#热点回顾#【一周热点】1、近日，各高校相继开学。何为大学？大学四年应该怎么过？#27位大学校长的人生寄语#值得一读！清华：慎独不孤，众行能远；复旦：应当有“向下”和“向上”的精神；哈工大：练好“归零”的心态；电子科大：成长为“六边形战士”。殷殷嘱托，温暖回响。2、近日，毕业于中国社会科学院研究生院的一名硕士研究生送外卖一事，引发热议。不论哪种选择，自食其力从来无关学历。劳动无分贵贱。仅就此番事件而言，人们更应该看到的是一种求职理性。“出力少，赚钱多”的工作，人人都向往。但求职向来是能力与运气并存，总有人会面临诸多烦扰。在找到合适的工作之前，拒绝“躺平”和自怨自艾，先“骑驴找马”干一份能养活自己的工作，不失为一种现实选择。3、①9月23日9时4分，秋分至；②秋分时阳光几乎直射赤道，昼夜等长；③我国大部分地区正式进入凉爽秋季，昼夜温差逐渐增大，气温逐渐下降；④为防着凉感冒，要注意饮食调理，加强自我保健，及时添加秋衣；⑤#每年秋分也是农民丰收节#，秋收画卷徐徐展开。继续努力，迎接收获的金秋！（胡明君）

2022年9月24日，晚安博。
#香辣猫的快乐星球[超话]##猫祖宗的晚安博# [心]#晚安#
精神内耗，又叫心理内耗，它是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在就会让人感到疲惫。这种疲惫并非身体劳累导致，而是一种心理上的主观感受，是个体在心理方面损耗导致的一种状态。

所以，为什么很多时候看似没有什么大不了的语言攻击，会造成那么大的破坏力，原因就在于此。

被攻击的人会觉得疲惫，一是因为侮辱嘲讽感到悲伤难过，二是因为被要求宽容忍让感到自我消耗，三是因为面对流氓逻辑没办法讲道理感到无能为力……

拒绝精神内耗，避免形成心理能量不平衡，我们得从源头避免，从内耗开始以前就避免，比如远离负能量的人，比如无视恶意审判信息，比如从最开始就规避风险话题，比如提前做好心理建树忽略负面言行。

这是一场持久战，想要保持战斗力和输出，就要努力的减少精神内耗，想要时刻保持清醒与理性，能够及时精准定调，就要努力避免自己卷入某种乱局。

道不同不相为谋，不能同行之人不必强求，坚定目标和重心的向前，自然会有伙伴跟上脚步。

学会自我净化环境很重要哦！

晚安，好梦，明天见。

个人认为，大会即将来临，我们一定要稳住，面对任何热搜见缝插针得小心，慎行，慎言，慎独，慎微。宣传正能量，传递爱与温暖，有能力买买潮牌和茶叶，团结，耐心，平和，不做自我消耗，如此，现阶段就挺好了。

毕业到现在的琐碎吧 每一张都记录了现在的生活 从学生到社会人的转变 人为什么会长大呢 看到现在一无所获的金金 真累 是那种看不见的 身体上和精神上的疲惫感 二十五岁以后 忽然觉得自己污油不堪 于是我暗暗减负 抽掉了两根令我最恶心的经脉 一条是感情一条是交际 曾经无数个凌晨 我与自己对话 我记不清劝了自己多少次 也记不清流了多少眼泪 我只记得在那一天 得知了一些真相后 理性战胜了感性 我再也没有回过头 我也不想再去做奉献精神的栽花种树者 好奇怪被辜负的人永远在检讨 我会在没有人的暗夜深深检讨自己缺憾 但我不愿在众目睽睽之下把自己像次品一般展览 现在我想 爱应该是让人变得温柔且勇敢 而不是让人时常觉得委屈与妥协 如果你跟一个人在一起 感觉全世界都阻挠你们的话 那你应该感恩 因为世界是来救你的 你哭着闹着要结果 殊不知老天安排的比你自己选的 更周到 就像傅首尔说的一句话 人不耗尽所有的期待是不肯说再见的 而有些人就是用来错过的 所谓的真正的释怀是连恨都没有了 再回过头去看他就如同看个陌生人一样 我也深知我的青春 在那一天彻底的结束了 记住 人生这一趟你不用为取悦任何人而活 最爱你的人也永远只有你自己 爱自己才是终身浪漫的开始 你要忍 忍到春暖花开 你要走 走到灯火通明 你要看过世界的辽阔 再评判是好是坏 你要卯足劲变好 再站在不敢想象的人身边 旗鼓相当 你要慢慢努力变成自己想象中的样子 而这件事 一步都不能让 请金金一定要坚持下去 就算无人问津也好 技不如人也好 千万别让烦躁和焦虑 毁了本就不多的热情和定力 前路漫漫 当克己 当慎独 落井下石的都是自己人 不想你好的也都是身边的人 荒田无人耕 一耕有人争 嫌你穷 怕你富 恨你有 笑你无 ​无法共鸣的精神和无法消化的浪漫是极致的孤独 也受够了打卡式的恋爱 饿了我知道吃饭 渴了我更知道喝水 我身边不缺摆设 我也不太需要 遇见贵人先立业 求得良人先成家 未遇贵人而自立 未遇良人而自修 别担心 我们不可能什么都有 也别灰心 我们不可能什么也没有