中国人的肥胖症和综合肥胖症是吃出来的自杀症，现在中国人的肥胖症太多了，不得不引起高度重视不可。现在的国家和人民已经失去人的生命基本意识。只知享受不计后果，这是一个中华民族繁衍生息的根本问题，不要忘记，我们在计划经济时代的有些制度还是很好的，比如每人每月24斤粮食的制度［仅仅指的是今天应该注重计划］就是很好的制度，即计划用量又减少肥胖症，而且还能消除腐败现象的存在和滋生泛滥。节约用粮和【中国人自己有粮，别让外国人卡脖子的危险存在。】的问题也是当今中国人的重大问题。

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勿起不善之念,勿阅不善之书,勿听不善之乐,勿吐不善之语,勿为不善之事,勿近不善之人,勿学不善之法,勿入不善之境。
在社会主义建设时期，爱国主义更多的不是表现为赴汤蹈火，壮怀激烈，而是表现为奉公守法，敬业爱岗；表现为维护祖国统一，反对分裂祖国；表现为各族人民团结互相，为构建社会主义和谐社会，实现中华民族的伟大复兴而贡献智慧和力量。
我们要想心系祖国就一定要确立一个远大的志向，树立和培育正确的理想信念，对自己的未来充满希望，要立志为自己的未来而努力奋斗，把祖国建设成为物质文明，政治文明，精神文明的国家。

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向善是一种文明，也是一种光明。善良之举，需要人人拥有；善良之歌，需要人人唱和。让我们一起轻掬季风，淡挽流云，抚一弦清音，让幸福在平凡、平淡中盛开如兰，让善良之歌在红尘的原野里辗转悠长。让我们一起心存善良和大爱，微笑着，走过季节的轮回。 ​