[2022][2022][2022]女性养肝养出好气色
[鲜花][鲜花][鲜花]男人养肾、女人养肝，是因为肝藏血，女性一生以血为用，以血为本，肝好~女人的气色才会更好，因此，女性的肝有多干净，脸蛋就有多漂亮，所以，要想不长斑，乳腺不增生，就一定要疏肝理气，注重肝血是否充足。
[可怜]一、女性肝气郁结的表现
1、乳腺疾病：肝经在两胁，肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。比如：乳腺炎症表现发热、寒战、乳腺内可触及结节、乳房红肿胀痛、乳头溢液等。
2、失眠多梦：肝郁导致失眠，无法保证睡眠质量，使女子气血失调、皮肤粗糙，脸色暗沉。其中肝郁失眠多因恼怒伤肝，肝气郁久而上扰心神所致；而肝郁血虚型则表现为难以入睡，即使入睡也多梦易惊。
3、肥胖、便秘：肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力、懒惰少动，从而造成肥胖、便秘等问题。
4、内分泌紊乱：肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女性头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱等。
5、月经失调：女子月经正常与否，与肝的疏泄功能是否正常密切相关，肝气不疏可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐等。
[费解]二、女性养肝要注意什么？
1、保持一个愉悦的心情。怒伤肝、忧伤肝，在生活中要多沟通、多理解，一个好的情绪对养肝是非常重要的。
2、合理休息。晚上11点之前一定要上床睡觉。因为晚上11点后是肝脏排毒和修复的时间，只有在这个时间段肝脏才能得到充足的休息，现在生活节奏快、压力大，睡得也越来越晚，肝脏得不到充足的休息，皮肤也会越来越差。肝不好一般从面部都可以看出来，像毛孔粗大，面部灰暗、斑斑点点、鼻翼两侧的黑班等等。
3、饮食调节。多吃些补肝的食物，比如：枸杞、大枣、黑豆、黑米、核桃、花生、木耳韭菜、鸡蛋、香菇、肝脏等等，这些效果都不错，女人养好肝，就能拥有好气色、好身体，显得年轻漂亮。同时，多吃一些排毒的食物，像绿豆、波菜、甘蓝，它们也能帮助肝脏排毒，提高肝脏的功能。
4、选择适合的护肝产品。随着年龄的增长，女性要辅助选择一些护肝产品、护肝茶效果也不错，也可以在家里做一些养肝护肝的汤，但贵在坚持。
[中国赞]三、女性养肝首选关键时刻
[太阳][太阳][太阳]关键时刻产品亮点
关键时刻~小黄瓶，姜黄葛根复合低聚肽饮，10余种天然草本，无西药成分、无添加剂，0脂肪、0防腐、0化学色素，六大核心成分、协同增效，熬夜守护、排解负担，守护女性肝健康！
关键时刻适用人群广泛，为特定人群、特定疾患按照特殊配方制成的食品。肝火旺盛，口苦口臭，眼干眼涩，失眠多梦，饮酒吸烟，加班熬夜等都需要常备“关键时刻”，来瓶“关键时刻”全天活力无限，快速缓解头痛症状，安然入睡，提高肝脏解毒能力，保肝护胃，女性朋友们都值得拥有！
#艾可国际##生殖健康##女性私护##护肝##解酒护肝##女性养肝#
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[可怜]一、女性肝气郁结的表现
1、乳腺疾病：肝经在两胁，肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。比如：乳腺炎症表现发热、寒战、乳腺内可触及结节、乳房红肿胀痛、乳头溢液等。
2、失眠多梦：肝郁导致失眠，无法保证睡眠质量，使女子气血失调、皮肤粗糙，脸色暗沉。其中肝郁失眠多因恼怒伤肝，肝气郁久而上扰心神所致；而肝郁血虚型则表现为难以入睡，即使入睡也多梦易惊。
3、肥胖、便秘：肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力、懒惰少动，从而造成肥胖、便秘等问题。
4、内分泌紊乱：肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女性头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱等。
5、月经失调：女子月经正常与否，与肝的疏泄功能是否正常密切相关，肝气不疏可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐等。
[费解]二、女性养肝要注意什么？
1、保持一个愉悦的心情。怒伤肝、忧伤肝，在生活中要多沟通、多理解，一个好的情绪对养肝是非常重要的。
2、合理休息。晚上11点之前一定要上床睡觉。因为晚上11点后是肝脏排毒和修复的时间，只有在这个时间段肝脏才能得到充足的休息，现在生活节奏快、压力大，睡得也越来越晚，肝脏得不到充足的休息，皮肤也会越来越差。肝不好一般从面部都可以看出来，像毛孔粗大，面部灰暗、斑斑点点、鼻翼两侧的黑班等等。
3、饮食调节。多吃些补肝的食物，比如：枸杞、大枣、黑豆、黑米、核桃、花生、木耳韭菜、鸡蛋、香菇、肝脏等等，这些效果都不错，女人养好肝，就能拥有好气色、好身体，显得年轻漂亮。同时，多吃一些排毒的食物，像绿豆、波菜、甘蓝，它们也能帮助肝脏排毒，提高肝脏的功能。
4、选择适合的护肝产品。随着年龄的增长，女性要辅助选择一些护肝产品、护肝茶效果也不错，也可以在家里做一些养肝护肝的汤，但贵在坚持。
[中国赞]三、女性养肝首选关键时刻
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关键时刻~小黄瓶，姜黄葛根复合低聚肽饮，10余种天然草本，无西药成分、无添加剂，0脂肪、0防腐、0化学色素，六大核心成分、协同增效，熬夜守护、排解负担，守护女性肝健康！
关键时刻适用人群广泛，为特定人群、特定疾患按照特殊配方制成的食品。肝火旺盛，口苦口臭，眼干眼涩，失眠多梦，饮酒吸烟，加班熬夜等都需要常备“关键时刻”，来瓶“关键时刻”全天活力无限，快速缓解头痛症状，安然入睡，提高肝脏解毒能力，保肝护胃，女性朋友们都值得拥有！
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恋爱中，心机最重的三大星座女生
水瓶座
在别人看来，水瓶似乎和爱情搭不上边，有没有对她来说都没差。其实水瓶的魅力要接触过才知道，水瓶很重感情，冷淡只是她的保护色。在还没有完全信任之前，很被动，就形成了，男方疯狂讨好她的现象。这是比较懂她的男生对她很怜惜才会如此。而且其他人眼里，全是水瓶手段高。
水瓶座属于那种特别聪明的女生，不管做什么事情她们都会计划一番，觉得可行觉得不错才会行动。其实她们碰到自己喜欢的人时是会提起算计好的，当然她们在感情中也有点固执就是自己看上的人，哪怕身边的人都不看好甚至会劝她们放手。但她们却会不管不顾对她们来说只要是被她们看上的人，不管怎样都要让对方成为她们的人，即使在过程要用点手段或者算计对方一下也在所不惜。
天蝎座
天蝎女感应人心的能力超强，而且懂得利用人心。她们不仅外表美丽，而且聪明，在举手投足之间就能魅惑人心。她和一般女生不一样，就连生气，都是一副虽然没大碍，但是又轻嗔薄怒的样子，挠的人心痒痒，导致天蝎在男生心里完全是性感女神的形象。
天蝎座的心是非常微妙的，无论是在生活或工作中，非常严重的和稳定的，所以看似对他们正常的表面，他们不想分裂，想交朋友的，都很深，当他们想要的东西，并将疲惫的去争取，所以不冲突他们想得到的东西，他们不会被情绪左右，因为他们是很认真的，认真的，甚至他们自己也感动。
双鱼座
在同性眼里，双鱼女就是绿茶代言人。这让双鱼很委屈，她敏感又温柔，只有在对自己好的人面前才会吐露心声，而这恰好就成全了男生的保护欲，双鱼外表柔弱加上嘤嘤哭诉的样子，哪个男生会拒绝？而且双鱼越受同性排挤的时候，越是让男友呵护。
这也是为什么双鱼女让人感觉很有心机的地方。双鱼女在同性面前永远都会表现出单纯可爱，还有点小迷糊感觉就是没什么心机的存在，的确她们也没什么大的心机。
就是在面对男生时稍微会变得楚楚可怜一点，稍微会故意放低姿态一点，反正就是要激情男生的保护欲来。然而她们在感情中还会装得特别的柔弱感觉什么都听对方的，有事没事还会装下无辜跟委屈，因为她们清楚知道男生最吃这套。其实她们没有那么柔弱，只不过是为了爱情故意装下而已。
#恋爱# #冬日许愿季# #失恋分手复合#
水瓶座
在别人看来，水瓶似乎和爱情搭不上边，有没有对她来说都没差。其实水瓶的魅力要接触过才知道，水瓶很重感情，冷淡只是她的保护色。在还没有完全信任之前，很被动，就形成了，男方疯狂讨好她的现象。这是比较懂她的男生对她很怜惜才会如此。而且其他人眼里，全是水瓶手段高。
水瓶座属于那种特别聪明的女生，不管做什么事情她们都会计划一番，觉得可行觉得不错才会行动。其实她们碰到自己喜欢的人时是会提起算计好的，当然她们在感情中也有点固执就是自己看上的人，哪怕身边的人都不看好甚至会劝她们放手。但她们却会不管不顾对她们来说只要是被她们看上的人，不管怎样都要让对方成为她们的人，即使在过程要用点手段或者算计对方一下也在所不惜。
天蝎座
天蝎女感应人心的能力超强，而且懂得利用人心。她们不仅外表美丽，而且聪明，在举手投足之间就能魅惑人心。她和一般女生不一样，就连生气，都是一副虽然没大碍，但是又轻嗔薄怒的样子，挠的人心痒痒，导致天蝎在男生心里完全是性感女神的形象。
天蝎座的心是非常微妙的，无论是在生活或工作中，非常严重的和稳定的，所以看似对他们正常的表面，他们不想分裂，想交朋友的，都很深，当他们想要的东西，并将疲惫的去争取，所以不冲突他们想得到的东西，他们不会被情绪左右，因为他们是很认真的，认真的，甚至他们自己也感动。
双鱼座
在同性眼里，双鱼女就是绿茶代言人。这让双鱼很委屈，她敏感又温柔，只有在对自己好的人面前才会吐露心声，而这恰好就成全了男生的保护欲，双鱼外表柔弱加上嘤嘤哭诉的样子，哪个男生会拒绝？而且双鱼越受同性排挤的时候，越是让男友呵护。
这也是为什么双鱼女让人感觉很有心机的地方。双鱼女在同性面前永远都会表现出单纯可爱，还有点小迷糊感觉就是没什么心机的存在，的确她们也没什么大的心机。
就是在面对男生时稍微会变得楚楚可怜一点，稍微会故意放低姿态一点，反正就是要激情男生的保护欲来。然而她们在感情中还会装得特别的柔弱感觉什么都听对方的，有事没事还会装下无辜跟委屈，因为她们清楚知道男生最吃这套。其实她们没有那么柔弱，只不过是为了爱情故意装下而已。
#恋爱# #冬日许愿季# #失恋分手复合#
收评：今天大盘延续昨天的下跌，两市大盘低开低走，上午最低回踩3051点附近，在房地产、有色等板块拉升下出现了一波反弹，沪市最高回抽到3073点附近，随后大盘受到港股跌幅扩大影响，两市大盘开始逐步走弱，最终以下跌报收，盘面上，两市个股普跌，智能电视、泛珠三角、鸡肉、新能源车、数字货币、鸿蒙概念、固态电池、分拆上市氮化镓等板块跌幅靠前；供销社、新冠检测、肝炎概念、仿制药、抗癌、物业管理、工业大.麻等板块涨幅靠前，两市近50只个股涨停，3只个股跌停，创业板下跌超过1%，走势弱于主板。
在市场一片欢呼的时候，本周一收盘，我们提示大家要小心中阴线，到今天为止，大盘虽然没有收出中阴线，但已经连续下跌两天，大盘从最高点3088点回落到目前的3046点，下跌了42点，两市个股每天基本都是跌多涨少，很多个股都是连续下跌了2-3天，市场行情就是这样，在悲观声中产生，在欢呼声中结束。
消息面上，随着美元走弱，金价周二再度上涨，其中国际现货黄金上涨2.2%，至每盎司1,712.71美元，触及近四周高位。今天黄金有色板块继续大涨，恒邦股份涨停，银泰黄金、金贵银业、湖南黄金、赤峰黄金、山东黄金等个股全线拉升，这个板块我们已经分析了多次，当然现在不是追涨的时候，后期随着美元走弱，这个板块还有机会，只是短期连续上涨以后会有回调，建议大家等待回调以后的机会。
中指研究院数据显示，今年10月房地产企业非银融资总额为556.8亿元，同比上升16.4%，融资规模年内首现正增长。引发今天房地产板块成为护盘主力，阳光城涨停，金地集团、新城控股、滨江集团、招商蛇口等盘中都出现大涨，但最终都是冲高回落，房地产板块已经是日落西山，再想其像以前一样连续大涨，是不太现实的。
当然今天走势最强的还是新冠检测相关板块，社会面清零这是大方针，但随着疫情的发展，很多地方出现了松动的痕迹，让大家产生了许多遐想，朦胧不清才是炒作的机会，所以，大家先抄为敬，只要后期不确定方向，这个板块还会反复活跃，毕竟医药股已经经过长时间大跌，后期如果放开，大量的病人需要医药，当然业绩上也能支撑其反复活跃。
歌尔股份今天开盘直接跌停，还是带垮了整个消费电子科技板块，其实大家对这个利空应该不意外，跟美帝做生意，大家随时要准备什么时候暴雷，比如以前的欧菲光被踢出苹果产业链。歌尔股份不良率造假，把苹果彻底给惹怒了，有可能会步入欧菲光的后尘，如果被整体踢出苹果产业链，那歌尔股份的下跌还没有结束！最关键是不知道下一个歌尔股份会是谁？所以，消费电子今天就下去了。
技术上，大盘中阳线之后已经连续盘整三天，但有两天是缩量阴线，说明大盘还是正常调整，如果是强势市场，这个时候大盘应该要拉出中阳线；如果是弱势市场，大盘还有向下回踩3000点附近，随后再开启反弹，我们倾向于后者，也就是大盘还有回踩3000点附近，整体建议大家适当谨慎。
在市场一片欢呼的时候，本周一收盘，我们提示大家要小心中阴线，到今天为止，大盘虽然没有收出中阴线，但已经连续下跌两天，大盘从最高点3088点回落到目前的3046点，下跌了42点，两市个股每天基本都是跌多涨少，很多个股都是连续下跌了2-3天，市场行情就是这样，在悲观声中产生，在欢呼声中结束。
消息面上，随着美元走弱，金价周二再度上涨，其中国际现货黄金上涨2.2%，至每盎司1,712.71美元，触及近四周高位。今天黄金有色板块继续大涨，恒邦股份涨停，银泰黄金、金贵银业、湖南黄金、赤峰黄金、山东黄金等个股全线拉升，这个板块我们已经分析了多次，当然现在不是追涨的时候，后期随着美元走弱，这个板块还有机会，只是短期连续上涨以后会有回调，建议大家等待回调以后的机会。
中指研究院数据显示，今年10月房地产企业非银融资总额为556.8亿元，同比上升16.4%，融资规模年内首现正增长。引发今天房地产板块成为护盘主力，阳光城涨停，金地集团、新城控股、滨江集团、招商蛇口等盘中都出现大涨，但最终都是冲高回落，房地产板块已经是日落西山，再想其像以前一样连续大涨，是不太现实的。
当然今天走势最强的还是新冠检测相关板块，社会面清零这是大方针，但随着疫情的发展，很多地方出现了松动的痕迹，让大家产生了许多遐想，朦胧不清才是炒作的机会，所以，大家先抄为敬，只要后期不确定方向，这个板块还会反复活跃，毕竟医药股已经经过长时间大跌，后期如果放开，大量的病人需要医药，当然业绩上也能支撑其反复活跃。
歌尔股份今天开盘直接跌停，还是带垮了整个消费电子科技板块，其实大家对这个利空应该不意外，跟美帝做生意，大家随时要准备什么时候暴雷，比如以前的欧菲光被踢出苹果产业链。歌尔股份不良率造假，把苹果彻底给惹怒了，有可能会步入欧菲光的后尘，如果被整体踢出苹果产业链，那歌尔股份的下跌还没有结束！最关键是不知道下一个歌尔股份会是谁？所以，消费电子今天就下去了。
技术上，大盘中阳线之后已经连续盘整三天，但有两天是缩量阴线，说明大盘还是正常调整，如果是强势市场，这个时候大盘应该要拉出中阳线；如果是弱势市场，大盘还有向下回踩3000点附近，随后再开启反弹，我们倾向于后者，也就是大盘还有回踩3000点附近，整体建议大家适当谨慎。
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