让你的创造力变得疯狂吧!
坚果类,新鲜水果,蔓越莓干,巧克力块(如果你感觉不舒服的话)
加什么都好吃!!!

希望大家都能温暖健康地开始今天一天!!!Enjoy!!

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