▫️ 据说文昌是个宝藏小城，但名气却不及海口和三亚。确实，后两个地儿我去过，文昌，我大概只知道文昌鸡。
▫️ 「蔡文昌粉面商店·清补凉·糟粕醋粉」不大的店，据说中午去要等位。下雨的中午，就还蛮空的。麻利点好单，还去门口看着阿姨快速做了两碗清补凉。
▫️ 被安利到这家店的时候，朋友问我，你能不能吃酸。除了重辣我大概都能吃点儿。于是点了他们家的招牌「海鲜糟粕醋」。
▫️ 汤底非常非常开胃，除了明显的酸和一丢丢辣以外，还有一丝甜味和蒜香味。抱罗粉有点像粗粗滑滑的乌冬，入味，柔软。鱿鱼圈，虾，蛤蜊，海草，鱼丸，偏硬的鱼饼，都很nice～
▫️ 「番茄牛腩抱罗粉」是点给我那吃不了酸的老公的。番茄味太浓郁了，牛腩不多，四小块，属于塞塞牙缝了，但炖的筋Q肉烂倒也不错。后来给他尝了尝我的糟粕醋，明显他更喜欢糟粕醋这碗。
▫️ 番茄牛腩嘛，总归是温和的大众化的，远不及那一口酸辣更能调动人的味蕾。
▫️ 清补凉和糟粕醋真的是绝配。点了「鸡矢藤清补凉」和「新鲜椰子水清补凉」两种。门口的糖水明档看着挺干净的，13种料一字排开。每个都舀一点这碗量就不少了。鸡矢藤（做成了绿色的口感类似芋圆的东西）那碗的量大概是椰子水那碗的两倍。
▫️ 阿达子，玉米，红腰豆，芋头，西瓜这种我就不说了。他们家会放『通心粉』，这点就很海南。但椰子水清补凉面上飘着的细细碎碎的椰丝（口感普普）如果能换成椰子脆片，那这糖水我能给150分！
▫️ 总的来讲，人不多的情况下愿意二刷三刷。阿姨们的态度也很nice～
▫️ 「蔡文昌粉面商店·清补凉·糟粕醋粉」不大的店，据说中午去要等位。下雨的中午，就还蛮空的。麻利点好单，还去门口看着阿姨快速做了两碗清补凉。
▫️ 被安利到这家店的时候，朋友问我，你能不能吃酸。除了重辣我大概都能吃点儿。于是点了他们家的招牌「海鲜糟粕醋」。
▫️ 汤底非常非常开胃，除了明显的酸和一丢丢辣以外，还有一丝甜味和蒜香味。抱罗粉有点像粗粗滑滑的乌冬，入味，柔软。鱿鱼圈，虾，蛤蜊，海草，鱼丸，偏硬的鱼饼，都很nice～
▫️ 「番茄牛腩抱罗粉」是点给我那吃不了酸的老公的。番茄味太浓郁了，牛腩不多，四小块，属于塞塞牙缝了，但炖的筋Q肉烂倒也不错。后来给他尝了尝我的糟粕醋，明显他更喜欢糟粕醋这碗。
▫️ 番茄牛腩嘛，总归是温和的大众化的，远不及那一口酸辣更能调动人的味蕾。
▫️ 清补凉和糟粕醋真的是绝配。点了「鸡矢藤清补凉」和「新鲜椰子水清补凉」两种。门口的糖水明档看着挺干净的，13种料一字排开。每个都舀一点这碗量就不少了。鸡矢藤（做成了绿色的口感类似芋圆的东西）那碗的量大概是椰子水那碗的两倍。
▫️ 阿达子，玉米，红腰豆，芋头，西瓜这种我就不说了。他们家会放『通心粉』，这点就很海南。但椰子水清补凉面上飘着的细细碎碎的椰丝（口感普普）如果能换成椰子脆片，那这糖水我能给150分！
▫️ 总的来讲，人不多的情况下愿意二刷三刷。阿姨们的态度也很nice～
我喜欢西北每个有阳光的午后。漫步在落满生趣的小道上，一缕暖阳缓缓地洒在冰凉的心崖上，阵阵惬意扑来！小心翼翼地踩碎脚下每一块在午后挣扎的冰雪，影子也好像玩的不亦乐乎，跑去叫童年来回踩。黄土似乎也变得慵懒，没有发狂的嚷嚷。停留在电线上的乌鸦斜着眼瞟过来的不速之客，想来它肯定是打算放开歌喉来段惊悚，却因为阳光太柔时光太瘦停止了想法，惬意地躺在午后的怀里睡了。我安静的走着，心里却在调侃着老乌鸦的乌。
喜欢把每一寸划过心间的时光用胶片珍藏，回去后再给它涂点心情刻点文字流光，这仿佛就很满足了。这样的柔和的午后，我想它肯定不想错过我的胶片吧。喜欢残垣和萧瑟的西北的冬，每一条残垣沟壑都沉淀着无人问津的时光，却因为染了点冬的暖变得生气，这样的小景可不要错过，那就用胶片记下吧。跟着阳光的步履缓缓地走，记下一片在冬里挣扎的枯林，我仿佛看到了某种蠢蠢欲动的生命在燃烧。下个季节，我会来访，希望它们安然。走过枯林，看见阳光悄然洒在麦田的守望者的脸颊上，我心里的远方和远方的人顿时有了安放地。#情感语录##轻自由代餐粉##碧缇福代餐粉##轻自由小橘盒#
喜欢把每一寸划过心间的时光用胶片珍藏，回去后再给它涂点心情刻点文字流光，这仿佛就很满足了。这样的柔和的午后，我想它肯定不想错过我的胶片吧。喜欢残垣和萧瑟的西北的冬，每一条残垣沟壑都沉淀着无人问津的时光，却因为染了点冬的暖变得生气，这样的小景可不要错过，那就用胶片记下吧。跟着阳光的步履缓缓地走，记下一片在冬里挣扎的枯林，我仿佛看到了某种蠢蠢欲动的生命在燃烧。下个季节，我会来访，希望它们安然。走过枯林，看见阳光悄然洒在麦田的守望者的脸颊上，我心里的远方和远方的人顿时有了安放地。#情感语录##轻自由代餐粉##碧缇福代餐粉##轻自由小橘盒#
目疾门
辨证左寸洪数心火炎也，关脉弦洪肝火盛也，右寸关俱弦洪，乃肝木乘相火侮所不胜之金制。
家传暴赤眼方 川芎一钱 白芍一钱 生地一钱 当归一钱 防风八分 荆芥穗八分本八分 甘菊一钱 泽泻八分 甘草五分 灯心二十段水二碗，煎一碗，临睡时服。
明目流气饮 明目荆防芎细芩，玄栀蔓子蒺藜真，菊花牛蒡薄荷使，或加大黄并决明。
速效散 黄连 黄芩 黄柏（酒炒） 栀子 柴胡 荆芥穗 连翘 薄荷 蔓荆子 牛蒡子白蒺藜 归尾 生地 草决明 石决明 枳壳 花粉 地骨皮 甘草水煎，食后服。大 红肉堆起，乃心经实热，倍黄连、生地，减菊花、牛蒡。小 红丝血胀，乃心经虚热，加茯苓、莲肉、荆芥、蔓荆。乌睛有翳瘴，乃肝经病，倍柴胡、连翘。白珠有死血，倍骨皮、花粉，减薄荷。白珠有红筋膜，乃肺热，加羚羊角为君。日夜疼痛，加防己、玄参。火眼后昏，加柴胡、陵游草。
洗心散 洗心散用麻大黄，白术当归芍药凉，荆芥穗同甘草等，姜薄加上水煎汤。
洗肝散 洗肝散用薄荷叶，当归羌活山栀仁，大黄防风甘草等，川芎治眼效如神。
羊肝丸五十丸，空心盐汤下。
单方香附、夏枯草各一两，粉草五钱。为末，临卧以松□茶送下。火眼痛甚者，三服见效。
又方黄泥包食盐，煨红冷定，取盐研细，清晨洗眼，永除一切目疾。
又方明矾 松茗各七分 黄豆七粒（打碎）
重汤煮洗，能散红肿，开翳膜。
又方归尾 黄连各四分 明矾 铜绿 皮硝各二分煮洗，同上又方吃乳婴孩，吐出蛔虫，分二片，榐干，入碾细硼砂二钱，新瓦焙为末，点眼去翳。
又方治雀目。夜明砂、蛤粉各一钱，入犍猪肝一片（三指大），麻线扎住，同陈米一合煮熟，空心吃肝。
余论目疾暴发，皆因内有积热，外感风寒，寒闭其热，上行走窍，不得外泄，故痛。初起之时，即用荆防散，其风寒则火热泻，而痛自止。若骤用凉药，轻则热邪内伏，重则脾胃受伤，皆致坏眼。亦不宜出血，盖目以血而能视，血少则昏矣，戒之戒之。洗眼药方 用桑白皮一撮，清水一碗，煎八分，照下开日期洗之，一年后，目明如童子目一般，愈洗愈亮，无效验。
正月初一，二月初七，三月初五，四月初一，五月初五，六月初七，七月初十，八月初二，九月初一，十月初十，十一月初一，十二月初十。
又方黄连一钱，生姜一块，切二段，用刀挖一孔，将黄连入内，仍合一处，纸包水湿，火取出黄连，用人乳半杯，熟水调好，擦数次，永不发。
眼皮烂 用红枣一枚，去核，入明矾二分，入枣肉，面包，慢火煨熟，搽眼皮，二日愈。
夜盲眼 夏枯草研细，将雄猪肝剖开，入药在内，煨熟食之。
偷针眼 初起时，看患人背上有红疤如蚊叮状，用指揩碎出血，即消。
治时行害眼，风眼有泪者 用皮硝六钱，水一瓯，煎七分，俟冷定洗眼，每日洗数次，眼如童子明，每日煎一遍洗。
又方即用朴硝。
治眼昏 肉，及肿痛神效方 黄丹（飞过）一两 官粉 砂 乳香各五钱 铜绿 硼砂没治偷针眼 初起时，看其人背上有红疤如蚊叮者，揩碎之。
一洗时眼 用明矾（研末）二钱 皂矾（研末）二钱 甘草二钱 生姜二钱 黑枣五枚古铜钱代之。 https://t.cn/RweqDD2
辨证左寸洪数心火炎也，关脉弦洪肝火盛也，右寸关俱弦洪，乃肝木乘相火侮所不胜之金制。
家传暴赤眼方 川芎一钱 白芍一钱 生地一钱 当归一钱 防风八分 荆芥穗八分本八分 甘菊一钱 泽泻八分 甘草五分 灯心二十段水二碗，煎一碗，临睡时服。
明目流气饮 明目荆防芎细芩，玄栀蔓子蒺藜真，菊花牛蒡薄荷使，或加大黄并决明。
速效散 黄连 黄芩 黄柏（酒炒） 栀子 柴胡 荆芥穗 连翘 薄荷 蔓荆子 牛蒡子白蒺藜 归尾 生地 草决明 石决明 枳壳 花粉 地骨皮 甘草水煎，食后服。大 红肉堆起，乃心经实热，倍黄连、生地，减菊花、牛蒡。小 红丝血胀，乃心经虚热，加茯苓、莲肉、荆芥、蔓荆。乌睛有翳瘴，乃肝经病，倍柴胡、连翘。白珠有死血，倍骨皮、花粉，减薄荷。白珠有红筋膜，乃肺热，加羚羊角为君。日夜疼痛，加防己、玄参。火眼后昏，加柴胡、陵游草。
洗心散 洗心散用麻大黄，白术当归芍药凉，荆芥穗同甘草等，姜薄加上水煎汤。
洗肝散 洗肝散用薄荷叶，当归羌活山栀仁，大黄防风甘草等，川芎治眼效如神。
羊肝丸五十丸，空心盐汤下。
单方香附、夏枯草各一两，粉草五钱。为末，临卧以松□茶送下。火眼痛甚者，三服见效。
又方黄泥包食盐，煨红冷定，取盐研细，清晨洗眼，永除一切目疾。
又方明矾 松茗各七分 黄豆七粒（打碎）
重汤煮洗，能散红肿，开翳膜。
又方归尾 黄连各四分 明矾 铜绿 皮硝各二分煮洗，同上又方吃乳婴孩，吐出蛔虫，分二片，榐干，入碾细硼砂二钱，新瓦焙为末，点眼去翳。
又方治雀目。夜明砂、蛤粉各一钱，入犍猪肝一片（三指大），麻线扎住，同陈米一合煮熟，空心吃肝。
余论目疾暴发，皆因内有积热，外感风寒，寒闭其热，上行走窍，不得外泄，故痛。初起之时，即用荆防散，其风寒则火热泻，而痛自止。若骤用凉药，轻则热邪内伏，重则脾胃受伤，皆致坏眼。亦不宜出血，盖目以血而能视，血少则昏矣，戒之戒之。洗眼药方 用桑白皮一撮，清水一碗，煎八分，照下开日期洗之，一年后，目明如童子目一般，愈洗愈亮，无效验。
正月初一，二月初七，三月初五，四月初一，五月初五，六月初七，七月初十，八月初二，九月初一，十月初十，十一月初一，十二月初十。
又方黄连一钱，生姜一块，切二段，用刀挖一孔，将黄连入内，仍合一处，纸包水湿，火取出黄连，用人乳半杯，熟水调好，擦数次，永不发。
眼皮烂 用红枣一枚，去核，入明矾二分，入枣肉，面包，慢火煨熟，搽眼皮，二日愈。
夜盲眼 夏枯草研细，将雄猪肝剖开，入药在内，煨熟食之。
偷针眼 初起时，看患人背上有红疤如蚊叮状，用指揩碎出血，即消。
治时行害眼，风眼有泪者 用皮硝六钱，水一瓯，煎七分，俟冷定洗眼，每日洗数次，眼如童子明，每日煎一遍洗。
又方即用朴硝。
治眼昏 肉，及肿痛神效方 黄丹（飞过）一两 官粉 砂 乳香各五钱 铜绿 硼砂没治偷针眼 初起时，看其人背上有红疤如蚊叮者，揩碎之。
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