关于要不要买制氧机，这是个数学问题，3个主要变量是：
① 你（或家人）得中重症概率是多少——这和健康度，必须接触人群数量有关。
② 你的命值多少钱——你愿意花多少钱，能花多少钱。
③ 你所在地区人均医疗资源——决定了医疗挤兑的程度，你所在的城市人口有多少，ICU、呼吸科病床数有多少。
正常人血氧饱和度97%以上，掉到80%一般不会死人，但吸氧会舒服很多。
（你愿意出多少钱，买一个百分之x%可能的“舒服” ）
掉到70%，不吸氧可能会死，吸了后，恢复到90%：
① 有可能过两天病情缓解了，就挺过来了，充足血氧也有利于身体恢复。
② 也有可能过两天你病情还是加重，掉到吸前50%（吸后70%），制氧机也无法维持生命。
你的命值多少钱，
你愿意出多少钱买①这个概率？
这就是个数学问题 [笑而不语]
【补充一下呼吸机】：市面上几千到一万多的家用呼吸机，解决的是打鼾呼吸暂停，慢阻肺之类的问题，能解决新冠呼吸衰竭的专业医用呼吸机（50cm压力），一般10万以上【图4】，并且非专业人员基本不会用（需要插管时，你会吗？）
你要有钱到为了新冠呼吸衰竭这个很小概率，平时就备一台10万的呼吸机，那还不如到时候直接拿钱砸进医院。
① 你（或家人）得中重症概率是多少——这和健康度，必须接触人群数量有关。
② 你的命值多少钱——你愿意花多少钱，能花多少钱。
③ 你所在地区人均医疗资源——决定了医疗挤兑的程度，你所在的城市人口有多少，ICU、呼吸科病床数有多少。
正常人血氧饱和度97%以上，掉到80%一般不会死人，但吸氧会舒服很多。
（你愿意出多少钱，买一个百分之x%可能的“舒服” ）
掉到70%，不吸氧可能会死，吸了后，恢复到90%：
① 有可能过两天病情缓解了，就挺过来了，充足血氧也有利于身体恢复。
② 也有可能过两天你病情还是加重，掉到吸前50%（吸后70%），制氧机也无法维持生命。
你的命值多少钱，
你愿意出多少钱买①这个概率？
这就是个数学问题 [笑而不语]
【补充一下呼吸机】：市面上几千到一万多的家用呼吸机，解决的是打鼾呼吸暂停，慢阻肺之类的问题，能解决新冠呼吸衰竭的专业医用呼吸机（50cm压力），一般10万以上【图4】，并且非专业人员基本不会用（需要插管时，你会吗？）
你要有钱到为了新冠呼吸衰竭这个很小概率，平时就备一台10万的呼吸机，那还不如到时候直接拿钱砸进医院。
十月稻城亚丁｜向雪山出发 向湖泊出发|||十月中旬的稻城亚丁，色调又是冬天又是秋天又不完全是秋天。稻城亚丁是我想要二刷的地方，因为时间有限这次旅途还没有把五色海逛完，这份满足还没到头。
照片里面标题字体是自己手写的，很用心的排版和配色了～（稍后我看看能不能上传到黄油相机里面，敬请期待）照片都是脱了最厚的外套才拍的，山上超级冷风超级大一定要做好保暖。手套、防风衣、登山杖要准备好，景区有卖。
稻城亚丁门票278元含保险，广州市户口的可以免门票。观光车来回80元。观光车下车下去的的空旷平地，可以看到飞鸟，秋天的草地树木，远处的雪山，牦牛群，马群，清澈透净的水流湖泊，那一瞬间是让人感动想要流泪的。
️稻城亚丁是川西旅行的第三天，身体已经适应了高反，全程没有吸氧，司机师傅教了一个很好用的方法就是放慢呼吸的频率，深深的把氧气吸进来，再慢慢呼出来，我是靠这个方法走到牛奶海的没有骑马，但过程艰难，山上刮大风下雪，在休息的驿站等下雪过了再出发，途中还多次在上山的楼梯处休息，徒步上去要做好一个心理准备就是一直爬不到头（每个人身体素质不一样，高反比较严重的需要准备氧气瓶还有补充能量的食物）
建议骑马上山，可以早点上去拍照看风景。早点下来沿途再看风景。景区最后一班出去的的观光车是七点，没骑马是因为当天12点售票处的马票卖完了。沿途遇到很多爬山的人都半途放弃了，上山的路太艰难。骑马上山300元。
#稻城亚丁牛奶海 ##川西旅游 #
照片里面标题字体是自己手写的，很用心的排版和配色了～（稍后我看看能不能上传到黄油相机里面，敬请期待）照片都是脱了最厚的外套才拍的，山上超级冷风超级大一定要做好保暖。手套、防风衣、登山杖要准备好，景区有卖。
稻城亚丁门票278元含保险，广州市户口的可以免门票。观光车来回80元。观光车下车下去的的空旷平地，可以看到飞鸟，秋天的草地树木，远处的雪山，牦牛群，马群，清澈透净的水流湖泊，那一瞬间是让人感动想要流泪的。
️稻城亚丁是川西旅行的第三天，身体已经适应了高反，全程没有吸氧，司机师傅教了一个很好用的方法就是放慢呼吸的频率，深深的把氧气吸进来，再慢慢呼出来，我是靠这个方法走到牛奶海的没有骑马，但过程艰难，山上刮大风下雪，在休息的驿站等下雪过了再出发，途中还多次在上山的楼梯处休息，徒步上去要做好一个心理准备就是一直爬不到头（每个人身体素质不一样，高反比较严重的需要准备氧气瓶还有补充能量的食物）
建议骑马上山，可以早点上去拍照看风景。早点下来沿途再看风景。景区最后一班出去的的观光车是七点，没骑马是因为当天12点售票处的马票卖完了。沿途遇到很多爬山的人都半途放弃了，上山的路太艰难。骑马上山300元。
#稻城亚丁牛奶海 ##川西旅游 #
#数据分享# 使用家用吸氧机，到底能增加多少吸氧量？我们用在线表格做了计算小工具，希望对大家有些帮助。
图1是3L制氧机的计算，图2是5L制氧机的计算。几L的意思是每分钟能产生多少升的氧气（氧浓度一般在95%以上）。
空气中氧含量是21%，不使用制氧机的情况下，按每分钟呼吸吸入15L空气这个平均值计算，每分钟吸入的氧气是3.15升。
使用3L制氧机时，可以提高到3.81升，氧气浓度上升到25%；
使用5L制氧机时，可以提高到4.26升，氧气浓度上升到28%；
根据计算方法可以看到（如图3），在使用吸氧机时，如果深呼吸，就是使用更长的时间来吸气，更短的时间呼气的话，让吸气时间站到总时长的50%的话，吸入空气中氧浓度能上升到33%。但是这种深呼吸对呼吸系统肌肉负担是较大的，偶尔玩几口可以，不可持续。通过锻炼让吸气时长稳定在35%对大多数人来说都是可行的，此时效果如图4。
关于吸入空气的氧气浓度多少为宜，简单来说是24%-33%之间比较好，这两款都在这个区间之内，不过注意，这些浓度都是指保健用途，不是重症/手术/抢救时的场景，就是真是要得病发展到重症了，还是得去医院靠综合救治，家里这种制氧机基本上是救不了命的。
其实就“保健效果”而言，多少是氧气浓度给身体带来了变化，多少是安慰剂效应，现在也是没有确定性的研究的。但是呢，安慰剂效应也是真实存在的，因此你要是觉得制氧机价格还可以承受，给爸妈或者自己买一台，除了花几千块钱能增进家庭感情，增加心理安慰，只是你自己得清楚，这个不是能救命的东西。
不买制氧机没任何问题。
今天把买了半年多一直没怎么用的制氧机给爸妈送过去了，回来路上突然好奇这种家用制氧机到底效果是怎么样，于是做了一个表进行了计算，这里把这个表的原始链接也分享出来→https://t.cn/A6ogOtES 《制氧机吸氧效果》
【关于吸氧浓度】
吸氧浓度（特指肺泡中氧气浓度）在30%以下，为低浓度；吸氧浓度在30%-50%之间，为中浓度；吸氧浓度在50%以上为高浓度。吸入高浓度氧气，浓度50%以上，连续2天就有可能氧中毒，吸入氧气浓度高于80%，12小时内就有可能氧中毒。合理的吸氧浓度，也是最符合肺泡中氧交换的浓度是24%-33%
图1是3L制氧机的计算，图2是5L制氧机的计算。几L的意思是每分钟能产生多少升的氧气（氧浓度一般在95%以上）。
空气中氧含量是21%，不使用制氧机的情况下，按每分钟呼吸吸入15L空气这个平均值计算，每分钟吸入的氧气是3.15升。
使用3L制氧机时，可以提高到3.81升，氧气浓度上升到25%；
使用5L制氧机时，可以提高到4.26升，氧气浓度上升到28%；
根据计算方法可以看到（如图3），在使用吸氧机时，如果深呼吸，就是使用更长的时间来吸气，更短的时间呼气的话，让吸气时间站到总时长的50%的话，吸入空气中氧浓度能上升到33%。但是这种深呼吸对呼吸系统肌肉负担是较大的，偶尔玩几口可以，不可持续。通过锻炼让吸气时长稳定在35%对大多数人来说都是可行的，此时效果如图4。
关于吸入空气的氧气浓度多少为宜，简单来说是24%-33%之间比较好，这两款都在这个区间之内，不过注意，这些浓度都是指保健用途，不是重症/手术/抢救时的场景，就是真是要得病发展到重症了，还是得去医院靠综合救治，家里这种制氧机基本上是救不了命的。
其实就“保健效果”而言，多少是氧气浓度给身体带来了变化，多少是安慰剂效应，现在也是没有确定性的研究的。但是呢，安慰剂效应也是真实存在的，因此你要是觉得制氧机价格还可以承受，给爸妈或者自己买一台，除了花几千块钱能增进家庭感情，增加心理安慰，只是你自己得清楚，这个不是能救命的东西。
不买制氧机没任何问题。
今天把买了半年多一直没怎么用的制氧机给爸妈送过去了，回来路上突然好奇这种家用制氧机到底效果是怎么样，于是做了一个表进行了计算，这里把这个表的原始链接也分享出来→https://t.cn/A6ogOtES 《制氧机吸氧效果》
【关于吸氧浓度】
吸氧浓度（特指肺泡中氧气浓度）在30%以下，为低浓度；吸氧浓度在30%-50%之间，为中浓度；吸氧浓度在50%以上为高浓度。吸入高浓度氧气，浓度50%以上，连续2天就有可能氧中毒，吸入氧气浓度高于80%，12小时内就有可能氧中毒。合理的吸氧浓度，也是最符合肺泡中氧交换的浓度是24%-33%
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