老旧小区改造，有他们的助力。
重庆之声10月17日讯 根据今年重庆市人民政府正式印发的《重庆市城市更新提升“十四五”行动计划》，到2025年，重庆城镇老旧小区改造将达到1亿平方米，实现生态宜居水平显著提升。老旧小区改造，电力先行。记者走访了解到，别开生面的“重庆行动”正在展开。
“你们把箱式变电站安置在这个位置，我们不同意！”
“大家有啥疑问欢迎提出来。”
“……”
因为不满意老旧小区改造过程中箱式变电站的安置点，不久前，重庆市北碚区新房子社区部分居民和有关部门产生不小的意见分歧。
“以前社区很多地方，十来根电线、网线等捆绑在一起，有的把遮雨棚都压坏了，甚至还有的线路悬吊在半空中，车辆过不去，大家只能找来木棍将‘蜘蛛网’撑起来。”新房子社区居民委员会党委副书记王立里说，“电力是宜居和发展的重要能源保障，提升配网能级势在必行。”
百姓的事，还得百姓当家做主。按照社区发展需要，针对居民供电设施改造板块，国网北碚供电公司工作人员为新房子片区设计了1台环网柜，10台箱式变电站。确定共11个点位后，向社区居民公开，并向当地小区居委会征求意见，居民最终反馈：有5个箱式变电站位置不妥。
作为技术指导单位，为了让改造方案真正能落地、稳落地，国网重庆经研院让党员干部勇当先锋，围绕新房子社区居民供电设施改造项目开展“党员示范岗”创建，充分发挥配网项目经理制优势，组织党员突击小组成员杨思楠、张勇下基层送服务，在项目需求及可研阶段解疑难强指导，贡献经研之声。
“我们协调区住建委、社区及小区居民，先后3次邀请相关单位召开现场协调会，经过5次修改方案，最终确定了小区供电‘手术’方案。”随行的“90后”党员杨思楠回忆说，整个片区电网升级改造总投资1370.5万元，全由财政承担，百姓不用掏一分钱腰包，完成升级改造后，会让1123户居民受益。
“如何做好民生工作？就是要‘听民声’‘顺民意’，才能真正‘解民忧’。”国网重庆经研院党委书记刘英建道，有了百姓的理解、支持，大家工作底气也就足了，“之后项目的设计、申报、审核等，几乎是一气呵成，在今年9月19日顺利通过重庆市北碚区发展改革委的可研批复。”
出台老旧小区加装电梯政策，是重庆城市焕新的另一“赛道”。获悉有财政补贴后，新房子社区70多岁的居民申泽珍劲头十足，主动和邻居对接搜集相关资料，义务当起了“跑腿”；一名90多岁的老婆婆家住二楼，出门不方便，女儿和女婿一商量，自家主动申请分摊3万多元的电梯加装费，成了目前社区二楼居民中唯一申请安装电梯的住户……在这里，老旧小区焕新真正构筑起了“共建共治共享”的全新格局。
荣昌区地处成渝地区双城经济圈的“黄金联结点”，是川渝合作的“桥头堡城市”。依靠党建引领促发展，今年6月30日，国网永川供电公司荣昌区供电分公司、重庆渝荣水务有限公司、重庆市众友天然气有限责任公司联合成立了红岩荣昌能源共产党员服务队，以优化营商环境为主线，立足客户用能需求，拓展综合能源服务，着力为群众、企业“水电气”需求提供“一站式”服务。
“尽管刚成立不久，但效果却是立竿见影。”荣昌区经济信息委能源管理科科长陈玉龙表示，这项创新举措打破了以往水电气等企业“九龙治水”的局面，目前，全区正在推行“一表申请、一窗受理”水电气联办模式，解决客户多头申报、多头申请的问题。
“水电气三方现场勘查人员收到同步报装申请后，先内部沟通并对接客户，组织联合勘查，确定最优方案，协调同步施工，避免重复开挖等问题，提升水电气接入便捷度，极大推动了老旧小区项目早落地、早开工、早投产。”国网永川供电公司配网工程专责谭独唯以绿园小区改造项目为例，“这里的改造项目先后有11家施工企业参与建设，工程涉及市政、占绿等，以前各自办理手续，需要近两个月时间，现在供电公司可以统一办理，时间一下缩短到20天左右。”
党建引领，“数智”赋能。在居民供电设施升级过程中，国网重庆经研院配网中心探索以“数智配网全能小管家”品牌开展申报工作，发挥支部党建引领优势、专业支撑优势、人才队伍优势、服务社会民生优势等4个优势，组织多家单位召开线上讨论会，开展大数据统计、分析等，实现了“党建+数智”双轮驱动创新发展。
轰鸣的机器声中，绿园小区路边，几个工人正沿着画好的线路，用机器切割水泥地面在前面“开路”，后方的工人则用铁铲忙碌着深挖电缆沟。
荣昌折扇是国家级非物质文化遗产，47岁的金洪流作为重庆市级传承人，在绿园小区生活了20余年，房屋背后至今是杂乱无章、纵横交错的电线、网线和天然气管道。以“加工作坊”为家的他，看着工人忙碌的身影满是感慨，“今年底，供电隐患都会得到治理，再也不用担心用电安全了。”
春风化雨，润物无声。“绿园小区以前属于城乡结合部，因为历史原因很多住户采用了合表用电方式，要是停电了，连个报修的地方都没有，只能几家临时找电工前来维护，费时又费力。”陈玉龙道，借助老旧小区改造的东风，政府和电力公司经过协商，顺利将以前无人管的电力设施产权，统一打包给国网重庆市电力公司进行维护，“从‘粗放’走向‘细管’，现在居民遇到问题，手机一键拨通电力公司服务热线，就会有‘正规军’及时上门服务。”
有了盼头，来了劲头。记者和金洪流道别时，获得感、幸福感、安全感明显的提升让他重拾信心：“折扇市场这些年正在日益萎缩，现在政策越来越好，我得加倍努力，不能让这个传承在我们这代就断了！”
重庆之声记者叶爽报道 李音洁 摄
重庆之声10月17日讯 根据今年重庆市人民政府正式印发的《重庆市城市更新提升“十四五”行动计划》，到2025年，重庆城镇老旧小区改造将达到1亿平方米，实现生态宜居水平显著提升。老旧小区改造，电力先行。记者走访了解到，别开生面的“重庆行动”正在展开。
“你们把箱式变电站安置在这个位置，我们不同意！”
“大家有啥疑问欢迎提出来。”
“……”
因为不满意老旧小区改造过程中箱式变电站的安置点，不久前，重庆市北碚区新房子社区部分居民和有关部门产生不小的意见分歧。
“以前社区很多地方，十来根电线、网线等捆绑在一起，有的把遮雨棚都压坏了，甚至还有的线路悬吊在半空中，车辆过不去，大家只能找来木棍将‘蜘蛛网’撑起来。”新房子社区居民委员会党委副书记王立里说，“电力是宜居和发展的重要能源保障，提升配网能级势在必行。”
百姓的事，还得百姓当家做主。按照社区发展需要，针对居民供电设施改造板块，国网北碚供电公司工作人员为新房子片区设计了1台环网柜，10台箱式变电站。确定共11个点位后，向社区居民公开，并向当地小区居委会征求意见，居民最终反馈：有5个箱式变电站位置不妥。
作为技术指导单位，为了让改造方案真正能落地、稳落地，国网重庆经研院让党员干部勇当先锋，围绕新房子社区居民供电设施改造项目开展“党员示范岗”创建，充分发挥配网项目经理制优势，组织党员突击小组成员杨思楠、张勇下基层送服务，在项目需求及可研阶段解疑难强指导，贡献经研之声。
“我们协调区住建委、社区及小区居民，先后3次邀请相关单位召开现场协调会，经过5次修改方案，最终确定了小区供电‘手术’方案。”随行的“90后”党员杨思楠回忆说，整个片区电网升级改造总投资1370.5万元，全由财政承担，百姓不用掏一分钱腰包，完成升级改造后，会让1123户居民受益。
“如何做好民生工作？就是要‘听民声’‘顺民意’，才能真正‘解民忧’。”国网重庆经研院党委书记刘英建道，有了百姓的理解、支持，大家工作底气也就足了，“之后项目的设计、申报、审核等，几乎是一气呵成，在今年9月19日顺利通过重庆市北碚区发展改革委的可研批复。”
出台老旧小区加装电梯政策，是重庆城市焕新的另一“赛道”。获悉有财政补贴后，新房子社区70多岁的居民申泽珍劲头十足，主动和邻居对接搜集相关资料，义务当起了“跑腿”；一名90多岁的老婆婆家住二楼，出门不方便，女儿和女婿一商量，自家主动申请分摊3万多元的电梯加装费，成了目前社区二楼居民中唯一申请安装电梯的住户……在这里，老旧小区焕新真正构筑起了“共建共治共享”的全新格局。
荣昌区地处成渝地区双城经济圈的“黄金联结点”，是川渝合作的“桥头堡城市”。依靠党建引领促发展，今年6月30日，国网永川供电公司荣昌区供电分公司、重庆渝荣水务有限公司、重庆市众友天然气有限责任公司联合成立了红岩荣昌能源共产党员服务队，以优化营商环境为主线，立足客户用能需求，拓展综合能源服务，着力为群众、企业“水电气”需求提供“一站式”服务。
“尽管刚成立不久，但效果却是立竿见影。”荣昌区经济信息委能源管理科科长陈玉龙表示，这项创新举措打破了以往水电气等企业“九龙治水”的局面，目前，全区正在推行“一表申请、一窗受理”水电气联办模式，解决客户多头申报、多头申请的问题。
“水电气三方现场勘查人员收到同步报装申请后，先内部沟通并对接客户，组织联合勘查，确定最优方案，协调同步施工，避免重复开挖等问题，提升水电气接入便捷度，极大推动了老旧小区项目早落地、早开工、早投产。”国网永川供电公司配网工程专责谭独唯以绿园小区改造项目为例，“这里的改造项目先后有11家施工企业参与建设，工程涉及市政、占绿等，以前各自办理手续，需要近两个月时间，现在供电公司可以统一办理，时间一下缩短到20天左右。”
党建引领，“数智”赋能。在居民供电设施升级过程中，国网重庆经研院配网中心探索以“数智配网全能小管家”品牌开展申报工作，发挥支部党建引领优势、专业支撑优势、人才队伍优势、服务社会民生优势等4个优势，组织多家单位召开线上讨论会，开展大数据统计、分析等，实现了“党建+数智”双轮驱动创新发展。
轰鸣的机器声中，绿园小区路边，几个工人正沿着画好的线路，用机器切割水泥地面在前面“开路”，后方的工人则用铁铲忙碌着深挖电缆沟。
荣昌折扇是国家级非物质文化遗产，47岁的金洪流作为重庆市级传承人，在绿园小区生活了20余年，房屋背后至今是杂乱无章、纵横交错的电线、网线和天然气管道。以“加工作坊”为家的他，看着工人忙碌的身影满是感慨，“今年底，供电隐患都会得到治理，再也不用担心用电安全了。”
春风化雨，润物无声。“绿园小区以前属于城乡结合部，因为历史原因很多住户采用了合表用电方式，要是停电了，连个报修的地方都没有，只能几家临时找电工前来维护，费时又费力。”陈玉龙道，借助老旧小区改造的东风，政府和电力公司经过协商，顺利将以前无人管的电力设施产权，统一打包给国网重庆市电力公司进行维护，“从‘粗放’走向‘细管’，现在居民遇到问题，手机一键拨通电力公司服务热线，就会有‘正规军’及时上门服务。”
有了盼头，来了劲头。记者和金洪流道别时，获得感、幸福感、安全感明显的提升让他重拾信心：“折扇市场这些年正在日益萎缩，现在政策越来越好，我得加倍努力，不能让这个传承在我们这代就断了！”
重庆之声记者叶爽报道 李音洁 摄
一味药半斤许煎服，腰痛轻者一次得愈
家常闲话聊牛膝，怀牛膝强腰膝众人皆知，不过作者闲谈中得知牛膝能治疗梅毒的一段往事。果真是纸上得来终觉浅，能者为师。
怀牛膝功用别传
二十年前，余适在一病家出诊。正值该处房屋大修，有一年过半百而身材魁梧之建筑工人进埯与余坐谈，言语之间，余觉其颇谙医药，于是谈兴渐浓。彼则健谈而直率，曾谓余曰：其原籍在安徽，其母于当地最大之中药铺做保姆数十栽，因此略知药理。
该工因职业故，患腰肌劳损，腰痛常作，时感牵强不适，俯仰维艰。虽时常服药扎针，而终乏效机。及至中年，病渐加重，不仅影响工作，即生活起居亦受限制，颇以为苦。
由是寻索家中备药，惟得怀牛膝一包，重约半斤许，倾入锅内，加水煎熬后，于晚间连饮四大碗，随即就寝。睡中渐觉腰部重着，疼痛阵阵加剧，直至剧痛难忍。因而内心极感惶恐而不知所措，但事已至此，不得已只能咬牙隐忍，听天由命。痛极则人倦，倦极则熟寐。及至酣睡初醒，天已大明，不但疼痛全消，且腰间倍觉轻松舒适。
从此以后，无论天阴天雨，或是重力劳苦，从不再觉腰有病痛，多年宿恙消于一旦，真可谓其效若神矣。然如此过量进服，虽然复杯即安，而终非稳妥之法，宜师其意，慎始而谨终之可也。
彼虽粗工而颇有慈悲济世之心。愿将家中秘守之治梅毒方公诸于余，以拯失足之人。其胞兄曾于孤岛时期涉足花柳身染梅毒。
经其母之店主用秘方治之得愈。解放之后曾一度复发，其母又往求药。
店主曰：“我已退休，子孙不业药，祖传秘方当行诸于世矣。”遂告之曰：“采鲜怀牛膝全草一大捆，洗净后揩去水，打取自然汁，每日饮服一大碗，直至痊愈而止”其兄如法服之，加以善自珍摄，竟得根治焉。
李时珍于《本草纲目》“牛膝”条下云：“广牛膝乃是厥阴、少阴之药，所主之病，大抵得酒则能补肝肾，生用则能去恶血，二者而已。
其治腰膝骨痛，足痿，阴消，失溺，久疟，伤中少气诸病，非取其补肝肾之功欤？其治癥瘕，心腹诸痛，痈肿，恶疮，金疮，折伤，喉齿，淋痛，尿血，经候，胎产诸病，非取其去恶血之功欤?”
用牛膝治腰肌劳损，既取其去恶血之力，又取其补肝肾、强筋骨之功，未越出中医传统理论之范畴。而新鲜怀牛膝取汁饮服，以治梅毒，为诸书所不载，固是独具心得之经验秘法。若此法确实有效，则可推测鲜牛膝尚具解毒杀菌之能。
注：本博文中所涉及到的各类中成药、药方、验方等，仅做中医知识分享，不作医疗疾病的建议、推荐或指引，网友不可作为处方直接使用。如有需要，请在专业医生的指导下辩证使用。特别提醒：盲目试药者，本博不承担由此产生的任何责任。
转载/来自网络
家常闲话聊牛膝，怀牛膝强腰膝众人皆知，不过作者闲谈中得知牛膝能治疗梅毒的一段往事。果真是纸上得来终觉浅，能者为师。
怀牛膝功用别传
二十年前，余适在一病家出诊。正值该处房屋大修，有一年过半百而身材魁梧之建筑工人进埯与余坐谈，言语之间，余觉其颇谙医药，于是谈兴渐浓。彼则健谈而直率，曾谓余曰：其原籍在安徽，其母于当地最大之中药铺做保姆数十栽，因此略知药理。
该工因职业故，患腰肌劳损，腰痛常作，时感牵强不适，俯仰维艰。虽时常服药扎针，而终乏效机。及至中年，病渐加重，不仅影响工作，即生活起居亦受限制，颇以为苦。
由是寻索家中备药，惟得怀牛膝一包，重约半斤许，倾入锅内，加水煎熬后，于晚间连饮四大碗，随即就寝。睡中渐觉腰部重着，疼痛阵阵加剧，直至剧痛难忍。因而内心极感惶恐而不知所措，但事已至此，不得已只能咬牙隐忍，听天由命。痛极则人倦，倦极则熟寐。及至酣睡初醒，天已大明，不但疼痛全消，且腰间倍觉轻松舒适。
从此以后，无论天阴天雨，或是重力劳苦，从不再觉腰有病痛，多年宿恙消于一旦，真可谓其效若神矣。然如此过量进服，虽然复杯即安，而终非稳妥之法，宜师其意，慎始而谨终之可也。
彼虽粗工而颇有慈悲济世之心。愿将家中秘守之治梅毒方公诸于余，以拯失足之人。其胞兄曾于孤岛时期涉足花柳身染梅毒。
经其母之店主用秘方治之得愈。解放之后曾一度复发，其母又往求药。
店主曰：“我已退休，子孙不业药，祖传秘方当行诸于世矣。”遂告之曰：“采鲜怀牛膝全草一大捆，洗净后揩去水，打取自然汁，每日饮服一大碗，直至痊愈而止”其兄如法服之，加以善自珍摄，竟得根治焉。
李时珍于《本草纲目》“牛膝”条下云：“广牛膝乃是厥阴、少阴之药，所主之病，大抵得酒则能补肝肾，生用则能去恶血，二者而已。
其治腰膝骨痛，足痿，阴消，失溺，久疟，伤中少气诸病，非取其补肝肾之功欤？其治癥瘕，心腹诸痛，痈肿，恶疮，金疮，折伤，喉齿，淋痛，尿血，经候，胎产诸病，非取其去恶血之功欤?”
用牛膝治腰肌劳损，既取其去恶血之力，又取其补肝肾、强筋骨之功，未越出中医传统理论之范畴。而新鲜怀牛膝取汁饮服，以治梅毒，为诸书所不载，固是独具心得之经验秘法。若此法确实有效，则可推测鲜牛膝尚具解毒杀菌之能。
注：本博文中所涉及到的各类中成药、药方、验方等，仅做中医知识分享，不作医疗疾病的建议、推荐或指引，网友不可作为处方直接使用。如有需要，请在专业医生的指导下辩证使用。特别提醒：盲目试药者，本博不承担由此产生的任何责任。
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关注我的小伙伴都知道我是一个极致的手机「重量控」，为了轻重量和手感甚至可以牺牲手机的性能，但是现在用的 iPhone 14 Pro 过于沉重，于是我种草了新款的 iPhone 14 Plus。
研究了一下对比参数，iPhone 14 Plus 512G 的官方价格比 iPhone 14 Pro 便宜 1000 元，但是渠道价能便宜 2500 元左右（性价比非常香了！）；屏幕尺寸从 6.1 英寸升级到了 6.7 英寸，但失去了 ProMotiom 自适应高刷和全天候熄屏（这有点蛋疼）；摄像头是 1200 万像素双摄和 4800 万像素三摄的差别，其实非专业摄影差别不大； A15 和 A16 的芯片区别对非重度玩家也没有太大影响；最可喜的是 iPhone 14 Plus 的电池续航比 iPhone 14 Pro 长，并且比 iPhone 14 Pro 的厚度更薄，重量更轻，你能想象单位面积变大然后重量更轻的感受吗？手感超级好！给你们这两台手机会怎么选择呢？
研究了一下对比参数，iPhone 14 Plus 512G 的官方价格比 iPhone 14 Pro 便宜 1000 元，但是渠道价能便宜 2500 元左右（性价比非常香了！）；屏幕尺寸从 6.1 英寸升级到了 6.7 英寸，但失去了 ProMotiom 自适应高刷和全天候熄屏（这有点蛋疼）；摄像头是 1200 万像素双摄和 4800 万像素三摄的差别，其实非专业摄影差别不大； A15 和 A16 的芯片区别对非重度玩家也没有太大影响；最可喜的是 iPhone 14 Plus 的电池续航比 iPhone 14 Pro 长，并且比 iPhone 14 Pro 的厚度更薄，重量更轻，你能想象单位面积变大然后重量更轻的感受吗？手感超级好！给你们这两台手机会怎么选择呢？
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