如何利用坐月子科学变美?
产后的你是不是有肋骨外翻、腹直肌分离、趾骨联合分离、手脚与脚胯宽变大、足弓塌陷等问题?生产后激素和身体腔体的变化让我们看起来虎背熊腰,皮肤也是粗糙暗黄泛油光,掉发严重,这些症状使得我们看着镜子里的自己都会露出嫌弃的表情,甚至会产生“丑得这么快”的错觉,那么真的是我们变丑了吗?
其实不是的哦!我们都知道孕期妈妈的身体会为“服务”于宝宝的降临而暂时发生相应的改变,全身各个系统都会产生巨大的变化,因此妈妈的身体要想恢复到妊娠前的状态就需要在产后的30到45天里得到精心护理,这一段妈妈身体功能的重要恢复时机,也就是俗称的‘月子’。月子‘坐’好了,妈妈的身体和心理状态能够得到良好恢复与提升,而如果能够在恢复的基础上依据个人需求和特点提供针对性的护理,那这个‘月子’就能够让我们的妈妈在变美的路上实现弯道超车哦!
月子期间妈妈实现变美的前提条件是:安静舒适的环境、健康营养的饮食、科学专业的育儿指导、贴心全面的生活服务、个性化定制的产后护理。
1-安静舒适的环境有利于妈妈获得优质的睡眠。产后睡眠非常重要,尤其是月子期间妈妈更应好好休息。优质的睡眠能够提升产后代谢,有利于身体、身材和皮肤的恢复,更重要的是好睡眠能够促进妈妈的情绪稳定,避免情绪暴躁引起产后抑郁等心理问题,精神状态焕发。
2-健康营养的饮食能够直接帮助恢复妈妈的身体。营养均衡科学搭配的月子餐、充足合理的水源补充,既保证了妈妈的身体需求又促进新陈代谢和乳汁分泌,这些产后身体的正常运转让妈妈感受到舒适的同时又日渐容光焕发。
3-科学专业的育儿指导促进妈妈与婴儿间的亲密联系,建立起初期美好的亲子依赖关系,同时也让家庭中其他成员获得正确的护理方法。
4-贴心全面的生活服务让妈妈月子期间就像是在度假,尽可能释放妈妈的婴儿护理压力,给予妈妈细致的帮助与服务,让妈妈感受到爱的呵护。
5-个性化定制的产后护理和婴儿护理,为妈妈和宝宝制定贴心科学的护理方案并跟踪指导,专业人员的定期服务能够及时了解产后妈妈的身体状况并提供针对性护理。
可以说月子中的每一件事都是不容小觑的,从衣食住行、心情疏导到初期育儿都是妈妈们的心头大事,这些事情的处理是否恰当可以直接从妈妈的外表和情绪中看出来,因此爱她请给她需要的“呵护”!弗蕾亚是一家秉持诚心意、精服务、雅风景,立志打造高质量的奢派度假的母婴护理中心,以“爱”为核心理念,为妈妈和宝宝提供贴心、安心、放心的护理服务。
弗蕾亚月子中心坐落于东湖之滨,鸟语林为邻,奢想天然氧吧,在亲近自然灵气的悠闲时光里为初生宝宝带来怡神养心的旅居体验。隐匿于汤逊湖畔,坐拥双室内私家园林的唯美意境。左日式右现代的庭院,以涌泉造景尽显禅意美学,让身心放松独享宁静。
中心月子餐由国家一级营养师+双主厨+专职点心师月子餐团队倾心烹制,清排、调补、固塑、低油、低盐、无化学调味,美味的同时带来健康与丰富的营养,定制的功能型月子餐和特制的调理汤羹满足你变美的需求。
中心甄选月子服务,护士全程动态监测妈妈与宝宝生命体征与身体情况、乳腺情况、切口情况。全程动态监测宝宝生命体征、身体发育、黄疸、脐部皮肤、臀部等情况。护士每周一次陪同儿科医生查房、每周一次陪同妇科医生查房、每日护理记录及切口观察。妈妈只需放松心情享受度假生活即好,松弛的月子期生活给予妈妈身心充沛的恢复提升空间,状态好身体机能恢复速度快,科学变美在加速!
中心全方位产康护理匠心研究女性身体机能,高成本引进进口仪器与手法,关注妈妈基础体质重建与体态精雕,定制化修复与养护方案,为妈妈提供优越的产后修复体验。内修丰盈,美藏于心,身形修复,心灵疗愈,疏解焦虑,回归如初优雅美丽。
中心女王级护理团队为宝妈提供24小时一对一服务,专属责护、护理主管、一对一指导,三甲医院产科、儿科等医师团队全程保驾护航,泌乳顾问产后一对一专业母乳喂养指导。专属责护的一对一进行育儿知识、技能健康宣传指导,让新手妈妈安稳的完成角色转变。
来弗蕾亚,先体验再决定,我们有信心获得您的信任!
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其实不是的哦!我们都知道孕期妈妈的身体会为“服务”于宝宝的降临而暂时发生相应的改变,全身各个系统都会产生巨大的变化,因此妈妈的身体要想恢复到妊娠前的状态就需要在产后的30到45天里得到精心护理,这一段妈妈身体功能的重要恢复时机,也就是俗称的‘月子’。月子‘坐’好了,妈妈的身体和心理状态能够得到良好恢复与提升,而如果能够在恢复的基础上依据个人需求和特点提供针对性的护理,那这个‘月子’就能够让我们的妈妈在变美的路上实现弯道超车哦!
月子期间妈妈实现变美的前提条件是:安静舒适的环境、健康营养的饮食、科学专业的育儿指导、贴心全面的生活服务、个性化定制的产后护理。
1-安静舒适的环境有利于妈妈获得优质的睡眠。产后睡眠非常重要,尤其是月子期间妈妈更应好好休息。优质的睡眠能够提升产后代谢,有利于身体、身材和皮肤的恢复,更重要的是好睡眠能够促进妈妈的情绪稳定,避免情绪暴躁引起产后抑郁等心理问题,精神状态焕发。
2-健康营养的饮食能够直接帮助恢复妈妈的身体。营养均衡科学搭配的月子餐、充足合理的水源补充,既保证了妈妈的身体需求又促进新陈代谢和乳汁分泌,这些产后身体的正常运转让妈妈感受到舒适的同时又日渐容光焕发。
3-科学专业的育儿指导促进妈妈与婴儿间的亲密联系,建立起初期美好的亲子依赖关系,同时也让家庭中其他成员获得正确的护理方法。
4-贴心全面的生活服务让妈妈月子期间就像是在度假,尽可能释放妈妈的婴儿护理压力,给予妈妈细致的帮助与服务,让妈妈感受到爱的呵护。
5-个性化定制的产后护理和婴儿护理,为妈妈和宝宝制定贴心科学的护理方案并跟踪指导,专业人员的定期服务能够及时了解产后妈妈的身体状况并提供针对性护理。
可以说月子中的每一件事都是不容小觑的,从衣食住行、心情疏导到初期育儿都是妈妈们的心头大事,这些事情的处理是否恰当可以直接从妈妈的外表和情绪中看出来,因此爱她请给她需要的“呵护”!弗蕾亚是一家秉持诚心意、精服务、雅风景,立志打造高质量的奢派度假的母婴护理中心,以“爱”为核心理念,为妈妈和宝宝提供贴心、安心、放心的护理服务。
弗蕾亚月子中心坐落于东湖之滨,鸟语林为邻,奢想天然氧吧,在亲近自然灵气的悠闲时光里为初生宝宝带来怡神养心的旅居体验。隐匿于汤逊湖畔,坐拥双室内私家园林的唯美意境。左日式右现代的庭院,以涌泉造景尽显禅意美学,让身心放松独享宁静。
中心月子餐由国家一级营养师+双主厨+专职点心师月子餐团队倾心烹制,清排、调补、固塑、低油、低盐、无化学调味,美味的同时带来健康与丰富的营养,定制的功能型月子餐和特制的调理汤羹满足你变美的需求。
中心甄选月子服务,护士全程动态监测妈妈与宝宝生命体征与身体情况、乳腺情况、切口情况。全程动态监测宝宝生命体征、身体发育、黄疸、脐部皮肤、臀部等情况。护士每周一次陪同儿科医生查房、每周一次陪同妇科医生查房、每日护理记录及切口观察。妈妈只需放松心情享受度假生活即好,松弛的月子期生活给予妈妈身心充沛的恢复提升空间,状态好身体机能恢复速度快,科学变美在加速!
中心全方位产康护理匠心研究女性身体机能,高成本引进进口仪器与手法,关注妈妈基础体质重建与体态精雕,定制化修复与养护方案,为妈妈提供优越的产后修复体验。内修丰盈,美藏于心,身形修复,心灵疗愈,疏解焦虑,回归如初优雅美丽。
中心女王级护理团队为宝妈提供24小时一对一服务,专属责护、护理主管、一对一指导,三甲医院产科、儿科等医师团队全程保驾护航,泌乳顾问产后一对一专业母乳喂养指导。专属责护的一对一进行育儿知识、技能健康宣传指导,让新手妈妈安稳的完成角色转变。
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心有所往,有光的地方才是家|海信激光电视一秒穿越回文艺复兴时期(5)
人生忽如寄,莫辜负好天气!阳光是最好的滤镜,昏黄的日落余晖使整个家都泛起焦糖色,舒服的视角,粗粝又细腻,一切都如此通透,一切都是喜欢的样子。空间注重自然随心的美感,因此木质元素就是用材首选。绿野仙踪小客厅复古素雅,零散的中古画框更添精致感,惊艳的粉紫色拱形玻璃门细腻高级又不失韵味,绿植具有很好的舒缓效果,通铺木质地板,保持原木的素色和清晰的纹理,随意的形态无不体现出自然的本色之美。客厅自然也少不了一台艺术画廊激光电视,实现随时随地可以触摸油画的纹理,又能在电视上看到电影感的油画体验。全球首款海信全色全声屏激光电视88L9V,88寸超大屏幕宛如置身私家影院,虽然屏幕很大,但原生原色屏从源头抹去伤害,养眼更护眼,205%超高色域,杜比视界专业认证,十万个发声单元,哈曼卡顿专业调教,典藏版专属定制标识,景泰蓝掐丝珐琅工艺,勾勒出一眼千年的“只此青绿”,天圆地方的主机造型,尽显星空神秘璀璨,以星河藏尽浪漫。人间烟火气,最抚凡人心,分分寸寸的热闹,是定义家的味道,是喜欢的一切都在一起!#海信激光电视##科技##设计美学##中国传统文化##国潮#
人生忽如寄,莫辜负好天气!阳光是最好的滤镜,昏黄的日落余晖使整个家都泛起焦糖色,舒服的视角,粗粝又细腻,一切都如此通透,一切都是喜欢的样子。空间注重自然随心的美感,因此木质元素就是用材首选。绿野仙踪小客厅复古素雅,零散的中古画框更添精致感,惊艳的粉紫色拱形玻璃门细腻高级又不失韵味,绿植具有很好的舒缓效果,通铺木质地板,保持原木的素色和清晰的纹理,随意的形态无不体现出自然的本色之美。客厅自然也少不了一台艺术画廊激光电视,实现随时随地可以触摸油画的纹理,又能在电视上看到电影感的油画体验。全球首款海信全色全声屏激光电视88L9V,88寸超大屏幕宛如置身私家影院,虽然屏幕很大,但原生原色屏从源头抹去伤害,养眼更护眼,205%超高色域,杜比视界专业认证,十万个发声单元,哈曼卡顿专业调教,典藏版专属定制标识,景泰蓝掐丝珐琅工艺,勾勒出一眼千年的“只此青绿”,天圆地方的主机造型,尽显星空神秘璀璨,以星河藏尽浪漫。人间烟火气,最抚凡人心,分分寸寸的热闹,是定义家的味道,是喜欢的一切都在一起!#海信激光电视##科技##设计美学##中国传统文化##国潮#
心有所往,有光的地方才是家|海信激光电视一秒穿越回文艺复兴时期(4)
人生忽如寄,莫辜负好天气!阳光是最好的滤镜,昏黄的日落余晖使整个家都泛起焦糖色,舒服的视角,粗粝又细腻,一切都如此通透,一切都是喜欢的样子。空间注重自然随心的美感,因此木质元素就是用材首选。绿野仙踪小客厅复古素雅,零散的中古画框更添精致感,惊艳的粉紫色拱形玻璃门细腻高级又不失韵味,绿植具有很好的舒缓效果,通铺木质地板,保持原木的素色和清晰的纹理,随意的形态无不体现出自然的本色之美。客厅自然也少不了一台艺术画廊激光电视,实现随时随地可以触摸油画的纹理,又能在电视上看到电影感的油画体验。全球首款海信全色全声屏激光电视88L9V,88寸超大屏幕宛如置身私家影院,虽然屏幕很大,但原生原色屏从源头抹去伤害,养眼更护眼,205%超高色域,杜比视界专业认证,十万个发声单元,哈曼卡顿专业调教,典藏版专属定制标识,景泰蓝掐丝珐琅工艺,勾勒出一眼千年的“只此青绿”,天圆地方的主机造型,尽显星空神秘璀璨,以星河藏尽浪漫。人间烟火气,最抚凡人心,分分寸寸的热闹,是定义家的味道,是喜欢的一切都在一起!#海信激光电视##科技##设计美学##中国传统文化##国潮#
人生忽如寄,莫辜负好天气!阳光是最好的滤镜,昏黄的日落余晖使整个家都泛起焦糖色,舒服的视角,粗粝又细腻,一切都如此通透,一切都是喜欢的样子。空间注重自然随心的美感,因此木质元素就是用材首选。绿野仙踪小客厅复古素雅,零散的中古画框更添精致感,惊艳的粉紫色拱形玻璃门细腻高级又不失韵味,绿植具有很好的舒缓效果,通铺木质地板,保持原木的素色和清晰的纹理,随意的形态无不体现出自然的本色之美。客厅自然也少不了一台艺术画廊激光电视,实现随时随地可以触摸油画的纹理,又能在电视上看到电影感的油画体验。全球首款海信全色全声屏激光电视88L9V,88寸超大屏幕宛如置身私家影院,虽然屏幕很大,但原生原色屏从源头抹去伤害,养眼更护眼,205%超高色域,杜比视界专业认证,十万个发声单元,哈曼卡顿专业调教,典藏版专属定制标识,景泰蓝掐丝珐琅工艺,勾勒出一眼千年的“只此青绿”,天圆地方的主机造型,尽显星空神秘璀璨,以星河藏尽浪漫。人间烟火气,最抚凡人心,分分寸寸的热闹,是定义家的味道,是喜欢的一切都在一起!#海信激光电视##科技##设计美学##中国传统文化##国潮#
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