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【喷雾用法误区：补水喷雾的矿物含量越高越好】盐分含量越高的泉水停留的时间越短，水挥发后，未被皮肤吸收的矿物质和盐分将停留在皮肤表面，由于盐分是吸水的，在皮肤表面的盐分结晶反而会从皮肤内向外吸水，这样反而补水不成，造成脱水。 https://t.cn/A6McGsuY

我从中医的角度
给你们解释一下气虚和肥胖的关系
有类肥胖人群之所以胖 是因为气虚


一个气血平衡的人 身体内气的运动是充分的
该吸收的营养物质吸收了 该排泄的排泄了
该气化的气化掉了 他的身体就会不胖不瘦 健康体质


但是一个气虚之人 身体内气的运动不充分
气化功能就弱了下来 气化功能一弱就会导致：
进餐之后 该吸收的营养物质没吸收
该排泄的没排泄 该气化的没气化掉
结果 这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪 堆积起来
脂肪是什么？脂肪就是体内没有被气化掉的垃圾。​


气虚的人有如下几个明显特征：
不爱运动 走几步路就气喘吁吁
绵软无力 每天都感觉很累 没什么精气神
腹部肥胖明显 腰围大 肉都堆到了一起

气不足则会胖 对于气虚的胖胖来说
减肥就一个大方向——补气 补肾
气血一平衡 胖人就会变瘦 身体的各种不适感也会自动消失


所以这类宝宝减肥要靠养 每天三包小白包不仅可以减脂 还可以补充气血 里面含有的种营养粗粮成分 随便举几个成分出来给你们看：
燕麦可以补钙补血；黑米可以补肾黑发 滋补身体；薏仁可以健脾祛湿 利水消肿；黑豆可以补血养肾等等
我不一一举出来了 这些成分在中医里都是可以补气 补肾 补血 养胃的
现代人吃这些吃的很少 正好吃小白包可以补充这些营养成分 想补什么 只要吃小白包就行了

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