胶片番薯/

从夏天到冬天，番薯在悄悄长大。他讲话会有自己的逻辑，穿衣和做事也要坚持自己的想法。
如果告诉他Plan A行不通，他会滴溜溜转转眼珠子提议一个Plan B。
睡觉前他会说，我的被子分给妈妈一点，如果妈妈没盖好被子，那感冒了该怎么办。
他会学我以前给他盖被子的样子，这一角牵过来，那一块牵过来，牵过来之后还要轻轻拍一拍，十个回合下来，把我的脖子盖得严严实实。
oh，我的小宝宝，什么时候长成一个这么温暖的小朋友啊，也太可爱了

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#早餐[超话]##做自己最好的健康管理师##睡眠#
看到一个有趣的发现分享给大家
瑞典的研究人员发现晚上睡觉盖厚重的被子
这种被子的重量压力就会刺激皮肤的感觉
通过神经刺激到下丘脑的室旁核
这个区域可以增强人们内心的平静感和幸福感
还会影响到我们的褪黑素分泌，让你的睡眠更香
研究数据显示，盖上七公斤重的被子，就能够有效提高褪黑素的分泌
看来冬天睡得香不想起床是有原因的[笑cry]
一晚上睡得香香的
早起精神抖擞地做好早餐
真是睡好吃饱，万事大了，幸福至极[打call] https://t.cn/EVy8YNn

听我一句劝，晚上睡觉盖羽绒被真的香，还没睡过的只要体验一回你会爱上的[抱一抱]

以前睡过的棉被、蚕丝被、羊毛毯，不是太重就是不够暖，美美从小到大怕冷又怕热，睡着就喜欢踢被子，踢了被子就着凉感冒，所以很早就想给她换一床舒服好睡的被子。几年下来，试来试去，还是得羽绒被[赞]

这时候有人会说我就是喜欢被子的压身感，或许等你试过羽绒被后就不会说这话了。

如果冬天睡觉容易手脚冰冷难入睡，试试换一床羽绒被睡吧，可以一整晚恒温，发热也快，再也不需要抱着暖水袋睡觉了[兔子] 与其每年买大几千但实际一年穿不到几次的衣服，还不如把这笔钱买一套真正好的床品。

以前老一辈生活条件艰难只能选择棉被，会误以为喜欢被子的厚重感，但其实过于厚重的被子不但不好排汗排湿透气。

每天睡觉的时间就占了1/3，忙完一天下来让自己睡舒服点不是更值得吗，不要觉得一床被子没必要睡这么贵的，但其实羽绒被很耐用，又轻便好放，即使搬家也很好带着走。

好的被子耐用性可以达到30年，这样算下来，一天也花不了1块钱[嘻嘻] 送人也体面，尤其是家里长辈被子睡久了都不舍得换，给他们换一床羽绒被试试吧！