【暑热易上火不能吃中药?医生:夏季心脑血管疾病高发 别擅自停药】倪文杰，东城中医医院副主任医师。出身于中医世家，从事心脑血管病的临床诊疗和研究30余年，擅长采用中医中药多靶点治疗，平稳降压，改善微循环。擅长治疗高血压、心脏病、高脂血症、脑动脉硬化、脑梗塞、中风后遗症、血管性痴呆、帕金森、更年期综合征等疑难杂症，出诊时间：每周一至周三、周五、周六全天。

　　进入夏季，天气炎热。很多心脑血管疾病患者觉得夏季是病情的平稳期，但从往年的情况来看，夏季反而是一些心脑血管疾病，特别是恶性心脑血管疾病的高发期。倪文杰说，今年夏天天气特别炎热，热的早，气温高；“三伏天”到来后，天气会更加炎热，空气湿度也会随之加大，心血管疾病患者在这样的天气里，更容易出现头晕、胸闷、心慌气短、多汗等情况，严重的还会导致心梗、脑梗、大血管破裂等，甚至危及生命。

　　为什么一到夏季，心脑血管疾病患者容易出现恶性事件呢？倪文杰说，夏季暑邪当令，暑为火热之气所化，伤及人体后容易出现一系列阳热病状。对于高血压患者来说，特别是一些逆肝火盛、肝阳上亢的患者，更容易出现心烦急躁的情况，炎热天气里血压会持续升高；同时，暑热邪气会扰动心神，导致人心神不宁，从而导致心脑血管恶性并发症的发生。

　　倪文杰解释说，中医认为，汗出得过多则耗气伤津，导致气阴两虚。阴虚则津液不足，血液黏稠度上升；气虚则推动血液运行的动力不足，血流缓慢，极易形成血栓，造成心梗或脑梗。夏季除了气候炎热外，热蒸湿动，空气中的湿度增加，因此暑气常夹杂着湿邪侵犯人体，心脑血管疾病患者中，相当一部分人原本就属于痰湿体质，暑天痰湿容易加重，痰湿聚集在血管壁上形成斑块或血栓，一旦脱落，就可能造成心梗或脑梗；同时，痰湿还可以导致血液携带氧气的能力降低，造成器官缺氧，从而导致患者出现头晕、胸闷、气短，甚至心绞痛发作。

　　很多患者认为夏天吃中药容易上火，就擅自在夏天停了药。对此，倪文杰表示，中医治病讲究审因论治，天人合一，辨对症、用对药，夏天吃中药有利无害。夏季治疗心脑血管疾病，中医主要有四大举措：平肝潜阳、益气养阴、燥湿化痰和活血化瘀。具体使用何种方法，需要医生根据患者的身体状况辨证用药。心脑血管疾病患者夏天还要注意清淡饮食，忌食肥甘厚味，以免加重痰湿；切忌贪凉，避免过度出汗，注意补充水分。此外，还要精心养神，保持充足的睡眠，避免情绪波动，以免诱发恶性心脑血管事件。

#健康中国吉林名医##吉林名中医# 【长春市中医院：腰间盘突出如果预防】腰椎间盘突出会压迫到坐骨神经，相信很多人都知道坐骨神经痛，现在随着CT的普及，发现坐骨神经痛其实大多数就是由于腰椎间盘突出后压迫所致。当坐骨神经被压迫后往往会出现臀部，大腿后外侧，小腿等的皮肤感觉异常。
预防方法：
1.避免长时间固定姿势：对于长期从事坐位工作的人多活动来缓解腰部肌肉；
2.适当锻炼：做一些腰部保健性的锻炼，如腰曲度过小做小燕飞、腰曲度过大做不倒翁，还可以游泳等，减轻腰椎压力，增加腰部的力量。能够有效减缓腰间盘退变的时间。

长春市中医院祝您健康快乐每一天![太阳]
王玲玲：
毕业于长春中医药大学，从医项目包括针灸、火针、刺络放血、埋线、艾灸（督灸、雷火灸）、经络调理、痧疗、罐疗。擅长治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节滑膜炎等各种颈肩腰腿痛疾病；面瘫、脑血栓后遗症、耳鸣、头痛、眩晕、失眠、更年期综合症等神经系统疾病；脏腑功能失调、肥胖症、消化系统等相关内科疾病。

#1027健康伴你行# 【补益中药人人都可以吃吗？健康年轻的女性准备生宝宝，可以用中药调理身体吗？小孩可以吃补益中药帮助长身体吗？】

5月10日中午12点，台州交通广播《1027健康伴你行》节目，主播安琪将邀请台州市中心医院中西医结合内科主任朱红医生走进直播间，为大家介绍——不同人群的中药养生注意事项！

中西医方面的问题，欢迎拨打健康热线：88315800，编辑“健康+问题+联系电话”到微信公众号“台州交通广播”，有问必答！交通102.7融媒广播传播平台，请在台州交通广播微信公众号输入“健康”，视频、音频、节目内容全在您掌握！

今日名医

朱红，台州市中心医院中医／中西医科主任兼全科医学科主任。主任医师，教授，台州市名中医。浙江省中医药学会内科分会理事；浙江省康复医学会老年病专业委员会委员；浙江省抗癌协会姑息医学委员会委员；浙江省医学会科普分会委员；浙江省中医学会科普分会委员；台州市中医药学会副秘书长；台州市中医药学会中医内科专业组副组长。所带领的学科为浙江省示范中医科建设单位；全国综合性医院中医药工作示范单位；其中中西医脑血管病专科为台州市重点学科。

1983年毕业于浙江中医药大学中医系，2005年赴英国伦敦大学皇家玛丽医学院参加全科医师培训。从事中西医结合内科临床工作34年，擅长于中西医结合治疗脑血管病，尤其是老年脑血管病；肿瘤术后、放化疗后的症状改善及病体康复，恶性肿瘤的姑息治疗等；脾胃病；内科疑难杂症。主持和参与多项省市级课题，有多篇论文在省级以上杂志发表。

出诊时间

专家门诊：周一、周四全天（中心医院）；周三全天（葭芷卫生院）。
特需门诊：周五下午（中心医院）。