【淘宝天猫】【￥7.9】~南京同仁堂【大麦若叶青汁】20条
+++*【20条*3克】抖音网红同款，天猫17W 好评！新鲜大麦嫩苗提取浓缩粉末，高碱性健康饮品！每日一杯，清肠排宿便，增强免疫力，减肥瘦身美容养颜！

【巨蟹座两只船征兆】巨蟹的阴晴不定容易恼怒的个性在这时候容易出现，因为他的自责很深，却会在不经意的时候偷偷的流露出来或转嫁到你身上，如果你想挽回就对他温柔一些。 https://t.cn/A6I8bQq8

【￥22.9 】宇盛祥 品质茶（搭配套餐:冬瓜荷叶奶昔代餐粉大麦若叶青汁） 普洱荷叶茶黑礼盒（5克*20小包）袋泡茶

洞！领券和满减共享，拍2件38.8！优选云南熟普洱的醇厚+荷叶的清香。减脂瘦身又好喝！餐后一杯不长“膘”。

[绿丝带]#我的心动好物#
#星推官计划#

【职场“七象”】1.越有本事的人越没有脾气。 微笑2.信任就像一张纸，皱了，即使抚平了，也恢复不了原样。3.成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个词：谦虚坚持。4.能开口说出的委屈，便不算委屈。 委屈5.往事不必遗憾。6.顺利，必定是平庸的人生。7.心态不好，就是心太小了。,【职场“七象”】1.越有本事的人越没有脾气。 微笑2.信任就像一张纸，皱了，即使抚平了，也恢复不了原样。3.成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个词：谦虚坚持。4.能开口说出的委屈，便不算委屈。 委屈5.往事不必遗憾。6.顺利，必定是平庸的人生。7.心态不好，就是心太小了。 https://t.cn/A6xZTCKY

第15天
运动量：跑步16K

早晚餐：AG青汁营养剂，肠粉，鸡蛋，牛奶，麦片

午餐：正常吃

产后妈妈跑中长距离太不友好了，要找厕所要忍受只有产后妈妈才懂的问题，有点丧气，但同时又高兴，因为亚瑟士N22到手了，这个颜色实物太好看了，现在改良后N这个和K系列最大区别就是，N脚掌比K居然要宽松好一些啊[开学季] 可行我脚长但不宽[衰]，今晚穿它一路踩16K，不错！

十个十天为期100天[开学季]
加油冲啊

#每天认真打瘦身卡##200天减重40斤# ​​​