[赞啊]见作入,文笔在线,有香搭配。
作者:《初.冬》
作者:夜.很.贫.瘠
标签: 有香搭配 |中篇|HE|双|fu*
文案:
他是腐.沼里生出的花,吞.噬.恨,缠绕爱。
妻子出.归后,吴.岳捡回他的亲.生.儿.子。
他美.丽、静.谧、残.缺的孩子,叫做初.冬。
注:授双/伪.白.莲/少一条腿
注:fu*
简评
有香搭配,不雷fu*的可以康一康。
图文来自网络。
版权归原作者所有,请支持原作者。
作者:《初.冬》
作者:夜.很.贫.瘠
标签: 有香搭配 |中篇|HE|双|fu*
文案:
他是腐.沼里生出的花,吞.噬.恨,缠绕爱。
妻子出.归后,吴.岳捡回他的亲.生.儿.子。
他美.丽、静.谧、残.缺的孩子,叫做初.冬。
注:授双/伪.白.莲/少一条腿
注:fu*
简评
有香搭配,不雷fu*的可以康一康。
图文来自网络。
版权归原作者所有,请支持原作者。
【DHA对眼睛有好处吗?哪些人需要补?】
最近有不少家长问我,刘医生DHA对眼睛有好处吗?我要不要给补一些呢?
DHA,学名「二十二碳六烯酸」,属于Ω-3系脂肪酸的一种,是大脑中非常常见的一种脂肪酸,对婴儿的大脑以及视网膜的生长成熟非常重要。
原中国中医科学院眼科医院院长胡世兴教授早在他的《二十二碳六烯酸对人视网膜的生物效应》就提出DHA是视网膜的重要组成部分,尤其是光感受器细胞。
一旦缺乏,就可能会影响器官的发育,并产生一系列的负面影响。
联合国粮农组织和《中国孕产妇及婴幼儿补充 DHA 的专家共识》中都建议—3岁内的婴幼儿DHA每日摄入量至少达到100mg。
哪些食物含DHA?
敲黑板:鱼类和海鲜是DHA的重要来源。
冷知识:鱼的体内本身是没有DHA的,是因为吃了利用光合作用可产生DHA的海藻。
不过家长要注意,给孩子挑选鱼的时候要注意,一些鱼可能会受到汞等重金属的污染,如鲨鱼、箭鱼、方头鱼等。可以选择污染可能性相对较小的鳕鱼、三文鱼、鲈鱼等。
孩子不爱吃鱼怎么办?
也别着急,办法有的是,可以用DHA 补充剂来满足生长所需。
DHA选鱼油还是藻油?
前面也提到鱼是通过吃了可产生DHA的海藻还拥有了DHA,也就是说,鱼油不仅是“二手商品”,还存在污染的可能。
所以,我们不如直接吃藻油DHA。
藻油DHA的藻源也有区别?
藻油的藻源是有区别的,目前被世界各国批准可用于商业化生产DHA的微藻只有三类:寇氏隐甲藻、裂壶藻和吾肯氏壶藻。寇氏隐甲藻和裂壶藻都是帝斯曼的,但是后续恨过国内外的实验研究都是基于裂壶藻来展开的,有充足的科研数据支撑,而且全球绝大部分地区和国家也都选用裂壶藻用做母婴营养补充剂,所以藻油选择裂壶藻就对了。
像家长们熟知的纽曼思,它使用的就是裂壶藻。裂壶藻处于食物链底层,没有重金属污染等风险,而且从裂壶藻上提取的DHA含量更高,也更容易提取,安全程度也更高。
DHA是否含有甜味剂?
DHA的成分一定要纯净,千万不要忽略了里面的甜味剂,这些甜味剂是不利于宝宝发育的,而且过早的让孩子接触甜味剂也会增加宝宝对糖分的依赖。如果你看到DHA成分表上有甜菊糖苷、赤藓糖醇、罗汉果甜苷等甜味剂,一定要注意了!
不知道如何挑选DHA的家长,不妨试试这款纽曼思DHA,它的原料采用获得了帝斯曼“高品质”藻油认证的Life’s DHA,每粒含有100mg DHA,一粒DHA含量正好是100毫克,符合国际以及国内权威刊物的建议量,一天一粒,吃起来太方便。
如果你还有其他关于DHA的疑问,欢迎评论区留言探讨~
最近有不少家长问我,刘医生DHA对眼睛有好处吗?我要不要给补一些呢?
DHA,学名「二十二碳六烯酸」,属于Ω-3系脂肪酸的一种,是大脑中非常常见的一种脂肪酸,对婴儿的大脑以及视网膜的生长成熟非常重要。
原中国中医科学院眼科医院院长胡世兴教授早在他的《二十二碳六烯酸对人视网膜的生物效应》就提出DHA是视网膜的重要组成部分,尤其是光感受器细胞。
一旦缺乏,就可能会影响器官的发育,并产生一系列的负面影响。
联合国粮农组织和《中国孕产妇及婴幼儿补充 DHA 的专家共识》中都建议—3岁内的婴幼儿DHA每日摄入量至少达到100mg。
哪些食物含DHA?
敲黑板:鱼类和海鲜是DHA的重要来源。
冷知识:鱼的体内本身是没有DHA的,是因为吃了利用光合作用可产生DHA的海藻。
不过家长要注意,给孩子挑选鱼的时候要注意,一些鱼可能会受到汞等重金属的污染,如鲨鱼、箭鱼、方头鱼等。可以选择污染可能性相对较小的鳕鱼、三文鱼、鲈鱼等。
孩子不爱吃鱼怎么办?
也别着急,办法有的是,可以用DHA 补充剂来满足生长所需。
DHA选鱼油还是藻油?
前面也提到鱼是通过吃了可产生DHA的海藻还拥有了DHA,也就是说,鱼油不仅是“二手商品”,还存在污染的可能。
所以,我们不如直接吃藻油DHA。
藻油DHA的藻源也有区别?
藻油的藻源是有区别的,目前被世界各国批准可用于商业化生产DHA的微藻只有三类:寇氏隐甲藻、裂壶藻和吾肯氏壶藻。寇氏隐甲藻和裂壶藻都是帝斯曼的,但是后续恨过国内外的实验研究都是基于裂壶藻来展开的,有充足的科研数据支撑,而且全球绝大部分地区和国家也都选用裂壶藻用做母婴营养补充剂,所以藻油选择裂壶藻就对了。
像家长们熟知的纽曼思,它使用的就是裂壶藻。裂壶藻处于食物链底层,没有重金属污染等风险,而且从裂壶藻上提取的DHA含量更高,也更容易提取,安全程度也更高。
DHA是否含有甜味剂?
DHA的成分一定要纯净,千万不要忽略了里面的甜味剂,这些甜味剂是不利于宝宝发育的,而且过早的让孩子接触甜味剂也会增加宝宝对糖分的依赖。如果你看到DHA成分表上有甜菊糖苷、赤藓糖醇、罗汉果甜苷等甜味剂,一定要注意了!
不知道如何挑选DHA的家长,不妨试试这款纽曼思DHA,它的原料采用获得了帝斯曼“高品质”藻油认证的Life’s DHA,每粒含有100mg DHA,一粒DHA含量正好是100毫克,符合国际以及国内权威刊物的建议量,一天一粒,吃起来太方便。
如果你还有其他关于DHA的疑问,欢迎评论区留言探讨~
#拯救剧荒[超话]#
甜宠剧| 双重角色!颜值养眼!剧情设定太爱了|||白日梦告白书
这部剧可以说是非常有意思啦,男女主都是一人分饰两个角色,双重身份太让人期待啦[哇R]
单单/白芷(女主)
现实世界:
24岁,女,外表看似柔弱不堪,内心有着恢弘的小宇宙,里面住着她爱而不得的人。
白日梦世界:
24岁,女,精明干练、雷厉风行、敢爱敢恨、双商在线、自信张扬。
鹿游原/尤缘(男主)
现实世界:
25岁,男,冷面,禁欲系黑面男神。万年冰山,自带氟利昂气质,任何靠近鹿游原的女性都被冰冻在三尺之外。
白日梦世界:
25岁,英俊潇洒、沉稳温柔,对待感情专一稳定、坐拥千万粉丝的“型男厨神”,是白芷的忠犬男友。
该剧讲述了一位初出茅庐的小编辑与大作家的故事。现实生活中的两个人,在网络上的身份似乎有所不同。很多时候,我们说“差一点”,时间概念上的“差一点”,往往要付出很多代价。让我体会到我们虽然生活在现实中但偶尔也会有自己的白日梦,生活累的时候给自己造个美好的梦,梦醒后起来面对残酷的生活能更好的奋斗。
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24岁,女,外表看似柔弱不堪,内心有着恢弘的小宇宙,里面住着她爱而不得的人。
白日梦世界:
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鹿游原/尤缘(男主)
现实世界:
25岁,男,冷面,禁欲系黑面男神。万年冰山,自带氟利昂气质,任何靠近鹿游原的女性都被冰冻在三尺之外。
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25岁,英俊潇洒、沉稳温柔,对待感情专一稳定、坐拥千万粉丝的“型男厨神”,是白芷的忠犬男友。
该剧讲述了一位初出茅庐的小编辑与大作家的故事。现实生活中的两个人,在网络上的身份似乎有所不同。很多时候,我们说“差一点”,时间概念上的“差一点”,往往要付出很多代价。让我体会到我们虽然生活在现实中但偶尔也会有自己的白日梦,生活累的时候给自己造个美好的梦,梦醒后起来面对残酷的生活能更好的奋斗。
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