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#个人能量管理##芳疗师的分享#
我们用八字或五行排卦看一个人的精神心理健康的时候,关键要看火的状态如何?
因为心主火,主神志。
今年接下来的流月水太大了,易伤火,那么我们容易感到心神不定、恐惧慌乱。疑心生暗鬼,人际情感关系中,也会更容易敏感多疑,缺少爱的感知力和表达欲。
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睡前喷被窝也十分合宜舒心。
家中还可以常备一瓶高品质的玫瑰精油,室内扩香、稀释后涂抹胸口(心轮),植物芳香分子的抚慰疗愈效果绝妙。
前几天的踩踏事件,有一位老案主想趁机教导一下小学生女儿,于是俩人一起看了不少新闻视频,有些画面状况惨烈……女儿似乎被吓到,这就是惊到心了,夜间睡得很不安稳。所以,我教她用「红橘精油2➕玫瑰精油1比例」睡前卧室扩香,浓度根据卧室大小调整,可以适当高一些,深层安抚缓解的效果非常好,这两天终于睡得香甜些了。
芳疗玫瑰精油(奥图、大马士革均可)品牌建议:德国o家、美国NG、美国Eden,有代购/分装。
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【专家说】新冠病毒是如何通过气溶胶传播的
根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)》中的定义,我们可以了解到,新冠病毒的传播途径有3种,一是经呼吸道飞沫和密切接触传播,二是在相对密闭的环境中经过气溶胶传播,三是接触被病毒污染的物品后也可造成感染。那么新冠病毒是如何通过气溶胶传播的呢,我们一起听一听疾控专家怎么说。
气溶胶传播是指什么?
气溶胶传播是指飞沫在空气悬浮过程中逐渐失去水分,而剩下的蛋白质和病原体组成的核形成飞沫核,以气溶胶的形式在空气中漂浮、移动,形成远距离传播。
气溶胶传播的特点
与其他传播途经相比,气溶胶传播似乎更加“飘忽不定”,这和气溶胶的特性有很大的关系,新冠患者呼出和咳嗽后,病毒就会黏附在气溶胶上,随着气溶胶进行飘散,气溶胶的浓度决定了传播的力度,如果患者停留时间越久,排毒量就会越大,空气中漂浮的病毒密度就会越高,气溶胶携带的病毒载量就越多,从而容易造成传播,空气中携带病毒的气溶胶颗粒主要集中在患者周围气体的下游,这些颗粒通过患者呼气和讲话的时候,容易传播给易感人群。但是大家也不必过度担心,即便在飞沫核中含有冠状病毒,随着传播距离延长,病毒在空气中的含量逐渐减少,不至于使人体吸入后产生感染。
气溶胶传播的预防措施
一是尽量不要去密集的场所,出门的时候一定要佩戴正规的外科口罩。如果去医院乘公交,或者在公共场合以及坐电梯等,也一定要佩戴口罩。二是勤开窗、勤通风,使屋内空气流通。三是咳嗽或打喷嚏时,应尽量用纸巾或手肘遮挡,降低飞沫在空气中形成气溶胶的几率。四是不要随地吐痰。痰液里的微生物会随着空气的挥发并蒸发,而病毒在痰里面存活的时间很长,可能引起传染。
根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)》中的定义,我们可以了解到,新冠病毒的传播途径有3种,一是经呼吸道飞沫和密切接触传播,二是在相对密闭的环境中经过气溶胶传播,三是接触被病毒污染的物品后也可造成感染。那么新冠病毒是如何通过气溶胶传播的呢,我们一起听一听疾控专家怎么说。
气溶胶传播是指什么?
气溶胶传播是指飞沫在空气悬浮过程中逐渐失去水分,而剩下的蛋白质和病原体组成的核形成飞沫核,以气溶胶的形式在空气中漂浮、移动,形成远距离传播。
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与其他传播途经相比,气溶胶传播似乎更加“飘忽不定”,这和气溶胶的特性有很大的关系,新冠患者呼出和咳嗽后,病毒就会黏附在气溶胶上,随着气溶胶进行飘散,气溶胶的浓度决定了传播的力度,如果患者停留时间越久,排毒量就会越大,空气中漂浮的病毒密度就会越高,气溶胶携带的病毒载量就越多,从而容易造成传播,空气中携带病毒的气溶胶颗粒主要集中在患者周围气体的下游,这些颗粒通过患者呼气和讲话的时候,容易传播给易感人群。但是大家也不必过度担心,即便在飞沫核中含有冠状病毒,随着传播距离延长,病毒在空气中的含量逐渐减少,不至于使人体吸入后产生感染。
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