#菜的2020 keep fit# FRI (7am) battle rope x 45mins.
#2020 summer break gym camping# Day 7.
又是个阳光灿烂 & 热气腾腾的天,拉开窗帘的时候外面的一切都闪着金光,算早起的bonus了。
虽然真的是热,但我真的也是喜欢好天气!看天气预报那一整排的☀️☀️☀️扎堆,总有种心情愉快的感觉,假期家里蹲的郁闷也有所缓解。
早上战绳被小伙伴夸了,说我几轮 x cardio下来都不见大喘气。嗯哪,对自己的心肺功能挺有信心的,那次在秘鲁高海拔爬华纳比丘就深刻体会到了。
BTW,想起来秦老师的扎心评论:"你除了吃太多,别的都挺好的,只不过是一吃毁所有。" [黑线]
大家步入周五的工作日,我的gym camping也完成了第一轮的7天,挺好的~
#2020 summer break gym camping# Day 7.
又是个阳光灿烂 & 热气腾腾的天,拉开窗帘的时候外面的一切都闪着金光,算早起的bonus了。
虽然真的是热,但我真的也是喜欢好天气!看天气预报那一整排的☀️☀️☀️扎堆,总有种心情愉快的感觉,假期家里蹲的郁闷也有所缓解。
早上战绳被小伙伴夸了,说我几轮 x cardio下来都不见大喘气。嗯哪,对自己的心肺功能挺有信心的,那次在秘鲁高海拔爬华纳比丘就深刻体会到了。
BTW,想起来秦老师的扎心评论:"你除了吃太多,别的都挺好的,只不过是一吃毁所有。" [黑线]
大家步入周五的工作日,我的gym camping也完成了第一轮的7天,挺好的~
The battle of life does not depend on who runs the fastest. If you are tired, just take a break. Why push yourself so tightly. Life is not smooth, you have to experience some setbacks and failures. Setbacks and failures are not terrible. The terrible thing is to give up the pursuit of success because of setbacks and failures. Only those who use setbacks and failures as motivations and can learn something from them will approach success. good Morning!
人生永远有很多选择。很多人站在岔路口,不知进退,焦虑不安。又想做,又怕做,潜意识和意识,不停的在“战斗”。其实选择之所以那么难,不过是我们没有承担后果的勇气。那些初生牛犊不怕虎,是因为不知后果,那些畏首畏尾无力前行,是因为不自信有能力解决突如其来的问题!果断,武断,犹豫不决,意义不同,人生的境界,和生命力所收获的助力,自然也将不同!/:break 如果你总是犹豫不决,也许不是环境把你逼上岔路,也许,是你自己,还不足以准备好自己。【智爱家长学堂®,提供一站式家庭教育解决方案】
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