学会认识自己,幸福将不期而至。有时候人的眼睛,看世间,看万物,看他人,就是看不到自己;能看到别人过失,却看不到自己的缺点;能看到别人的贪婪,却看不到自己的吝啬;能看到别人的愚昧,却看不到自己的无知;能看到别人的目光短浅,却看不到自己的狭隘。人生多反思扪心自问,才能认识自己,幸福才不期而至。
小A认识很多年,每次碰到他,永远在求职的路上,每份工作都干不了多久。
每到一个新的工作单位,最长六个月,最短一个月就离职。
离职的原因,看不惯领导作风,觉得老板很傻,自己很牛掰,老板不能识别自己的才能,与同事关系紧张……
最近让我给其看看命盘,观其面相,气色悔暗、双眼发直无神采。
他说自己已经失业好几个月了,一直找不到工作。
人最难的是没有自知之明,不能够正确的认识自己,反而心高气傲,眼高手低。
其实并不是找不到工作,而是他自己的心念出了问题。
不愿意“屈就”把自己看太高,退一万步讲,即使去工厂每月也有六七千。
先让自己活下去,再谈理想和情怀。
#星火易理##八字算命#
每到一个新的工作单位,最长六个月,最短一个月就离职。
离职的原因,看不惯领导作风,觉得老板很傻,自己很牛掰,老板不能识别自己的才能,与同事关系紧张……
最近让我给其看看命盘,观其面相,气色悔暗、双眼发直无神采。
他说自己已经失业好几个月了,一直找不到工作。
人最难的是没有自知之明,不能够正确的认识自己,反而心高气傲,眼高手低。
其实并不是找不到工作,而是他自己的心念出了问题。
不愿意“屈就”把自己看太高,退一万步讲,即使去工厂每月也有六七千。
先让自己活下去,再谈理想和情怀。
#星火易理##八字算命#
2020-08-14: #读书# “积极心理学之父”马丁·塞利格曼在《认识自己,接纳自己》一书中指出,对自我不满使人缺少幸福感。从生理、证据和力量三个方面判断哪些事情可以改变,哪些无法改变,进而积极地进行自我调整,改变可以改变的事情,接纳不能改变的事情,才能使生活更加幸福自在。
1 生理方面,主要和个人的生理机制有关。关系越密切,涉及的问题层次就越深,想要改变就越难。
2 证据方面,与“确认偏误 ”的心理学机制有密切关系。确认偏误指人倾向于寻找和自己观点相同的证据,忽略和自己想法不一致的信息,证明自己的观点正确。
3 力量方面,它是一种内心能量,和外在证据无关。人们对一些问题的看法,取决于内心的信念,信念越强越难改变。
总结:根据问题的难易程度权衡接纳或是改变,采用不同的应对措施。针对某一个具体的问题,以上三个因素经常会交叉出现。想要获得改变,需要综合考虑,从浅层问题入手,有针对性地进行解决。放弃对“完美自我”的执念和对生活的过度控制,采用平和、包容的心态接纳自己的不足。
1 生理方面,主要和个人的生理机制有关。关系越密切,涉及的问题层次就越深,想要改变就越难。
2 证据方面,与“确认偏误 ”的心理学机制有密切关系。确认偏误指人倾向于寻找和自己观点相同的证据,忽略和自己想法不一致的信息,证明自己的观点正确。
3 力量方面,它是一种内心能量,和外在证据无关。人们对一些问题的看法,取决于内心的信念,信念越强越难改变。
总结:根据问题的难易程度权衡接纳或是改变,采用不同的应对措施。针对某一个具体的问题,以上三个因素经常会交叉出现。想要获得改变,需要综合考虑,从浅层问题入手,有针对性地进行解决。放弃对“完美自我”的执念和对生活的过度控制,采用平和、包容的心态接纳自己的不足。
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