#一日一食一记[超话]# 认真对待每一件事情，善意对待每一个人，保持一颗平常心，用正向的能量去影响更多的人，让自己更热爱生活～～～

早起忙到现在才有时间吃早餐，今早我也来一份低脂低卡高蛋白、有肉有蛋有菜的三明治～～～

今日份早餐
低糖红豆沙麻薯螺旋酥、猕猴桃、奥尔良鸡腿鸡蛋三明治、黑咖啡 https://t.cn/RI7nYAL

#朱正廷正能量公益[超话]#zzt#朱正廷蔻斯汀品牌代言人#


心善则美，心纯则真，如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情；用平常的心去生活，用宁静的心来领悟。 ​​​

#熊猫守护者#
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朱正廷星河长明 朱正廷翼无忧 朱正廷苏记 朱正廷祁凤翔 朱正廷沈舟舟 朱正廷冰球少年 朱正廷全世界都在等你们分手

朱正廷纪述

#每日一善[超话]# #每日一善# #阳光信用#
让我们记下我们的善行，一起携起手来，投入到知善、行善、扬善和乐善的行！ ​
保护 人人有责
一起保护大自然
与社会携手做公益
关心小动物的生存
多看央视新闻关心社会
是看报道关心发展
爱护大自然人人有责
爱护小动物从你我做起
少年强则中国强！儿童是祖国未来的希望
关爱唇腭裂儿童
关怀需要帮助的人
与人善，于己善。善报也许会迟到，但一定会来。心存善念，念念是福！世间因果，万法不空，你的善念，必得善果。​心善则美，心纯则真，如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情；用平常的心去生活，用宁静的心来领悟。