干货贴！敏感肌成分排雷，文⑤类一定要避开#拿什么拯救敏感肌##今日妆容##好物分享#
①洒精：
乙醇变性乙醇！
本身酒精的危害不大，但是长长期使用会使皮肤的锁水能力下降，所以敏感肌和干性皮肤不建议使用合有酒精的护肤品！
②防腐剂类：
羟基苯甲酸甲酯、尿素醛、
咪唑烷基脲、季铵盐-15、DMDM-乙内酰脲（孕妇慎用）
③酸类
果酸、水杨酸、维A酸、
这些成分会剥落角质、刺激皮肤，而敏感肌本身角质层就薄，更容易受刺激而导致过敏。
④皂基类洁面、
肉豆蔻酸、月挂酸、棕榈酸、硬脂酸、硫酸月硅酸钠
皂基洁面清洁能力就强、而敏感肌本身皮肤就受损，使用后更加严重。
⑤防哂类：
二笨酮-3
（等改天小陈专门给小红著们安利一篇）
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小儿脾胃虚弱需用中药调理，这7款中药食疗方调理效果好！

拥有一个健康的脾胃，对于我们来说是相当的重要。因为，如果脾胃不好，我们就不能吃我们想吃的东西，甚至是对于我们身体有益的东西。因此，如果小儿出现了脾胃虚弱的情况，一定要趁早用中药来调理，否则会影响宝宝们一生的脾胃功能。

一、百草霜川姜丸

首先，分别g的酒蜡，取各2g的百草霜、川姜、肉豆蔻，1.5g的 木香，各1g的京三棱、荜澄茄、丁香，以及各粒的巴豆和杏仁。然后，将上诉除巴豆和杏仁外的药材，并为细末，再与巴豆和杏仁混合均匀。最后，先将油蜡融化，滴入药末内，放入臼内杵千余下，制成绿豆一般大小的药丸即可。

二、香附子姜黄丸

分别将2g的香附子，各0.5g的姜黄、京三棱、甘草，各0.1g的 南木香、缩砂，共为细末，用面粉糊为丸，如如黍米大即可。

三、陈皮苍术丸

首先，分别取各0.5g的陈皮、苍术，各0.3g的神曲、厚朴、茯苓、麦芽，各0.2g的益智仁、砂仁、草果仁，以及适量的白酒。然后，将上诉九味中药，共同研末。最后，用白酒将药粉糊制成药丸，如粟米大大小，用米汤送服即可。

四、陈皮青皮散

分别将如下中药制成细粉混匀：1g的陈皮，各0.5g的青皮、粉草、诃子肉，以及0.2g的丁香。每次取0.2g的药粉，送米汤送服即可。

五、莲子茯苓白术糕

分别取各3000g的白米面、江米面，2400g的 白糖，以及各60g的生苡米、莲子肉、茯苓、生山药、生白术、扁豆、党参、芡实，共研为细粉，过筛后，制成每块重30g的糕点，上锅蒸熟食用即可。

六、白附子甘草汤

分别取各0.2g的白附子、甘草、白茯苓、天麻、陈皮、全蝎、木香、石菖蒲、人参、肉豆蔻、山药、南星、白术、石莲肉，以及各0.1g的丁香、缩砂仁，共同置入砂锅内，煎煮为药汤即可。

七、防风白术饮

分别取各0.2g的白术、防风、厚朴，和0.1g的附子、五加皮、橘红、白藓皮，5片生姜片，以及2碗清水，共同煎煮取1碗汤药服用即可。

温馨提示

如果发现宝宝们出现了脾胃虚弱的症状，比如吃东西爱吐、不消化等，一定要及时进行调理。当然，除此之外，还需要注意宝宝们的日常饮食，才能让宝宝们拥有一个健康的脾胃哦。 https://t.cn/RBS4O7q

得了冠心病，放完了支架之后呢，这时候有四种食物一定要少吃。

第一，富含饱和脂肪酸食物，如猪肉特别是肥肉，棕榈油奶制品中的豆蔻酸、棕榈酸、月桂酸等，这些可增加心血管病的发生风险。
第二，富含反式脂肪酸的食物，如起酥油，人造油，各种油炸、油煎食品，这些可以促进动脉硬化。
第三，饮食中要少盐，每天要小于六克，有利于控制血压，保护心血管，尤其要注意那些看不见的盐，如甜面酱、味精等。
第四，不能大量饮酒，可能会出现低钾，造成心律失常，还可能出现血栓，产生心脑血管事件。大量饮酒还可能引发急性的胰腺炎。
那么心脏支架，尽量少吃这四种食物。 https://t.cn/RJ2IWod