#双11拿捏大全##护肤好物分享##花式种草季#
1️⃣秋冬季对油皮来说用水乳是绝对不会出错的，这套欧蕙原生至臻水乳系列礼盒很适合我这个混油皮。10件套超豪华的礼盒，小样平时出门短途旅行带着还挺合适，正装的水乳我秉承着换季精简护肤的理念，现在用起来刚刚好，它主打抗老再生修护受损肌肤还有牡丹提取物，帮我们强韧肌肤屏障。水是很水润的质地，用起来很清爽也可作为湿敷来急救保湿，乳液是我喜欢的轻薄质地，用起来不厚重不怕闷痘，而且吸收贼快，修复力超强的，换季敏感的泛红起皮，很快就恢复了健康肌肤的状态。所以换季维稳，抗初老保湿补水，这2件单品都是不会出错的选择。
2️⃣丝蓓绮携手艺术家程鹏，以盛放的红山茶为灵感，描绘的一段浪漫绮遇15周年的限定礼盒。这套丝蓓绮金色洗护给我带来了沙龙级的护发体验，经常染烫发梢干燥毛糙，头皮很爱出油。丝蓓绮沁润臻致修护系列，使用<革新渗透技术>，扩张美发成分渗透通道，注入养分并深锁密封至发丝内部，让发丝加倍柔顺，缔造亮丽秀发。头发半干的时候涂上护发素，带上浴帽洗澡。洗澡的蒸汽会加速发丝吸收，洗完后头发超柔顺。香味是很高级感的果香，每次洗头都是一种享受。头皮滋润了都不太出油了，头发也蓬松了。
搭配上同系列的金发膜也叫0秒发膜。乳霜的质地，只需要在洗发后抹在湿发上O秒渗透至发芯，按摩均匀后马上可以冲掉了，完全无需等待，还有淡淡的香味，简直是懒癌星人的最爱，洗完后你会发现发丝已经变得顺滑服帖。里面含有的高浓度滋养成分可以帮助发根修复，还有氨基酸、玻尿酸、珍珠蛋白、蜂王浆和椿油等五种天然美发成分，还有山茶花精油也可以让发丝透亮光泽修护受损发质。我一般一周用两到三次发膜，一段时间使用下来后，头发很有光泽、非常柔顺、不毛躁也不打结了。
3️⃣宠爱之名家的面膜应该是无人不知无人不晓了吧，它是台湾医美第一品牌，好早以前记得是看到大S推荐的，它的面膜膜布和普通膜布很不一样，是Q弹的生物纤维材质，可以很好的承载满满的精华液，紧紧包裹面部肌肤，直达肌肤底层，完全不怕敷面膜的时候精华低落或者不好吸收。维A水润保湿面膜适合皮肤特别干燥的时候急救，或者是干皮来用它也很合适；维B舒缓保湿面膜适合皮肤敏感的时候用，比较温和可以修护皮肤泛红等问题；维E抗皱保湿面膜很适合长期熬夜皮肤有小细纹的姐妹使用，有一定的抗氧化功效呢，所以姐妹们可以根据自己不同的需求来选择不同的保湿面膜哦。
4️⃣UNO UNO吾诺双十一之际特携手潮牌BDCT联名推出双十一礼盒，礼盒里含男士最需要的护肤2件套，我给爸爸和老公一人买了一盒。洁面+面霜就是男士的精简护肤了，非常实用。老公现在洗脸就用了吾诺炭活净颜洁面膏，起泡快泡沫也很丰富，可以很好的清洁皮肤的油脂。洁面后只需一瓶面霜，就可实现集化妆水、乳液、美容液、乳霜、面膜五效于一身的吾诺多效焕活面霜，很适合大部分男士的肤质，保湿补水不油不腻。抛开繁琐的护肤步骤，“一步进阶”潮酷型男！
5️⃣这瓶优时颜第二代微笑眼霜我大概已经用完两三瓶了，真的是值得无限回购的单品，这次出了和卤猫的联名款包装好小清新，还有送周边的化妆包、购物袋和镜子。这款眼霜主要功效：淡纹、提拉上眼脸、改善干纹和表情纹。针对抗初老，解决淡纹，以及上眼皮下垂问题，它的质地是奶油慕斯，油而不腻很好吸收的，晚上用特别合适。在睡眠中淡化眼部纹路，滋润眼周肌肤，第二天起来让眼睛更神采奕奕的。里面的白池花籽油和角鲨烷协助保湿修护，升级版的六胜肽＋血清蛋白仿生肽＋千日菊提取物负责稳稳淡纹，连续使用28天可以明显看到眼周的变化。对了，法令纹很重的妹子们可以试试涂在法令纹处，多加一些按摩提拉的手法，会有改善哦。
6️⃣水之密语在我头皮出油特别厉害的时候一直都有用它，有段时间晚上洗好头第二天早上起来头发就变得扁塌没型了，这套搭配活力蓬松套装搭配一起用，可以很好的调节头皮的水油平衡减少油脂产生。洗发水是清爽的啫喱状质地，很好气泡泡沫很丰富，深层清洁头皮油脂，控油去屑两手抓，让头皮时刻保持清爽实现高颅顶。护发素每次洗完头半干半湿的时候涂抹在发梢，坚持使用可以改善发丝脆弱，更能增强头皮防御力，头发不易断裂，变得光亮柔顺了。油头妹子可以冲一冲，觉得会不会失望的。
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#刘宇宁巴黎欧莱雅护肤代言人# #刘宇宁宁远舟# #摩登兄弟[超话]#
遇见，是最美丽的意外
懂得，是无言的灵犀
素心伴你，悄悄懂你
见与不见，思念一直在@摩登兄弟刘宇宁
❀—·—·—[心]ⓛⓞⓥⓔ宁的第283天[心]—·—·—❀
❀—·—·—♡超话关注的第213天♡—·—·—❀
摩登兄弟刘宇宁｜刘宇宁｜lyn｜宁哥｜棚主
刘宇宁紫川刘宇宁帝林☘️
刘宇宁做自己的光刘宇宁蒋俊豪☘️
刘宇宁一念关山刘宇宁宁远舟☘️
https://t.cn/A6o9YAPf
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#素食[超话]##素食宝之家的纯素早午餐#
素芝士坚果吐司+蓝莓甜玉米吐司+纯素咖啡☕️
吃完继续写戏剧教材，然后下午就给大家做好吃的去啦~北京最近疫情不稳定，老实在家里为人民服务吧
今日用到的菩提心素食：
-纯素芝士：90元，纯手工自制，不含任何添加剂，净素无蛋奶无五辛。超级好用！！！
-净素蛋黄沙拉酱：120元一瓶。
-自制纯手工无添加番茄酱：45元。
-纯素原味吐司： 40元。
-菌菇特级素蚝油：史上最香素蚝油！谁吃谁知道✌70元，纯手工熬制，多种菌菇熬成而成。
-菩提心素菜调味料：50元。
-素蚝油：40元。
-招牌香菇油：50元。
-菩提心素高汤粉：50元。
见人善，即思齐，纵去远，以渐跻。
见人恶，即内省，有则改，无加警。
扬人善，即是善，人知之，愈思勉。
扬人恶，即是恶，疾之甚，祸且作。
想要品尝菩提心素食的朋友们，请大家加我们的好友：Sheungnam1118，或者支付宝13810353498喔~全部现订现做纯手工制作，不含任何添加剂，净素无蛋奶无五辛，可以全国邮寄喔！我们有几十种开盖即食的素酱，还有纯素面包、素汉堡、纯素饺子、素包子、纯素沙拉酱、各种素菜方便料理包等，吃素快乐，阿弥陀佛
恭录自老法师讲《无量寿经》：
（接上一条）
无量寿经（新加坡二次宣讲）（第二十四集） 1994/11 新加坡
请掀开经本，第一百四十九面第一行。「如贫得宝第三十七」。佛在这品经里面要给我们说善因善果，劝勉我们精进努力修善断恶。在这里我们也能看到佛的苦口婆心。请看经文：
【汝等广植德本。勿犯道禁。忍辱精进。慈心专一。】
这是一小段。这一小段是总说。『广植』。广是多的意思。『德本』。在本宗来说就是信愿持名，这是真实大德之本。因为修行如果不能把目标定在成佛，这个修行就不究竟、就不圆满，这是一定要知道的。目标定在成佛，一般经论上说，成佛要三大阿僧祇劫；《华严经》上说成佛要无量劫，好像这个目标要想达成，似乎是太遥远。这个想法、说法都不无道理，可是在这个法门就不同，这是这一生当中，决定能够达到究竟圆满的愿望，所以信愿持名是真实大德之本。
底下这句，『勿犯道禁』。这句话很重要。我们决心取净土，这一生能不能真正往生，要看你的修持。修持里面最大的障碍就是造作恶业。此地所讲的道禁，究竟而论就是前面所讲的五戒十善决定不能够违犯；也就是说，一定要以清净心，决定来受持，持戒念佛，这是狭义。广义的说，我们也不要推得太广，就是世尊在本经所说的，乃至於净土三经里面所讲的，《观无量寿经》跟《阿弥陀经》，再要扩大一点，现在我们所见到的净土五经，包括《普贤菩萨行愿品》、《大势至菩萨念佛圆通章》，这里面所说的教训都不能违背。
其实净土五经一论里面所讲的，《无量寿经》上统统具足。我们在经的一开端第二品「德遵普贤」，就已经把《行愿品》的精要都包括在本经之中。由此可知，《无量寿经》的教学是非常的圆满。这是经典里面的教训，我们都要认真努力，第一个要把它记住、要熟读。第二要求解，佛讲的意思我们要真正明白，不能把经义错解了，不能够误会、曲解了，这要不得。再进一步，要把这些教训，在我们日常生活当中，都要把它做到，这才叫学佛。学得跟佛一样，这叫学佛。如果做不到只是念经、只是讲解，研究讨论，而不能认真去做，这样纵然一天念十万声佛号也很难往生。为什么？你违犯道禁。
这底下三句都是破除我们往生的障碍，这很要紧。第一个就是要持戒，要把佛陀的教训认真去做到。『忍辱精进』。忍辱是讲你修学要有耐心，要能够忍耐。当年译经的这些法师，把忍耐翻做忍辱是有道理的。因为中国人，中国的古人，不是现在中国人。古时候中国人对於这个耻辱看得很重，所谓是「士可杀，不可辱」，杀头没有关系，侮辱不可以，侮辱是不能忍受的。这些翻经的法师说，你们对这个辱看得这么重，忍辱，辱都能忍了，那当然没有一样不能忍。忍辱是这么翻过来的。所以要有很大的耐心。《金刚经》上佛说得好，「一切法得成於忍」。世间法、出世间法，大的事业要大的耐心，小事业要小的耐心，没有耐心不能够成就。所以求道要忍耐，要能够忍耐。
（未完待续，详见下一条）
吃素快乐，无忧生活
#吃饭打卡##微博视频号打卡计划##不可辜负的美食##吃货在这里##美食分享##厨艺教程##美食治愈系##素食##素食养生##素食养生[超话]##素食菜谱##佛法看世间##泰国佛牌##我的佛系生活##智慧语录##野生动物保护联萌##关注动物保护##不可辜负的美食[超话]##微博厨房大赛##黄念祖老居士：大乘无量寿经解# https://t.cn/RI7nYAL
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无量寿经（新加坡二次宣讲）（第二十四集） 1994/11 新加坡
请掀开经本，第一百四十九面第一行。「如贫得宝第三十七」。佛在这品经里面要给我们说善因善果，劝勉我们精进努力修善断恶。在这里我们也能看到佛的苦口婆心。请看经文：
【汝等广植德本。勿犯道禁。忍辱精进。慈心专一。】
这是一小段。这一小段是总说。『广植』。广是多的意思。『德本』。在本宗来说就是信愿持名，这是真实大德之本。因为修行如果不能把目标定在成佛，这个修行就不究竟、就不圆满，这是一定要知道的。目标定在成佛，一般经论上说，成佛要三大阿僧祇劫；《华严经》上说成佛要无量劫，好像这个目标要想达成，似乎是太遥远。这个想法、说法都不无道理，可是在这个法门就不同，这是这一生当中，决定能够达到究竟圆满的愿望，所以信愿持名是真实大德之本。
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