[吐][吐][吐]体测大全套，除了仰卧起坐，其他一节课全部测完，准备活动做了二十多分钟，不太明白这么高强度的准备活动的意义在哪里，又是折返跑又是高抬腿又是蹦又是跳的，准备活动做完已经没有任何力气了，然后立定跳远和50m跑完真的小腿没有任何力气了，然后紧接着又800m，跑到第二圈眼前开始冒小黑点，世界开始晃动，差点儿晕了过去，还是硬撑着跑完了，然后就开始干呕，呕到要把五脏六腑全部呕出来，我真的觉得我会在操场当场趋势，但是这种恶心感没有停止，靠着强大的毅力走回宿舍，给自己接了一杯热水，喝了几口接着干呕，费了九牛二虎之力爬上床，想着躺一会儿缓一缓，刚躺下不到一分钟，一股恶心感直冲天灵盖，我又被迫坐起来，然后紧接着下一秒就吐了出来，当时脑子里就俩想法：1.我要妈妈；2.fuck the world.吐出来之后虽然还是半死不活的状态，但是恶心感消失了，我又拖着残缺的身体下床喝水漱口，然后把床上所有的东西全部拆下来洗，在换床单的间隙还点了份小米粥养养胃，等我全部弄好终于有时间下去拿外卖了，拖着一双老腿走到外卖柜，按照外卖小哥发的图片和指示的位置去找我的外卖，没有找到，我又把整个外卖柜全部找了一遍，来回转了三四趟，我终于意识到，嘿嘿，我的外卖丢了[嘻嘻][嘻嘻]不管是拿错了外卖也好还是被偷了也好，我就想知道，我只点了一碗小米粥耶，请问你吃得饱吗？要不要再给你添几个菜？我怕饿着你了啊可怜的孩儿[偷笑][偷笑]

杂感.散｜(10.18/2022 _深秋)

题_遇见

我把生气的阿姨搀扶着重新从下客门回到公交车上，让她和我坐并排陪她唠嗑，告诉她没人会说她什么。

真的，车里三姑六婆们安静了，司机先生不唧唧歪歪了。原来，阿姨85岁高龄了，自道来自缅甸的归国华侨，初中就来了，因为她有一副好嗓子，当年被选派回来，曾经是厦门当地歌舞团的独唱演员，我被她迷人的大眼睛吸引。她边述说往事，边从书包中拿出发黄的缅甸中学时篮球队冠军奖旗前的集体女篮照片/自己两个孩子了，还去为越南还击战归国军人歌唱时留的影…故事一段接一段……如烟呀，和今天的鼓浪屿一样很有韵味儿。

她说，她也喜欢唱邓丽君的歌儿……

回到家，想起明星_吕秀菱。对！阿姨眼睛和她似乎神似…

每次去鼓浪屿，心境都柔而暖，也不懂为什么…

有一种回家的感觉。一下渡轮，秋天的树叶追赶着悠闲前行的三三俩俩脚步；秋雨豆大，却只一会儿的光景，几秒钟随即离开，打在脸上，更像是妈妈轻轻触碰孩儿一般温和，抚摸着你的头，告诉你：“孩子，你回来啦！”

哦，秋！她回来了～

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夏雨晒照为袁泉庆生，甜蜜送吻表白爱妻，在一起23年恩爱如初。
10月16日，女神袁泉迎来45岁生日，平日里在私生活方面向来保持低调的夏雨在这个特殊的日子罕更新动态表白老婆。
夏雨发文写道：“年年今日，岁岁今朝，安康自在，放心随意，颜智双茂，温柔顺己，自定如如，光彩照人”。一连用八个成语祝福老婆的夏雨，一字一句尽显对袁泉的爱意与宠溺，而在文末夏雨还不忘送上一句“生日祝福”，并且还特意在庆生文案中穿插了鲜花、蛋糕以及亲吻小表情，将对老婆的爱完美展示。在一起二十多年的两个人始终都这么甜，真的好让人羡慕啊。
与此同时，夏雨还PO出老婆袁泉的一张美照，照片中，袁泉依旧是一头清爽俏丽短发，化着精致红唇妆容，身穿黑色上衣，一身装扮知性优雅。脸上挂满笑容歪头看向镜头的袁泉好漂亮，虽说她已经45岁了，但一点年龄感都看不到，果然岁月从不败美人。
虽然夏雨的文案很甜很浪漫，网友们也迟到了“狗粮”，但对于夏雨的晒照网友们似乎有点不满意，纷纷喊话夏雨加他晒点大家没见过的图，新鲜的图。所以夏雨老师你准备好了吗？
说到夏雨为老婆庆生这件事，每年袁泉生日夏雨都会亲自发文为其庆生，有时候还会带着女儿一起给袁泉制造惊喜和礼物，十分用心。
夏雨虽说很少与袁泉公开秀恩爱，不过，无论是在事业还是生活上都有时刻关注着老婆，此前，袁泉（电影《中国医生》中饰文婷）获得第36届百花奖最佳女主角，身为老公的夏雨就有发文祝贺，虽然一句“孩儿她妈”引发争议还被质疑与袁泉婚姻出问题，但如今再看，连续多年为老婆庆生的他，夫妻俩甜着呢！
很多人都知道袁泉和夏雨婚后育有一女，夫妻俩为女儿取名夏哈哈，今年已经12岁了，夫妻两个视女如宝，很少晒娃，不过，之前有媒体拍到袁泉带着女儿现身机场的画面，12岁的哈哈身高已经长到妈妈肩膀了，五官像爸爸多一些，但气质很像妈妈。
事业稳步发展，家庭幸福和睦的袁泉，这样一种生活状态可以说是很令人羡慕了，祝福她，也期待看到她为我们带来更多好作品。