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预防口臭有什么小妙招呢？第一法：将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。第二法：正确的刷牙及清洁舌苔法。第三法：健康饮食。空腹时，胃气上扬，不仅会导致严重的口臭，同时对健康也很不利，所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。 【晨起养生要做7件事】一日之计在于晨，传统的养生观念是十分重视清晨起床后的养生的，天人合一、遵循天时是传统养生观的一大特色。①叩齿揉腹②“击鼓”揉鼻③适当饮水④深呼吸⑤远眺四方⑥吃好早饭⑦排干净大便

可能是季节节点或者是时间段节点
会回忆起好多事情
最近两次主要集中在刷牙的时候(hahahahha
久远到中学时期
那天的教室地面还有大扫除完的水渍
那天的走廊和校服都被落日余晖铺满
来不及去食堂吃晚饭趴在窗边上发呆
有一个人气喘吁吁向我跑来眼里有光
"给你的"

会不会皮肤也有记忆
右手小臂内侧有道半掌长 细细的红印子
好几年前吃火锅烫到一下 就是它的位置
奇就奇在平时从来看不见 怎么会又出现
"不痛了"

不要好奇。不要以为离开寻常就可以发现不寻常。实相奇妙的光就在当下当处每一个寻常。朝朝暮暮，你觉着它吗？没有惊天动地，没有兴奋异常。平常心，正是成就你觉悟的不寻常。

点一碗薄茶，盛一碗甜汤。一炷桂花香，青烟缭绕。无法在这日常中体会生命的神奇与美好，又岂能在别处寻找惊喜寻找不寻常？刷牙洗脸睡觉，刷牙洗脸起床。水东流，日西去。细细品味这稀疏平常，那是多么的不可思议不寻常。