11月11日，星期五，农历十月十八
幸福的秘诀是：尽量扩大你的兴趣范围，
对感兴趣的人和物尽可能友善。

——罗素《幸福之路》

做一个积极向上的人，读温暖的句子，
见阳光的人，看美好的风景，
有善良的心，眼里全是温柔与善意。
生活不容易，可人和人的相处更不容易，
不管是亲戚朋友，还是同事同学，
好起来时可以两人同穿一条裤子，
闹翻后可能老死不相往来。
很多时候，也许我们会因为别人的一点好，
就掏心掏肺，把对方当作知己。
现在的社会复杂，人心也很难测，
人和人相处，真诚更是难遇。
两个人能否成为知己，
不一定说要认识很久，但一定要足够了解。
成年人的感情，维系一时的欢喜并不难，
难是的经营一段长久的关系。
说话有温度，时时照顾别人的感受，
才能有来有往，彼此推心置腹。
处事有气度，用宽容化解争端，
才能握手言和，一同成长进步。
交往有尺度，
给彼此的关系留有空间方能进去有度，
将感情长久延续。
人与人之间的交往，
抱着以诚相待的平常心，
换位思考的包容心，顺其自然的淡泊心，
以心换心，彼此在乎，
互相珍惜，定会相处长久。
往后余生，愿我们不仅有乍见之欢的惊喜，
更能拥有久处不厌的深情。
生活如雨，请撑伞原谅。
当你觉得生活对你不公平的时候，
请你打开那把叫做原谅的伞，
微笑着坚强抵御生活的风雨。
风雨总会有停止的时候，
就看你有没有信心坚持到底。
当风雨离去了，
生活会还你一片蓝天，赠你一道彩虹。

今天给大家分享一首古琴曲《太极》，王先宏老师演奏。

静夜，听一曲经典古琴曲《太极》，美妙音乐，悦耳动听，悠然之气，空灵淡雅，滋养身心，净化心灵。

闭眼静听古琴曲《太极》，画面感美不胜收：满目青翠，山峦雾霭，云雾缭绕，似山泉流淌，沁入心田；如空谷幽兰，淡雅绽放；宛如小鸟婉转歌唱，寂然欢喜……心中坦然，安之若素。

古琴与太极，道之妙用，一文一武，一静一动，一阴一阳，相得益彰。

太极和古琴，皆源于自然的启迪。而进一步认识，这些艺术又与气和意有密切关系。

太极拳的要点在于凝神、安详；古琴在不同程度上也要自发地养气。

极善鼓琴的修行者将孕在山水情韵的点点灵光，洒在泠泠七弦之上，拨弹成水墨画般的静谧风雅，与禅的意境是如此雷同。

随悠悠古琴声，韵和那无尘不涤的清远之音，在红尘纷繁中找寻心灵的净土。

琴与箫，深远虚静，如沐春风。禅曲、禅墨，空灵淡雅，如入仙境。

淡雅优美，陶冶情怀，纯朴清净，抚慰心灵。淡而会心，愈简愈淡愈通幽、返璞归真，宁静以致远。

山气日夕佳，飞鸟相与还。栖心崖下，躬耕田园而自足，于清浅岁月中静处安然。

沁凉的琴声洒落点点灵光，幻化成几滴水墨银笺上染。苍润淡雅的墨色，汇成传统水墨独有的写意画面。

听一曲《太极》，静谧你的内心，那悠扬的古琴声引领你进入另一个不同非凡的境地。

随悠悠古琴声，韵和那无尘不涤的清远之音，在红尘纷繁中找寻心灵的净土。

在恋爱中，经常有人会犯这样的错，就是为了取悦对方，维护关系，哪怕是超出了自己的能力范围，也会尽可能地满足对方的需求，只要对方开心，自己就开心，哪怕是过程中很辛苦，也心甘情愿，这就是典型的讨好型人格。

我发现很多小伙伴，都把挽回错误的认知为：只有我不断地讨好对方，对方就能回来。小心翼翼地察觉到对方的每个需求，然后立刻进行满足，简单来说吧，就是能喂多饱就喂多饱，不管对方到底是不是真的需要。

可是我们说，他想吃苹果，你却给他一颗葡萄，他会欢喜吗？显然是不能。

我们知道，讨好型人格的核心诉求是被爱，但他们的行为又很容易导致他们不被爱、不被珍惜。因此讨好型的挽回，很就容易陷入到这种怪圈中。

举个例子，你去看房子，那些地产销售人员，对你的热情，彬彬有礼，都是因为看到了你身上，具有他们需要的物质价值，也就是说，你的需求是买房子，而你又能买房子。

如果他们觉得你就是来随便地看看，而没有购房需求，你觉得他还会对你这么热情吗？

可是你一旦交了钱，买了房子，对方获取物质价值的需求满足了，他们也就不会在关注你，而是将注意力，转嫁到别人的身上。

挽回的时候也是一样。只有先展示出你的价值，对方看到了你的价值，而你的价值又能满足他的需求，这个时候，你对对方才是具有吸引力的。#异地恋异国恋分手如何怎么挽回前男友前女友##情感挽回#