今日重要三件事:
①excel模拟人生day19.☑️
②跑步3.31KM(24'0")
完成运动时长闭环☑️
③核酸☑️

⭐今日空腹体重:50.20kg

✨饮食记录
早餐:高纤燕麦豆乳+坚果海苔燕麦脆
午餐:火腿海苔烘蛋面
晚餐:燕麦粥+小春菜+烤甜椒+清蒸多宝

喝水:1L
纯牛奶:200ml

积极人生清单:
✔️阅读《请画一下爱》
✔️亲子共读《天空100层》《海底动物》
✔️制订下周大肌群训练计划
✔️清洗卫生间
✔️清洁面膜+补水面膜
✔️身体乳

Today's memories

跑步时感觉身体越发轻盈了(不是错觉！)

早上1楼在催着做核酸，勋仔完全状况外，睡醒后整个人懵懵的，让我怀疑他到底是不是真的醒了[打脸]只能强制抱出房间，让他去阳台好好清醒一下[白眼]等可以沟通了，去叫他洗漱，小动作贼多，还得我帮忙……是不太顺利的早晨啊……我把这归结于他还没醒定(不然说服不了自己不去揍他[裂开])所以他午饭后在地板上滚了几圈后躺沙发上睡着了……

岚岚是那种只要有玩伴就不着家的人，嗯，做完核酸之后一直到晚饭前才出现在我面前，确认她没有乱跑和乱看电视，就随她吧，我自己也有事情要做的。

下午还麻烦小妹当个跑腿去药房买了家里人需要的白茅根，答应她解封后的“垃圾食品”之约[偷笑]当然我请客啦。

坚持写这个样本不容易啊，佩服芭比！老夫也要加油才行啊！

灵感小宇宙-“今天没有灵感。”

#日常碎碎念#

248.​ ️所以要讲究竟法，就是一个东西变出来的，哪有什么共不共，可是你不这样讲，沒有办法开口 楞严经讲记️ 卷二部分
心现识变妙莲华

要讲究竟法，就是一个东西变出来的，哪有什么共不共？可是你不这样讲，没有办法开口。所以我们的真心第九识在佛法里也叫白净识。第九识里在没有动心起念之前，这些眼识意识等七识是不是都存在呀？它都是我们的性具功德，仅仅是它还没有动心起念，没有露形，没有露相，但它就是真实存在。这就是不可思议的佛法，它总有一天要抛头露面。

比如说跑出来一个念，「啊」，这就是第一个念。在没有「啊」的相出现时候，它本来在不在啊？如果我心里没有「啊」的话，我现在能不能「啊」出来？但没有想「啊」之前，你能不能现出「啊」呀？所以这段经文这个法理很难表达，佛和祖师大德表达为叫「真如不守自性」。哪有守不守？自己还守自己的规矩吗？是不是？不觉心动而有一念无明，是这样表述。所以动了第一个念马上就有无量的第二念，就有无量的第七识，然后盯着这个第一念打妄想。真心起了一个念的时候，我们的真空已经变成虚空。

再比如，我们有时候什么也不想，在那里傻呆呆的，这时候旁边有个人叫我们，「嗳，你在干什么？」他马上清醒过来了。「你刚才在想什么？」他想了想，刚才什么也没有想。有没有这种情况呐？打比方，这就是真心。你当时有没有虚空的感觉啊？如果有虚空的感觉，你就有相了。所以我们如果永远停留在这种状态，你永远也不会老一分一毫。

好，真心打了一个妄想现出个虚空，现了个第八识，那么跟着就有无量的第七识。第七识都是第八识里的见分在打妄想，就把我们本有的佛知佛见、真心的那个真光变成能见的见性、见分。我们心里本来就是亮的，我们心里的亮既不是这个光亮，也不是黑暗，表面上好像是一样的。比如说，这是我们的肉团身的眼、耳、鼻、舌、身这五根，意在这心里。其实这个东西是不是也在我们心里啊？所以应该抓着这里，但是为了表现出来只有把它分开，然后我们这个意根啊，也就是说这个见精、见性、见分，它通过我们的眼睛就看到电灯光。

所以佛在《楞严经》讲，如果没有这个东西，眼睛能不能看到啊？没有这个东西，耳朵能不能听到啊？所以在这里「见见之时，见非是见」，也就是这个见分通过眼根见到第七识就在这里。既然我的第七识没有形相，你的第七识有没有形相啊？（没有）。牛马猪羊第七识有没有形相啊？（没有）。那是不是所有的第七识都是一个第八识啊？因为第八识是真妄和合之心，第九识是不是在第八识里啊？第八识就是由我们的第九识这个真心它打了个妄想而有的。可以打一个妄想是不是马上就可以打出无量的妄想？那无量的妄想是不是都是那个业相？打妄想是不是就是无量的第七识？无量的第七识共一个第八识，无量的第七识与我们的真心共一个第八识。

#亲爱的树洞##致自己##内行才知道##你知道吗#

愿消三障诸烦恼 愿得智慧真明了

普愿罪障悉消除 世世常行菩萨道

愿以此功德

普及于一切

我等与众生

皆共成佛道

今天去华山环宇城溜达，意外发现荣耀高级体验店开幕了这家店我真的盯了好久了终于可以一探究竟啦！

虽然济南今天下雨降温️但店里却人满为患热闹非凡！大家在各自感兴趣的分区咨询、试用、互动、游戏……氛围那叫一个嗨！

试用了种草许久的平板8和X40，颜值真是没的说✨价格也很美丽，果断拿下还参与了抽盲盒活动，万万没想到小姐妹这个中奖绝缘体居然人品大爆发，抽中了体脂称，简直开心到飞起