官宣｜2022深圳南山半程马拉松将于12月4日举行，今天开始报名：https://t.cn/A6oTMjc0
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久等了｜2022深圳南山半程马拉松将于12月4日举行，今天开始报名：https://t.cn/A6oTMjc0
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#运动手表你管得也太宽了# 作为严肃跑者，如果想提高跑步水平，一块专业运动手表是不可或缺的，一块运动手表能干的事情很多。
1.陪伴跑者进行路跑训练。比如平时慢跑，间歇跑，长距离拉练，运动手表可以掌握即时配速及心率等情况。
2.陪你越野跑或者户外徒步，还可以导航。越野跑要求更高，有运动手表，越野跑的时候可以帮助跑者按照规定路线前进，避免迷路。
3.运动手表还是日常生活的好伴侣。运动手表还可以分析睡眠情况，运动负荷，压力等数值。跑者根据手表提示可以适当调整训练方案。
#冬日热练打卡#
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