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愿意放弃才不会苦，适度知足才不会悔；记住感恩才不会怨，懂得珍惜才不会愧。人生，在心淡中求满足，在尽责中求心安，在奉献中求快乐，在忠诚中求幸福。人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。

#任嘉伦[超话]#

最好的幸福是把一个人记住，最好的快乐是有一个人在乎，最好的辛苦是别人承认你的付出，最好的朋友是抽空不忘为对方叮嘱。

Happy Monday and take care of yourself @任嘉伦Allen[心]

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记住9.

『欲望的快乐是瞬间的』

佛教对人生的态度既非悲观。也非乐观。因为它对人生的观点是如实的，是以客观的眼光看一切事物。既不编织美丽谎言，让人们活在愚人的乐园里，蹉跎岁月；也不以各种不实的恐惧来恫吓威胁你。只是正确的告诉你：你和周围的世界是什么？并为你指出心灵超越的途经，达到宁静与快乐的境界。

世间欲望的快乐是瞬间的，但痛苦是长久的。佛教讲苦，是佛站在生S之流的岸上，来看生S流中的众生是唯苦无乐，纵然有乐，也像瘙痒，瘙时快活，搔完即苦。我们唯有正视这个事实，才能从中超越。

———— 慧律法师《100个记住》