今天是壬寅年辛亥月乙丑日，阴历十月十五。
下元节这天，
天上月圆。
那些离开的人，化作了星星，
今生无缘再见，
唯有借月寄托无尽思念。
这是一年中最后的月亮节，
这是同已故亲人告别的日子，
既是告慰，也有祈愿。
下元节这天，
承载着中国人流传几千年的生死观。
以及人们对美好生活最朴素的向往，
顺心顺意，平平安安。
辛亥月乙丑日，今天冲犯日建的属相运势：
属兔的朋友今天精力充沛，很有活力，工作中有合作、交流之象，会有一些小机遇，自身才能可得到充分发挥，容易获得领导赞赏。今天人缘旺盛，即使遇到些许困难和棘手之事，也会有朋友出面帮忙解决。切记谦虚待人，能得名望。今天财运较好，但自身资质条件不太具备，需要积极的去争取，否则难有收获。受突发事件影响，日常支出增加，开车的朋友要注意交通状况，防止有违章罚款等。身体健康方面注意颈椎、头部不适。
属龙的朋友今天工作上机遇不佳，没有表现机会，自身亦不占优势，似乎很难大展拳脚，容易受到来自领导层面的强势干扰，在人际关系方面容易被卷入突发事件中。凡事需要多去争取，好在能得到贵人帮助。今天财运一般，易因生活琐事破财，有先出财后进财之象。今天要注意言行，防止朋友间发生矛盾，如果收到让你感到莫名奇妙的邀请，还是婉言拒绝比较好。身体健康方面注意泌尿系统不适。
属马的朋友今天运势喜忧参半，呈现贵人多、小人也多的状态，做事易反复。工作进展缓慢，同时注意有突发的变化。为人谦和易得贵人扶持，但要小心被朋友欺骗。要避开三方合作、三角恋之类的三角关系，踏实本分才是硬道理。财运一般，尽量减少不必要的开支。身体健康方面注意心脏、血压，注意不要透支体力。
属羊的朋友今天运势不佳，冲犯日建，心思难以集中，奔波之象，不宜与领导接触，不宜做重要的决定。虽善于用人、善于合作，但今天与人合伙不利，易有口舌、官非。工作中易有突发状况出现，需要耐心解决问题，避免与同事、合作伙伴发生冲突、争吵。同时注意与异性的沟通方式。今天容易有较大的支出，消费、投资时要再三思量，不要过于自信，也不要过于相信别人，更不要借贷于他人。身体健康方面注意头部不适。
属狗的朋友今天在工作上的发展还不错，虽遇到难题，但也有贵人暗中提携。注意防止小人恶意中伤，个人功劳被劫夺，会有代人受过之事。职场和家庭中有人让你生闷气。自身也要注意今天容易冲动，可能与人发生争执，要防止自己急功近利、出口伤人。建议保持以往的乐观心态，协调好人际关系。今天财运一般，有进财，但也要注意信用卡、合同、账单等问题。平时应酬较多比较爱玩儿的朋友，今天要小心烂桃花，自己名誉受损可就得不偿失了。身体健康方面注意皮肤、脾胃及腹部不适。
今天适合的颜色是白色系，包括银色和浅灰色。其次是黄色系，包括金色、咖啡色和卡其色。今天不适合的颜色是蓝黑色系，包括深灰色。#日常[超话]##运程##好运##传统文化##今日运势#
下元节这天，
天上月圆。
那些离开的人，化作了星星，
今生无缘再见，
唯有借月寄托无尽思念。
这是一年中最后的月亮节，
这是同已故亲人告别的日子，
既是告慰，也有祈愿。
下元节这天，
承载着中国人流传几千年的生死观。
以及人们对美好生活最朴素的向往，
顺心顺意，平平安安。
辛亥月乙丑日，今天冲犯日建的属相运势：
属兔的朋友今天精力充沛，很有活力，工作中有合作、交流之象，会有一些小机遇，自身才能可得到充分发挥，容易获得领导赞赏。今天人缘旺盛，即使遇到些许困难和棘手之事，也会有朋友出面帮忙解决。切记谦虚待人，能得名望。今天财运较好，但自身资质条件不太具备，需要积极的去争取，否则难有收获。受突发事件影响，日常支出增加，开车的朋友要注意交通状况，防止有违章罚款等。身体健康方面注意颈椎、头部不适。
属龙的朋友今天工作上机遇不佳，没有表现机会，自身亦不占优势，似乎很难大展拳脚，容易受到来自领导层面的强势干扰，在人际关系方面容易被卷入突发事件中。凡事需要多去争取，好在能得到贵人帮助。今天财运一般，易因生活琐事破财，有先出财后进财之象。今天要注意言行，防止朋友间发生矛盾，如果收到让你感到莫名奇妙的邀请，还是婉言拒绝比较好。身体健康方面注意泌尿系统不适。
属马的朋友今天运势喜忧参半，呈现贵人多、小人也多的状态，做事易反复。工作进展缓慢，同时注意有突发的变化。为人谦和易得贵人扶持，但要小心被朋友欺骗。要避开三方合作、三角恋之类的三角关系，踏实本分才是硬道理。财运一般，尽量减少不必要的开支。身体健康方面注意心脏、血压，注意不要透支体力。
属羊的朋友今天运势不佳，冲犯日建，心思难以集中，奔波之象，不宜与领导接触，不宜做重要的决定。虽善于用人、善于合作，但今天与人合伙不利，易有口舌、官非。工作中易有突发状况出现，需要耐心解决问题，避免与同事、合作伙伴发生冲突、争吵。同时注意与异性的沟通方式。今天容易有较大的支出，消费、投资时要再三思量，不要过于自信，也不要过于相信别人，更不要借贷于他人。身体健康方面注意头部不适。
属狗的朋友今天在工作上的发展还不错，虽遇到难题，但也有贵人暗中提携。注意防止小人恶意中伤，个人功劳被劫夺，会有代人受过之事。职场和家庭中有人让你生闷气。自身也要注意今天容易冲动，可能与人发生争执，要防止自己急功近利、出口伤人。建议保持以往的乐观心态，协调好人际关系。今天财运一般，有进财，但也要注意信用卡、合同、账单等问题。平时应酬较多比较爱玩儿的朋友，今天要小心烂桃花，自己名誉受损可就得不偿失了。身体健康方面注意皮肤、脾胃及腹部不适。
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今日夜间Routine打卡
欧莱雅卸妆水 | 马上空瓶了我拿来卸眼唇
瑷尔博士洁面霜 | 温和洗完不干清洁力蛮强
博乐达水杨酸面膜 | 我敷T区去黑头粉刺
SK-II神仙水 | 用来平滑提亮调理角质的
CPB 4D精华+眼霜 | 脸部和眼部紧致抗皱
欧莱雅紫熨斗 | 我全脸涂当抗老面霜用
初尹壬二酸 | 点涂下巴两颗炎性痘
白凡士林 | 睡前当唇膜用见底了
我目前是黄体期，不过肤况尚可没闹脾气，晚上护肤以温和抗老为主，虽然但是大姨妈推迟了一直没来[裂开](最近基层压力颇大，我可能激素紊乱，失眠也有加重[苦涩])
好在皮肤状态还行，就是有点疲惫，以及冒了两颗非深层姨妈痘，水杨酸&壬二酸搞定。
乐观起来我不能丧！！！
欧莱雅卸妆水 | 马上空瓶了我拿来卸眼唇
瑷尔博士洁面霜 | 温和洗完不干清洁力蛮强
博乐达水杨酸面膜 | 我敷T区去黑头粉刺
SK-II神仙水 | 用来平滑提亮调理角质的
CPB 4D精华+眼霜 | 脸部和眼部紧致抗皱
欧莱雅紫熨斗 | 我全脸涂当抗老面霜用
初尹壬二酸 | 点涂下巴两颗炎性痘
白凡士林 | 睡前当唇膜用见底了
我目前是黄体期，不过肤况尚可没闹脾气，晚上护肤以温和抗老为主，虽然但是大姨妈推迟了一直没来[裂开](最近基层压力颇大，我可能激素紊乱，失眠也有加重[苦涩])
好在皮肤状态还行，就是有点疲惫，以及冒了两颗非深层姨妈痘，水杨酸&壬二酸搞定。
乐观起来我不能丧！！！
【立冬天始寒 养生要会“藏”】立冬之后，日照时间将会继续缩短，正午太阳高度继续降低，恰是能量潜藏的最佳时机！适时收藏，以便来年更好的面对春天！
01藏好正气和水分
秋季气候由少雨干燥向阴雨寒冻过渡，避寒保暖尤为重要。冬季着衣以事宜为主，不宜过少，室温过低，受凉感冒消耗阳气，也不易过厚，室温过高，则腠理开泄即皮肤毛孔开放，阳气不得潜藏，寒邪易于侵入。冬季穿着最好以舒适、不出汗为宜。
对于老人、小孩最好在立冬之后穿一件贴身棉背心，背部保暖才有利于阳气潜藏，同时也要做好足部保暖工作，每晚睡前用温水泡脚，消除疲劳、御寒防冻、促进睡眠。
此外立冬燥气未散、应多次少量饮水，保持内外身体湿润。
02藏好睡眠和情志
此外冬季还要保持精神安静，对于抑郁心中的不良情绪，可以通过适当的方式发泄出来。保持心态平和，豁达乐观、早睡早起，保护好身体阳气不被消耗。#云南腾药# #立冬# #今日立冬# #立冬[超话]#
01藏好正气和水分
秋季气候由少雨干燥向阴雨寒冻过渡，避寒保暖尤为重要。冬季着衣以事宜为主，不宜过少，室温过低，受凉感冒消耗阳气，也不易过厚，室温过高，则腠理开泄即皮肤毛孔开放，阳气不得潜藏，寒邪易于侵入。冬季穿着最好以舒适、不出汗为宜。
对于老人、小孩最好在立冬之后穿一件贴身棉背心，背部保暖才有利于阳气潜藏，同时也要做好足部保暖工作，每晚睡前用温水泡脚，消除疲劳、御寒防冻、促进睡眠。
此外立冬燥气未散、应多次少量饮水，保持内外身体湿润。
02藏好睡眠和情志
此外冬季还要保持精神安静，对于抑郁心中的不良情绪，可以通过适当的方式发泄出来。保持心态平和，豁达乐观、早睡早起，保护好身体阳气不被消耗。#云南腾药# #立冬# #今日立冬# #立冬[超话]#
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