鸡脯肉先横着剖成两片，然后再分别切成丁。直接原本的样子切丁就太厚了。不容易熟，要么炒久点，肉肉就会老哦，切好的鸡脯肉丁，一小部分烤给麻薯吃了。剩下的我用盐，生抽，一点点白糖，油泼辣子拌匀，腌制十分钟后加入竹子家的红薯淀粉和几滴水，再拌匀放冰箱冷藏室继续腌制。然后炒花生米，无水的冷锅加入冷油，再加入生花生米，然后开火，中小火慢慢炒，等听到嘣嘣的声音出来后，再炒炒，闻到明显的香味就可以关火了，然后撒点盐进去，拌匀，出锅，放盘子里摊开，冷却后花生米就脆了。等要吃饭的时候，锅里放油，大火烧到油冒烟，转小火，倒鸡脯肉下去，快速划拉，让所有鸡肉都粘上油，用锅铲把鸡丁都分开的粒粒分明，然后转大火猛炒几下，倒入事先炒好的花生米，和平时就炒好的刀口辣椒（放冰箱冷藏室里的），一起快速翻炒几下，关火，装盘。鸡丁入味又不柴。好吃[可爱]（宫保鸡丁菜谱）

鲜香的灵魂炖肘子，一大块肉肉吃起来真的是太解馋了[赞啊]
做法也炒简单
1.准备一个肘子，用火把毛烤一烤再洗干净备用！准备炖肉料：老抽50ml、生抽25ml、干辣椒、花椒、丁香、桂皮、香叶、陈皮、白芷等（直接一包炖肉料包也可以）冰糖6粒[中国赞]
2.先把肘子冷水下锅加入料酒煮沸，煮沸后再煮10分钟后捞出冲洗干净！另起锅加适量的水加入准备好的炖肉汤料大火煮20分钟后转中火再炖一个小时[羞嗒嗒]
3.捞出肘子放入炒菜锅中加适量的糖汁，撒上适量的盐大火收汁即可[赞啊]
⚠️盐一定要等收汁的时候再放！！！

好喜欢娇娇宝肖肖，被打扮的漂漂亮亮，和你打招呼的时候会摆着小手，眉眼弯弯，眼睛亮晶晶地说你好呀。偶尔喜欢说个小谎，其实是为了让老公心疼他，反正撒个娇就过去了嘛！
你递给他小面包，他软软地说谢谢，然后咬上一小口就把袋子封起来放在旁边。抬头看见你探究的眼神，他有点不好意思地笑，说面包很好吃的，只是我怕长肉肉，谢谢你哦！
过了一会你听见他打电话“你什么时候来接我呀，我快热死啦”
你寻思这空调挺冷啊！
他又说“我想吃小面包，你给我买小面包，要酥酥的那种！”
你看了一眼桌子上酥得掉渣的小面包，挠挠头。
他接着说“我今天腿上被蚊子咬了一个包，超痒，你记得买花露水哦，不要太香的！”
你看着他的长裤，不敢说话。
又过了一会儿，门被敲响，肖肖赶紧抬头去看。门外走进来一个男人，朝你点点头算是打了招呼，然后伸手拉肖肖的小手，“走了宝宝。”
肖肖笑眯眯地和你摆摆手，转身被老公牵着出去了。
望着他们的背影，你看见男人另一只手里提了几个袋子，有小面包，有花露水，还有一堆有的没的。