#奶爸日记[超话]# 第1487天：7.5周二。幼第187天。早晨奶奶送，晚上下雨，骑三轮车穿雨衣回来的，还一起去药房拿了她奶奶的汤药。连菠萝都会哼孤勇者了，这歌已经从小学传染到了幼儿园了。晚上除了没刷牙，还算是充实。还打了35下提溜，作为一个普通家庭，菠萝这体育成绩真是要从小抓起来啊。主要我小时候，我奶奶就跟我说，你好好好读书，肩不能担担，手不能提篮，将来干不了农活啊。体质差是基因，会遗传的。不过体质差的基因是远古的我辈祖先，为了在恶劣的生存条件下节省体力而进化出来的。只能后天补强了
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宝宝可能患病的6个信号，妈妈你知道几个？
当了妈，最怕的就是宝宝生病，更怕因此延误病情。其实只要妈妈注意观察，出现下面这些信号，小宝宝可能就是在告诉你：妈妈，我生病了，不舒服。
1.哭闹不止
很多家长认为宝宝哭闹是很平常的事情，不必担心，但是宝宝哭闹的原因分为两种，一种是生理性的，一种是病理性的，当宝宝出现诸如饿了、困了、尿了等生理性哭闹时，只要让宝宝得到满足，宝宝就会停止哭闹了。如果宝宝一直哭闹，出现精神萎靡、食欲不佳等状况，家长要及时检查宝宝身体健康状况，必要时建议家长带宝宝去医院接受检查与治疗。
2.口臭，舌苔发黄
当宝宝出现口臭情况时，妈妈要注意，及时检查宝宝是否出现舌苔发黄症状。健康的人舌头干湿适中且无异味，是淡红色的，舌体柔软伸缩自如，舌苔薄而淡。
当宝宝生病时，舌苔和舌体就会发生异常：舌头发红，舌苔少而发干，宝宝可能是感冒发烧；舌苔厚而黄，有酸臭味，证明宝宝出现积食情况；而当宝宝舌头斑驳不平，出现地图舌（像地图似的剥蚀现象），说明宝宝肠胃功能紊乱或者出现肠道寄生虫。所以，当宝宝出现口臭舌苔发黄情况时，家长一定要注意。
3.大小便异常
很多妈妈突然发现自己宝宝尿液偏黄且有异味，这个时候就要注意了，正常的宝宝尿液的颜色应该是清澈透明、呈无色或者淡黄色。只有宝宝在生病的时候才会出现尿液浑浊偏黄，有异味的情况。
此外，家长还要注意，宝宝正常大便应该是金黄色或淡黄色（不同食物可能对宝宝便便颜色稍有影响），呈软长条形或膏状。若宝宝便便脓血、黏液、泡沫等异常情况时，就说明宝宝可能要生病或者已经生病了。
4.食欲下降，精神不佳
当宝宝吃奶的次数忽然变少，奶量明显下降，或者吃奶时吸吮无力，甚至不肯吃奶，那就有可能说明宝宝生病了。有的宝宝还会出现恶心、呕吐的症状。
因此，妈妈们要对自己宝宝的食量心里有数，以便能及时发现问题。健康的宝宝看起来很精神，双眼灵活有神，很容易就能逗笑。如果宝宝目光呆滞，反应迟钝，那么他很有可能就是生病了。
5.睡眠不安稳、多汗
宝宝如果感觉不舒服，睡觉的时候会很容易哭闹或者经常翻身。当宝宝睡觉不安稳的时候，妈妈先要检查一下外部的环境，看是不是室内的温度不合适或者宝宝的被子盖得太厚或太薄，如果这些都没有问题，那妈妈就要考虑是不是宝宝的身体原因。
宝宝睡眠多汗分为生理性多汗和病理性多汗。宝宝生理性多汗大多是在头部、颈部发生出汗现象，常发生在入睡30分钟内，一般1个小时后就会消失。若宝宝常在后半夜出汗，就需要家长特别注意了，后半夜出汗多数是由于是疾病所导致的，如缺乏维生素导致的佝偻病、肺结核等，需要及时去医院查明原因，避免延误治疗的最佳时机。
6.眼屎变多
孩子眼屎变多，有两种可能性：①有泪囊管不通的情况②宝宝可能出现了结膜炎。泪囊管不通常发生于3月龄内的小宝宝，可以先通过指尖按压内眼角的方式帮助宝宝疏通。如果效果不佳，可以寻找医生的帮助，进行“泪囊管疏通术”。如果发生的结膜炎的情况。家长就要注意了。有可能是孩子经常呆得地方滋生了太多的细菌，再加上孩子总会不自觉地揉眼睛，使眼睛受到了细菌的感染，引发了结膜炎症。当然，也有可能是其他的眼部疾病，所以劝妈妈们平时要留心，多加注意。
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饿着肚子想着自己最最最觉得好吃的东西。
1，离大学很远的一个吃烧烤生蚝的店，但是最好吃的是烤的鸡中翅，外皮焦脆香到不行，鸡肉不柴很多汁水，咬下去还有喷香的芝麻粒粒。
2，岳阳潘记生蚝的海鲜炒饭，内容及其丰富：虾仁鱿鱼鸡蛋荷兰豆西蓝花...而且米粒是那种干爽的，炒的锅气十足。一份炒饭中的每一勺都能吃到不同的食材，而且油分相当合适，不像小摊上的那种炒饭油那么重。
3，这个应该是醉鸡，是之前湘江边上夜宵店常见的菜，差不多是干锅鸡和啤酒的搭配，锅的中间会倒扣一杯啤酒，煮着煮着味道越来越香。还有一个炒的臭豆腐泥和花甲，都是口味比较重的菜，属于隔一段时间就会想吃的类型。
4，高正街巷子里不记得名字的店了，本来是去吃盟重的，但是排队太久了就先吃了一点东西垫肚子，这个罗氏虾真的很新鲜，而且虾子巨多巨香，虾壳烤的就是那种焦香焦香的，重点还是他家的酱汁，蘸着新鲜的虾肉可以吃的灵魂出窍。
5，青岛吃的青阳炒鸡，非常的山东特色，醇香微辣，是属于不搭配碳水会抓狂的类型，厚厚的面饼蘸着汤汁，搭配着大块的鸡肉塞进嘴中根本停不下来，直接一个季节的碳水饱和。
6，岳阳的何小姑，龙虾里面烫米粉，米粉是那种比较薄比较宽的，放在龙虾汤里能吸很多汤汁，吃的我只恨自己的胃进化的太完全，只能塞一盆米粉。米粉和面的选择上，我基本无脑选面，但是从吃完这一顿之后，我感觉吃龙虾不烫米粉真的虚度人生。
7，广州永盈茶餐厅的菠萝油，一定吃刚刚出来的那种，酥皮有点烫手但是黄油刚放进去的状态，一口下去能咬断黄油，然后感觉它在面包中间化开，感觉就像在吃热的冰淇淋一样。和茶味很重有点涩的冻奶茶非常配。但是说起来，广州其他地方吃的菠萝包都没有这家的好吃，但是这家其他东西挺一般的。
8，广州黄埔BRT旁边的一个小吃店，牛腩竹升面。之前我觉得对面条最好的形容词是筋道，吃了之后发现面条还可以有“脆”的，不是干脆面的那种脆，是弹牙的那种脆。加上铺满的炖牛腩，成了我当时每条早上愿意提前半个小时起床吃完早餐再去上班的理由。他们家还卖猪肠粉，但是我不爱吃，觉得米味太单调了。
9，我爸做的炒猪肚，比较难形容味道，具体就是只要我爸做这个，我其他任何人的饭局都不会去了，要去我也要吃完这顿饭再说，就是因为太好吃了。
......
泡面还剩最后一包了，想到我会饿肚子而且是在2022年上海发生的就感觉无比荒诞。希望今天能买到吃的。。。

#咖啡[超话]#

我的咖啡慢生活——周末咖啡☕
每次开始冲咖啡，就沉浸在这几分钟里
喜欢这个过程☕

一颗咖啡豆要进化成一杯醇香的咖啡，
这中间要有很长的路要走。
好的冲泡技巧和器具固然不可或缺，
但通过烘焙将高品质咖啡豆的迷人风味完全地发挥出来，
才是咖啡制作流程，最重要也最精细的一环。
☕☕☕
刚烘焙的花月夜——今日份手冲咖啡☕
花月夜
国家：哥伦比亚
种植庄园/地区：Huila 慧兰
品种：Caturra 卡杜拉
处理法：厌氧日嗮
海拔：1800m
风味描述：经过特殊厌氧活性酵素处理和精心日晒加工，混合了浓郁的玫瑰、香水月季花香，呈现出明亮优质的水果酸感和红葡萄酒香气，入口绵软顺滑，菠萝、芒果、哈密瓜等热带水果的风味让人印象深刻，流连忘返。
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