好了，大晚上让我来感慨一下(关系程度取决于微博=抖音>微信>qq哈哈哈哈哈哈哈）
上了大学突然发现，前17年的自己非常幸运，遇到了一批又一批对我很好的人，我可以不用伪装，专心做自己，因此我一直认为我是一个非常直接且透明的人，上大学之后，虚伪的社交，情绪的隐藏，说话的言行好像都受到了约束，甚至我在想现在的我为什么越来越不像我自己了……
前天昨天和小席，拽姐，嘉嘉出去了一趟（当然呸姐的灵魂同在）突然感觉舒适了，我不用管任何事情，在Hub里很开心，那一种纯粹的不用装出来的快乐太久没体验过了。
当我回到寝室，突然感觉被拉回了现实，无奈涌上心头，能告诉自己的也就是接受它，但是我也总会想到即便再难，再不开心，我也有三群人可以让我撕开那层伪装的面纱，疯狂的吐槽倾诉。发小，初中同学，还有我面基的网友[亲亲][亲亲][亲亲]

千万不要在意他人的眼光和看法，要在意的是爱你的人，不然爷爷奶奶爸爸妈妈弟弟妹妹哥哥姑姑伯伯，珠珠邀邀杨杨秀秀锦锦冰冰丽丽茵茵苗苗嘉嘉琳琳玥玥廖廖米米头头，玺玺赵赵硕硕，毛毛板板蹈蹈还有猫猫狗狗都会伤心的，你从来都不是一个人，你身上有这么多这么多的爱意，你要勇敢地做自己，真诚待人，好好提升自己，好好回应爱你的人的爱意

P2-3是关于嘉嘉性格的一些侧写，我在2021年六七月左右偶然开始回头补课嘉嘉的相关物料时写的（说过吗？我是意外开始看这街三又重新开始关注嘉嘉的），平行观看这街三和嗨放派第一季，当时跟基友聊天时就说过，根据我的观察（p2），宝贝似乎缺乏安全感。

这种缺乏安全感的迹象很快就发现了，那时候还纳闷两三年前看《放开我北鼻》第三季时没感觉有明显迹象，这段期间发生什么事了让他的不安全感从内在浮现？

（从目前的访谈来看，部分原因应该是因为“不够像本来的自己”让嘉嘉感到不舒服，当然，还有其他复合因素。）

由于观看印象较远，可能有误，于是我又回头把北鼻的第三季也看了一次。当时没有看出来的问题，在平行对比街三、嗨放就清楚了：因为《放开我北鼻》第三季是我首次认识嘉嘉的综艺，而我一开始对他的一切经历一无所知，嘉嘉在其中的表现已足够吸引我，当时我尚不知道早期的拜冰，以及两年后的街三才是他的情绪能量更纯粹热烈高昂的状态。

2021年观察到嘉嘉有这种不安全感时，我也有点不安，由于当时我个人也在经历内在的心理风暴（并且我也不知道这么凑巧我跟嘉嘉那段时间的情绪周期是重叠的），会有点担心自己过度判读，直到今年看到滚石采访里嘉嘉的自述，才知道原来我的感觉无误。

但这让我更心疼，因为我知道这种情绪不会很快过去，它可能会反复多次才逐渐退潮。

所幸，嘉嘉身边开始有足够的情绪支援系统，尤其是我相信他已经逐渐踏实感受到大家对他的爱与支持了。

创伤不是一天造成的，也不会瞬间就愈合，但是时间、经历以及我们自己的内在永远会给予足够自愈的能力，你要等待、也要相信。

许多伟大的杰出创作，都是在自我疗愈的过程中产生的，创作的生命力会将我们拔出困境、带往下一段旅程，不只是嘉嘉，还有我们也是。

所以不要小看自己的输出，不管是什么形式，只要它是具备创意的，就有治愈我们的能力，好好运用它，因为嘉嘉其实也一直在鼓励我们做自己，be yourself and be creative. 发挥自己的创意与创造力，创作、而且是专注的创作，是十分私密的片刻，你与“自己”的思想情感一切真正融为一体，其实就是重新回到自己内外和谐的正轨。