整夜乱梦，再累也得先下去捅一下，没有回笼的事，醒了哪还睡得着，可怕的中年身体，外头下一点点小雨，感恩，这几滴雨保我一早清净，没人站墙头抽烟聊天瞎几把胡扯，对门安徽人家在炒蒜蓉什么菜，好香，天天九点半就开始做饭，我自动识别菜色也能给点思路。脑子稍微清爽点了先做美式，早上这杯要够热，冰箱没什么货了开市客在召唤我，国庆后去了一趟给我换了黄颜色，想想都窝涩，厚切一片吐司黄油抹上烤两分半，找个小不粘锅小火煎一根香蕉（片开切段）不用加油煎到焦色，摆好，撒肉桂粉，拍照
早安。

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秋的清凉

巳是农历的十月，才真正感觉深秋的寒冷。这段吋间没有阳光明媚的一天，天天阴沉沉让人感到非常心闷。秋风里吋不时淋沥着小雨，才真正进入深秋的开始，人们还没有做好准备要过好这个四季的最后一个季节。
让人最烦心的还这个没有根底的疫情，村委会的办公楼上，一天到晚的大喇叭噪声，让人心闷的更利害了。人们上班的、打工的，干农活的统统戴上囗罩，这还让人活吗？
往日欢乐的广场，死气沉沉，失去了往日的欢闹与分彩。凉亭里打牌的老都不见了，静静的晚上更让人无聊的害怕。村庄的出进，走乡串户纯属不太方便。
唉、太麻烦了呀

迷迷糊糊醒来，看手机，凌晨4点半，继续睡。5点半起床，喝咖啡，看了一会儿天空，灰且低。

晨练40分钟，进女儿房间开窗通风，拉开一角窗帘让天光进来，打开故事音频，对女儿说“morning啊小朋友起床咯～”。

下楼给她做早饭，她不爱吃长辈做的饭，天天都要我单独给她做。长辈分出一只灶给我，只得慢慢煮。趁女儿吃早饭的时间上楼冲澡吹头。

今天说是要八点前到校，出门前又检查一次她有没有带好水，有没有带好固定号码布的别针。下起小雨，路上小堵，所幸没有迟到。今天做校运会志愿者，迟到就太不好。

十点上午场结束，来张德七吃一碗粉，鸡精放得着实有点多，剥好家里带的两颗蛋丢进去，蛋白质淀粉肉菜都齐活了。吃完换鞋准备去逛公园消消食，状态不佳，就这样。

这，就是今天的上午。