【云观影活动预告】欢迎大家来到#惊魂记云观影# 我们的线上放映厅。这一次将要为大家带来的是罗曼·波兰斯基1965年的电影《冷血惊魂》。请欣赏这部绝佳的心理惊悚片以及那一年21岁令人惊为天人的凯瑟琳·德纳芙。

自1962年带来那部惊艳影坛的长片处女作《水中刀》开始，罗曼·波兰斯基就注定是一位能够在影史留下名字的导演。而作为他的第二部长片，这部1965年的《冷血惊魂》继续深化着他在惊悚片领域个人风格的构筑。

影片原片名意为《Repulsion》，意为排斥、厌恶，讲述的是一个沉默寡言、神经质的女孩，在性压抑、精神分裂、被迫害妄想症等多重精神障碍的影响下心理走向崩溃的过程。

波兰斯基极为实验性地运用他擅长的幽闭空间与心理层面处理手笔，将一个女性病态的精神世界以令人叹为观止的方式拆解呈现，再搭配上正值花季的凯瑟琳·德纳芙带来的与影片风格尤为契合的表演，使得这部电影成为两人各自生涯中最令人印象深刻的作品之一。

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【放映时间：10月22日 20:00-22:00 即今晚8点开始放映】（影片片长为105分钟）

【放映地点：腾讯会议】（会议室号将会在映前半小时左右放出）

（对参与的观众不做任何要求，大家可以根据自己的安排中途加入或中途退出都是允许的，但是如果可以的话还是希望尽量从头到尾看完，我们会在映后根据参与情况展开一些交流）

#心理学与生活# 每天刷5小时手机，抑郁可能性翻倍。

你有没有过这样的经历：
百无聊赖的假期在家躺在床上刷了一天的朋友圈、微博、抖音，想偷得半日闲，结果发现越来越空虚，心情越来越低落？明明也没干什么，反而有种身心俱疲的感觉。

最近一项发表于《Journal of Affective Disorders Reports》的研究中，阿肯色大学公共政策项目的Renae Merrill发现：不管是哪种人格特质的人，使用社交媒体都会增加患抑郁症的风险。

研究者通过分析1000名18至30岁的美国成年人填写的抑郁症健康自测量表，以及五大项包括评估开放性、自觉性、外向性、合群性和神经质的人格量表来衡量他们的抑郁症风险和人格特质，并询问他们每天使用社交媒体平台的时间，进行关联性分析。

该研究发现：当每天使用超过300分钟的社交媒体时，高神经质的人比低神经质的人患抑郁症的可能性高一倍。即——情绪稳定性差的人比情绪较稳定的人更容易患抑郁症。并且不管使用者的人格特质如何，社交媒体使用都与抑郁症的发展密切相关。

研究者解释道，不健康的「社会比较」可能会增强对自己和他人的负面感受，大量专注于「负面内容」也会增强消极的感觉，所以抑郁症的风险会随着社交媒体使用的增加而增加。此外，使用社交媒体的时间越多，与他人面对面交流和参加家庭之外的活动的机会就越少。

长时间的浸泡在社交媒体的各种内容之中，就是将自己的生活无意识地与现实割裂开来，使人们过于专注于他人的生活而忽视了自己。

Merrill说：「这项研究警示我们：与人进行虚拟连接可能会增加误传或误解的风险，然后影响人际关系，造成心理问题的潜在风险」。

看完这篇，就放下手机，去外面走走吧~

（via：简单心理）#心理学考研# #心理健康教育考研#

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我们都是20+，因为要工作，平时上线时间会是晚上八点后。虽然很忙，但不会放养[doge]
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