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师父好，师姐好，感恩师父、师姐给我和我的家人化解因缘、调理身体！！
昨天晚上，师父让大师姐看我的因缘，看到我心里还是有害怕，慈悲心不够，还是不够相信，没有想要普渡众生的真心，当时自己一下子就知道自己在怕什么了，心里还是有很多放不下的自尊、面子，一直以来遇到事情第一念都是逃避和装作没事，所以潜意识里害怕去把曾经那些痛苦的过往打开后，自己会在别人面前崩溃，或者打开那些自己扭曲、阴暗的过往后，会招致别人的厌恶，心里装着这些害怕所以很难完全打开心。二师姐和我聊的时候，一下子就把我的这些担心害怕给破了，哪有我啊，我是菩萨，我怎么会害怕呢，一切都是来求渡的众生，一切都是因缘，当我心里真正想救他们的时候，我是看向光明的，哪还会盯着曾经那些痛苦，当“无我”心里都是众生的时候，什么痛苦、担心、害怕都没了！
化解小时候失眠的因缘时，师姐看到是一群曾经被残忍奸杀的少女在给我感应，我曾经也是她们的一员，但是我逃了出来，而她们最后都死了，就死在我宿舍后的一片花园里（在学校时我经常梦到那片花园里埋着死人）。因为当时想要救她们的心念，就有了我失眠的因缘，而当时我的父母没有让我回家去住也不是不爱我，这群少女也在给他们感应，不让他们把我接回家，因为回家我就能睡着了，这份经历就不可能被我记到现在，听师姐说，我心里一下子就全都打开了，真的没有所谓“我的”，我一直都在感受众生，看到有人因为我从痛苦中解脱、得渡，心里只有感动和幸福，我的父母一直都是很爱我的，现在我明白了真相，我应该救他们，他们的灵魂都在受苦，我要成为，能够为他们化解因缘找回魂魄，让我们一家人能够好好相爱。
化解我和姐姐的因缘时我也很感动，从小我对姐姐就是又爱又恨的，心里总是和姐姐比较，心里对姐姐有很多怨气。昨天师姐看到有一世姐姐牺牲了自己救了我，而我却误会了姐姐，以为她抛弃了我，而姐姐那一世的灵魂还停留在死的那一刻，还是那副模样，听着师姐说，心里特别难过、心疼，也十分感动，心里对姐姐的爱一下子把所有不理解、怨恨都冲破了，只想要救姐姐，师姐看到我和姐姐的灵魂抱在了一起，姐姐在为我擦眼泪，那一刻我心里知道，我真的在爱着姐姐了，以后我也会好好爱她。我的心脏经常不舒服，那种感觉就像是被人揪着，师姐看到是因为我和姐姐一直共用一个心脏，一人一半，姐姐把我的那一半拿走之后我心脏就弱，而姐姐遭了天谴，头上插了带符咒的刀，所以大脑受损，在红尘就体现出有精神分裂的病症，师姐给我们心脏复位、各自都长完整，这个过程我很明显地感到心脏放松了，心跳渐渐平稳、有力，感觉到心脏不虚了，终于落位、实沉了。听师姐和我讲，我明白了我要主动地去打开曾经那些意识空间，多去化解那些因缘，当我不去打开，都觉得是自己的时候，就把那些众生给堵住了、压住了，但是在师父的引领下，所有的灵魂都在觉醒，我挡着众生求渡，那么无量无边的众生就会把我挤开、压倒，但是当我看到他们，“无我”主动去打开，众生就顺利地看向光明看到师父了，其实一切都很简单，前提都是要相信师父，“无我”为他。
和师姐聊，还让我明白了，不用总和别人比较、羡慕、嫉妒别人，觉得自己不行，这些都是无用的起心动念，都是超低频的，都在让自己漏气，消耗精力，老老实实做自己，我也在进步成长，要从关注疾病、问题转向关注健康、关注光明，一心一意专注于做好师父交代的事情，看向师父！知道自己课件没有真正内化，就多看多感受。和朋友聊天分享，朋友不相信，文章写不好，反应的都是我的心，我还没有把师父师姐讲的真正内化，心里不够相信，力量不够，自然讲出来、写出来的东西就不是高频的。和朋友聊、写文章都不能带着去说服、说教的心，说自己的真情实感，一颗真心最能打动人。
昨天师父送给我一个手电筒，说晚上从五楼回宿舍可以打着灯，拿着手电筒，我心里特别感动，这种慈父一般无微不至的爱让我心里充满了幸福！感恩师父！晚上师姐和我聊完调完之后，我回去了，但是师父还在为我和我的家人继续化解因缘，调理身体，我真的无比感动，真的没有人可以做到师父这样，不论我们知道还是不知道，一直都在为别人付出，不图回报，想着师父，心里特别感动，特别暖！感恩师父！

「四念處」
約大小者，大毘婆沙云：對治於不净净想颠倒故，說身念住。對治於苦樂想颠倒故，說受念住。對治於無常常想颠倒故，說心念住。對治於無我我想颠倒故，說法念住。涅槃後分云：觀身性相同於虚空，名身念處。觀受不在内外不在中間，名受念處。觀心但有名字名字性離，名心念處。觀法不得善法不得不善法，名法念處。言念處者，是中四智為念，見正破倒，即是其處。芝祖云：此乃一切大小聖賢入道初門，佛令依住，當自留心！於念念中等者，四觀即是自行，令加慈悲，存心利他，若觀成慧明，佛智可證，群迷可度，故當於一切時，住其大菩提之心中。

师父好，师姐好，感恩师父、师姐给我和我的家人化解因缘、调理身体！！
昨天晚上，师父让大师姐看我的因缘，看到我心里还是有害怕，慈悲心不够，还是不够相信，没有想要普渡众生的真心，当时自己一下子就知道自己在怕什么了，心里还是有很多放不下的自尊、面子，一直以来遇到事情第一念都是逃避和装作没事，所以潜意识里害怕去把曾经那些痛苦的过往打开后，自己会在别人面前崩溃，或者打开那些自己扭曲、阴暗的过往后，会招致别人的厌恶，心里装着这些害怕所以很难完全打开心。二师姐和我聊的时候，一下子就把我的这些担心害怕给破了，哪有我啊，我是菩萨，我怎么会害怕呢，一切都是来求渡的众生，一切都是因缘，当我心里真正想救他们的时候，我是看向光明的，哪还会盯着曾经那些痛苦，当“无我”心里都是众生的时候，什么痛苦、担心、害怕都没了！
化解小时候失眠的因缘时，师姐看到是一群曾经被残忍奸杀的少女在给我感应，我曾经也是她们的一员，但是我逃了出来，而她们最后都死了，就死在我宿舍后的一片花园里（在学校时我经常梦到那片花园里埋着死人）。因为当时想要救她们的心念，就有了我失眠的因缘，而当时我的父母没有让我回家去住也不是不爱我，这群少女也在给他们感应，不让他们把我接回家，因为回家我就能睡着了，这份经历就不可能被我记到现在，听师姐说，我心里一下子就全都打开了，真的没有所谓“我的”，我一直都在感受众生，看到有人因为我从痛苦中解脱、得渡，心里只有感动和幸福，我的父母一直都是很爱我的，现在我明白了真相，我应该救他们，他们的灵魂都在受苦，我要成为，能够为他们化解因缘找回魂魄，让我们一家人能够好好相爱。
化解我和姐姐的因缘时我也很感动，从小我对姐姐就是又爱又恨的，心里总是和姐姐比较，心里对姐姐有很多怨气。昨天师姐看到有一世姐姐牺牲了自己救了我，而我却误会了姐姐，以为她抛弃了我，而姐姐那一世的灵魂还停留在死的那一刻，还是那副模样，听着师姐说，心里特别难过、心疼，也十分感动，心里对姐姐的爱一下子把所有不理解、怨恨都冲破了，只想要救姐姐，师姐看到我和姐姐的灵魂抱在了一起，姐姐在为我擦眼泪，那一刻我心里知道，我真的在爱着姐姐了，以后我也会好好爱她。我的心脏经常不舒服，那种感觉就像是被人揪着，师姐看到是因为我和姐姐一直共用一个心脏，一人一半，姐姐把我的那一半拿走之后我心脏就弱，而姐姐遭了天谴，头上插了带符咒的刀，所以大脑受损，在红尘就体现出有精神分裂的病症，师姐给我们心脏复位、各自都长完整，这个过程我很明显地感到心脏放松了，心跳渐渐平稳、有力，感觉到心脏不虚了，终于落位、实沉了。听师姐和我讲，我明白了我要主动地去打开曾经那些意识空间，多去化解那些因缘，当我不去打开，都觉得是自己的时候，就把那些众生给堵住了、压住了，但是在师父的引领下，所有的灵魂都在觉醒，我挡着众生求渡，那么无量无边的众生就会把我挤开、压倒，但是当我看到他们，“无我”主动去打开，众生就顺利地看向光明看到师父了，其实一切都很简单，前提都是要相信师父，“无我”为他。
和师姐聊，还让我明白了，不用总和别人比较、羡慕、嫉妒别人，觉得自己不行，这些都是无用的起心动念，都是超低频的，都在让自己漏气，消耗精力，老老实实做自己，我也在进步成长，要从关注疾病、问题转向关注健康、关注光明，一心一意专注于做好师父交代的事情，看向师父！知道自己课件没有真正内化，就多看多感受。和朋友聊天分享，朋友不相信，文章写不好，反应的都是我的心，我还没有把师父师姐讲的真正内化，心里不够相信，力量不够，自然讲出来、写出来的东西就不是高频的。和朋友聊、写文章都不能带着去说服、说教的心，说自己的真情实感，一颗真心最能打动人。
昨天师父送给我一个手电筒，说晚上从五楼回宿舍可以打着灯，拿着手电筒，我心里特别感动，这种慈父一般无微不至的爱让我心里充满了幸福！感恩师父！晚上师姐和我聊完调完之后，我回去了，但是师父还在为我和我的家人继续化解因缘，调理身体，我真的无比感动，真的没有人可以做到师父这样，不论我们知道还是不知道，一直都在为别人付出，不图回报，想着师父，心里特别感动，特别暖！感恩师父！