标题：千万不要“视奶粉为母乳的死敌”
追奶靠的是好方法，靠经验丰富
不靠恨奶粉！
经验分享：想让奶粉越加越少
妈妈一定要知道：只要操作对，奶粉是可以越加越少的。
千万不要“视奶粉为母乳的死敌”！
为什么这样说？
第一，该加奶粉的时候加奶粉，就可以让乳房减少不必要的损伤，早日恢复健康和泌乳产能，然后提高奶量就会变容易。
第二，在妈妈奶量足够之前，奶粉可以保障宝宝摄入足够，不会影响生长发育。
相反如果没有奶粉助力，妈妈追奶也会异常艰难，不但如此，还可能耽误宝宝成长。
互动交流：那么该如何正确加奶粉呢？
正确做法是：当宝宝“一顿吃不饱”时，马上添加适量的奶粉（推荐60-120ml）。
比如，亲喂了7、8分钟，妈妈感觉奶阵结束有3分钟，且不太会再来了，而宝宝明显没吃够，此时马上撤掉乳头，添加提前准备好的90ml的奶粉。
不要让宝宝一顿奶吃超过15分钟。吃完后就哄睡。
这个环节很多家人会犯各种错误。
比如妈妈亲喂半小时，早就没奶阵了，还不舍得撤乳头、加奶粉。
这样不但耽误奶量提升，还影响宝宝吃饱睡好。
等再加奶粉的时候，宝宝早就睡了，要么宝宝不张嘴，加不进去，宝宝宝宝睡不踏实，被迫吃奶。
还有的家长害怕宝宝太依赖奶粉，一次不敢加多，于是加了一次又一次。
每次宝宝都是刚吃几分钟就没奶了，等大人再冲一点儿奶粉，宝宝都睡了，于是又被吵醒再吃几分钟，还是没吃过瘾又没了......
一顿奶宝宝吃了个把小时，累得不行、烦得不行没吃好也没睡好。
正确加奶粉后，就能放心追奶了。
追奶靠的是好方法，靠经验丰富
不靠恨奶粉！
经验分享：想让奶粉越加越少
妈妈一定要知道：只要操作对，奶粉是可以越加越少的。
千万不要“视奶粉为母乳的死敌”！
为什么这样说？
第一，该加奶粉的时候加奶粉，就可以让乳房减少不必要的损伤，早日恢复健康和泌乳产能，然后提高奶量就会变容易。
第二，在妈妈奶量足够之前，奶粉可以保障宝宝摄入足够，不会影响生长发育。
相反如果没有奶粉助力，妈妈追奶也会异常艰难，不但如此，还可能耽误宝宝成长。
互动交流：那么该如何正确加奶粉呢？
正确做法是：当宝宝“一顿吃不饱”时，马上添加适量的奶粉（推荐60-120ml）。
比如，亲喂了7、8分钟，妈妈感觉奶阵结束有3分钟，且不太会再来了，而宝宝明显没吃够，此时马上撤掉乳头，添加提前准备好的90ml的奶粉。
不要让宝宝一顿奶吃超过15分钟。吃完后就哄睡。
这个环节很多家人会犯各种错误。
比如妈妈亲喂半小时，早就没奶阵了，还不舍得撤乳头、加奶粉。
这样不但耽误奶量提升，还影响宝宝吃饱睡好。
等再加奶粉的时候，宝宝早就睡了，要么宝宝不张嘴，加不进去，宝宝宝宝睡不踏实，被迫吃奶。
还有的家长害怕宝宝太依赖奶粉，一次不敢加多，于是加了一次又一次。
每次宝宝都是刚吃几分钟就没奶了，等大人再冲一点儿奶粉，宝宝都睡了，于是又被吵醒再吃几分钟，还是没吃过瘾又没了......
一顿奶宝宝吃了个把小时，累得不行、烦得不行没吃好也没睡好。
正确加奶粉后，就能放心追奶了。
农历九月，是头水紫菜采收的时节，这头水紫菜，指的就是种植户收割的第一茬紫菜，因为口感好、营养丰富，备受食客们的喜爱。眼下头水紫菜开始采收上市，今年西安紫菜市场批发价格
头水紫菜货源公众号（数字e站）来自霞浦紫菜养殖户自销
紫菜一般是国庆节后开始采收的，“第一茬”采摘的紫菜被菜民们叫做头水紫菜，产量少，口感最为细嫩，炖汤汤汁鲜甜。蒸熟直接吃鲜甜味重，紫菜香气浓，有细细的紫菜尖，偶尔还有一些绿海苔附着在紫菜上。
最近几年来很多农民走上了自产自销的道路，比起以前专门的收货商上门收获来说利润可以说是翻了一点；现在网络的发达促使很多人知道了很多中间商差价的环节，所以在销售之间会很犹豫。
今年的紫菜刚收割，头一批收割的人已经开始出售了，我让家人去问了一下价格，都在150块钱1斤左右。150块钱1斤的紫菜很贵吗？看到这个价格，许多消费者就觉得比往年贵了一些，都不舍得购买了。
其实120元就是批发价，就是那些中间商从养殖户那里全部收购走的价格。如果散卖的话，一斤肯定不止120块钱，如果也买120块钱，他们何必散卖呢？
紫菜，被称作长寿菜，是很多家庭都常常备有的干货，尤其是素食主义者的最爱。其中“头水紫菜”富含多种生命活性物质，例如多糖、高不饱和脂肪酸、牛黄酸、类胡萝卜素、甾淳，海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，大概在每年11~12月份收割，最早的一批在10月末。
每100g紫菜中含碘含量约为4323微克，在食品中碘含量非常靠前，对于缺碘的地方性甲状腺肿患者多吃紫菜对于改善病情有一定的帮助。每100g紫菜中含钾356mg，低钾血症患者也可以多进食紫菜
日常饮食中进食紫菜还可以为人体补充足够的膳食纤维等营养物质，尤其膳食纤维对于促进胃肠道蠕动，便秘患者可以适当多吃。
头水紫菜货源公众号（数字e站）来自霞浦紫菜养殖户自销
紫菜一般是国庆节后开始采收的，“第一茬”采摘的紫菜被菜民们叫做头水紫菜，产量少，口感最为细嫩，炖汤汤汁鲜甜。蒸熟直接吃鲜甜味重，紫菜香气浓，有细细的紫菜尖，偶尔还有一些绿海苔附着在紫菜上。
最近几年来很多农民走上了自产自销的道路，比起以前专门的收货商上门收获来说利润可以说是翻了一点；现在网络的发达促使很多人知道了很多中间商差价的环节，所以在销售之间会很犹豫。
今年的紫菜刚收割，头一批收割的人已经开始出售了，我让家人去问了一下价格，都在150块钱1斤左右。150块钱1斤的紫菜很贵吗？看到这个价格，许多消费者就觉得比往年贵了一些，都不舍得购买了。
其实120元就是批发价，就是那些中间商从养殖户那里全部收购走的价格。如果散卖的话，一斤肯定不止120块钱，如果也买120块钱，他们何必散卖呢？
紫菜，被称作长寿菜，是很多家庭都常常备有的干货，尤其是素食主义者的最爱。其中“头水紫菜”富含多种生命活性物质，例如多糖、高不饱和脂肪酸、牛黄酸、类胡萝卜素、甾淳，海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，大概在每年11~12月份收割，最早的一批在10月末。
每100g紫菜中含碘含量约为4323微克，在食品中碘含量非常靠前，对于缺碘的地方性甲状腺肿患者多吃紫菜对于改善病情有一定的帮助。每100g紫菜中含钾356mg，低钾血症患者也可以多进食紫菜
日常饮食中进食紫菜还可以为人体补充足够的膳食纤维等营养物质，尤其膳食纤维对于促进胃肠道蠕动，便秘患者可以适当多吃。
农历九月，是头水紫菜采收的时节，这头水紫菜，指的就是种植户收割的第一茬紫菜，因为口感好、营养丰富，备受食客们的喜爱。眼下头水紫菜开始采收上市，今年杭州头水紫菜批发市场
头水紫菜货源公众号（数字e站）来自霞浦紫菜养殖户自销
最近几年来很多农民走上了自产自销的道路，比起以前专门的收货商上门收获来说利润可以说是翻了一点；现在网络的发达促使很多人知道了很多中间商差价的环节，所以在销售之间会很犹豫。
今年的紫菜刚收割，头一批收割的人已经开始出售了，我让家人去问了一下价格，都在150块钱1斤左右。150块钱1斤的紫菜很贵吗？看到这个价格，许多消费者就觉得比往年贵了一些，都不舍得购买了。
其实120元就是批发价，就是那些中间商从养殖户那里全部收购走的价格。如果散卖的话，一斤肯定不止120块钱，如果也买120块钱，他们何必散卖呢？
紫菜一般是国庆节后开始采收的，“第一茬”采摘的紫菜被菜民们叫做头水紫菜，产量少，口感最为细嫩，炖汤汤汁鲜甜。蒸熟直接吃鲜甜味重，紫菜香气浓，有细细的紫菜尖，偶尔还有一些绿海苔附着在紫菜上。
霞浦县是远近闻名的海洋大县，号称“八闽海鲜出霞浦”。霞浦不仅拥有“中国最美丽的滩涂”，还以丰富的海洋资源、发达的海洋养殖业供养人们日常生活所需。
霞浦滩涂日出，勤劳的福建渔民日出而作，背着渔网下海。这种场景备受摄影人青睐，是霞浦成为中国“十大风光摄影圣地”的重要因素之一。
每100g紫菜中含碘含量约为4323微克，在食品中碘含量非常靠前，对于缺碘的地方性甲状腺肿患者多吃紫菜对于改善病情有一定的帮助。每100g紫菜中含钾356mg，低钾血症患者也可以多进食紫菜
日常饮食中进食紫菜还可以为人体补充足够的膳食纤维等营养物质，尤其膳食纤维对于促进胃肠道蠕动，便秘患者可以适当多吃。
头水紫菜货源公众号（数字e站）来自霞浦紫菜养殖户自销
最近几年来很多农民走上了自产自销的道路，比起以前专门的收货商上门收获来说利润可以说是翻了一点；现在网络的发达促使很多人知道了很多中间商差价的环节，所以在销售之间会很犹豫。
今年的紫菜刚收割，头一批收割的人已经开始出售了，我让家人去问了一下价格，都在150块钱1斤左右。150块钱1斤的紫菜很贵吗？看到这个价格，许多消费者就觉得比往年贵了一些，都不舍得购买了。
其实120元就是批发价，就是那些中间商从养殖户那里全部收购走的价格。如果散卖的话，一斤肯定不止120块钱，如果也买120块钱，他们何必散卖呢？
紫菜一般是国庆节后开始采收的，“第一茬”采摘的紫菜被菜民们叫做头水紫菜，产量少，口感最为细嫩，炖汤汤汁鲜甜。蒸熟直接吃鲜甜味重，紫菜香气浓，有细细的紫菜尖，偶尔还有一些绿海苔附着在紫菜上。
霞浦县是远近闻名的海洋大县，号称“八闽海鲜出霞浦”。霞浦不仅拥有“中国最美丽的滩涂”，还以丰富的海洋资源、发达的海洋养殖业供养人们日常生活所需。
霞浦滩涂日出，勤劳的福建渔民日出而作，背着渔网下海。这种场景备受摄影人青睐，是霞浦成为中国“十大风光摄影圣地”的重要因素之一。
每100g紫菜中含碘含量约为4323微克，在食品中碘含量非常靠前，对于缺碘的地方性甲状腺肿患者多吃紫菜对于改善病情有一定的帮助。每100g紫菜中含钾356mg，低钾血症患者也可以多进食紫菜
日常饮食中进食紫菜还可以为人体补充足够的膳食纤维等营养物质，尤其膳食纤维对于促进胃肠道蠕动，便秘患者可以适当多吃。
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