#海底健身计划[超话]##你是怎么瘦下来的#[春游家族] #ada今天激我了吗#

好不容易给我放出来了，写点原创养养黄马甲（顺便放个抽奖）。思来想去，菡圈心路历程已经不合时宜了，不如写写这大半年来的减肥心得。

说起减肥，整个过程非常的平淡，很普通，因为以前太胖，我根本就没想过要拍个“起点照”做对比，在减了30斤以后才想到看看腰围变化。一开始的时候，我妈根本不信，我多次减肥又反弹，节食、运动都试过，不还是日复一日的更胖嘛。众所周知，减肥路上第一烦反弹，第二烦老妈的打击。还好，色字头上一把刀，这刀落到了减肥上，我要大声喊出来：我就是因为羡慕瀚瀚的身材才减肥的，怎么滴！

先说一下减肥成果吧[并不简单]

2022年2月18日-2022年8月28日，体重将近81kg到55.2kg，用时6个月，减了25.8kg。

减肥的收获：我妈的红包、亲朋好友的夸奖、全公司的惊叹、我的好心情和一堆穿不下的衣服。

整个减肥过程从冬天到夏天，随着衣物减少，身边的人反应逐渐夸张。70kg的时候我妈乐坏了，说这样就好保持就行；65kg的时候几个阿姨来我家问怎么瘦掉这么多；天气最热的时候，单位组织旅游，满桌人都看我吃什么。后来到了55kg，我妈我爸总担心哪天接到120电话通知他们我进急诊了，每天旁敲侧击讲述xx减肥不幸患病的故事，又对着我的减肥成果无话可说。

说一个印象深刻的“打脸”故事，每个胖子都想经历的反转时刻。去年夏天受我妈之托、代她参加老闺蜜女儿的婚宴，被安排坐在“同学好友”席。在我自报家门还未落座的时候，一位阿姨感叹道“这是xx家闺女啊，这么胖”，整个席面忽然没人说话，我笑了笑，觉得她没礼貌又不知道怎么反驳，一桌子都是家长的好朋友老同学，喜庆的日子不能闹难堪，我来送祝福的又不是来砸场子的。况且，旁人对我外貌身材的评价听多了，波澜不惊了。今年八月，在另一场喜事上又相遇了（没错，老闺蜜女儿的孩子满月酒了），跟那位说我胖的阿姨坐一起。这次我跟我妈一起去的，几个阿姨惊叹“好瘦啊！这么苗条”，那位阿姨絮絮讲着她的儿媳妇怎样，她的孙儿很皮，说着说着同我妈道歉：真抱歉，上次不该说闺女胖。这场忽然的道歉我没听见，回家以后我妈给我讲的。我跟我妈说，谁在乎她道歉，也不是因为她才减肥的，现在你明白了吧，减肥过程中挨饿受累不算什么，旁人的嘲笑和白眼才是实打实的伤害，我听见了只有一次，背后谁知道说了多少次“xx家闺女真胖”？我妈被震住了，她无数次劝我减肥，更难听的都说过，但我从没跟她说过这么带有三分感伤三分讥讽三分漫不经心的话。

在“打脸”故事之前，有位阿姨来我家，还以为她找我妈聊天的，没想到她说：我就来问问闺女怎么减的，我在家也照着做。出于对她年龄的考虑，我没告诉她曾经一天只吃一顿饭的“秘方”（这样不对），给她推荐了刘耕宏。阿姨心满意足的走了，我跟我妈笑了半天，好奇妙啊，别人上门求教。

有个老朋友，今年上半年一直在外封控，夏初才回到家，跟我说她想辞职了出差动不动就封在外地了。我没理这个问题，问她觉得我瘦了多少，她说“你脖子细了，其他看不出来”，呵呵，愚蠢的地球人，那个周末就安排了跟她一起搓澡，让她近距离观察。我就这样，别人夸我了会要求多说两句，爱听不夸我了我会找方法让她认清事实。

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#静海新闻# 【融媒特写丨国务院点名表扬！踏上“琼岛”的静海人】

近日，一封来自国务院联防联控机制的感谢信发到了天津市疫情防控指挥部，对静海区大邱庄镇中心卫生院副院长徐福强驰援海南、连续作战的事迹提出表扬。

他的故事，要从今年8月说起。

自8月1日三亚疫情爆发以来，曾经热闹的“东方夏威夷”只剩下沉默的碧海蓝天。

形势严峻，国家迅速成立国务院联防联控机制赴海南工作组，从全国各省市抽调临床、流调、社区防控等医务人员成立专家组，驰援三亚。

“这次我又被抽中了！”静海区大邱庄镇中心卫生院副院长徐福强再次被国家卫健委抽调，成为社区防控组的一员。

西安、兰州、黑龙江……徐福强并不是第一次被抽调驰援疫区。同事们开玩笑说，“别人中彩票才会像你这样高兴！”而在徐福强心里，“驰援”这个词好像在进入他脑子的那一刻，便产生了某种奇妙的“化学反应”，让自己的神经立刻被调动起来。

必须响应国家号召！8月7日凌晨3点，徐福强搭乘飞机赶赴海南。一下飞机，没有欣赏美景的冲动，入住酒店后，他立即和专家组的成员联系见面，马上赶赴疫情严重的天涯区展开疫情防控工作。

8月的海南，正是一年之中最热的时候。“整个人的状态就像每天泡在水里一样。”即使这样，早就做好了心理建设的徐福强并没有一丝“撤劲儿”。

25天的时间里，徐福强和同组的同志们一起监督和指导各社区的疫情防控人员，按照国务院联防联控驻海南工作组的指挥，进行人员管理，进一步梳理医疗垃圾处理、社区消毒及核酸筛查等工作，以尽快实现社会面清零。

8月下旬，徐福强又被调入疫情攻坚组，负责疫情严重社区的督导检查工作。

“我们看着徐院长的微信步数每天都位居榜首，就知道他有多忙了。”连身在大邱庄镇中心卫生院的医务人员都知道，这场战役有多难打。

“比起炎热的气候，更困难的情况是当地黎族老百姓的口音。我实在听不懂，但是办法总比困难多，在大家的共同努力下，这些问题顺利解决了。”徐福强甚至觉得，自己已经慢慢融入了当地的生活。

瘫痪在床的居民、处在产褥期的产妇……在三亚市吉阳区的荔枝沟社区，克服了一众难题的徐福强协调解决了多位涉疫的特殊人群入住方仓医院。

面对当地较为薄弱的医疗条件，徐福强毫不吝惜，把自己拿手的技术“交”了出来。他驰援多地的疫情防控经验，为这次的抗“疫”工作提供了支撑。

“我们一家人，都是彼此的后盾。全家人都是医务工作者，有需要的时候，我们都会奔赴疫情防控一线，大家互相理解，没有抱怨，更没有后顾之忧！”回归大邱庄镇中心卫生院工作岗位后，徐福强说。

受到国务院的表扬，徐福强言语之间有些不好意思。“为了抗击疫情，比我辛苦的人太多了，我要向所有身处一线的战士们致敬！”

徐福强不知道今后还会不会有这样的“特殊”任务，他并不希望有，但如果有，他依旧会义无反顾……

#赵丽颖[超话]#
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