[哆啦A梦吃惊]原始体重:132.1斤
[偷乐]已减:14.7斤
[微风]本月开始瘦10斤目标!(118.1开始)
今天同事聚餐,没好意思拍照~
下午和朋友约了下午茶,嗯-难吃又贵,网红店真的就只适合拍照吧踩雷。
今天真的有勇气素颜去见同事,虽然不是绝抗打,但是也不垮,只不过见的还都是男同事…
睡觉,期待明天6开头~
#好好吃饭##减肥等于整容[超话]##减肥#
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#乌鲁木齐[超话]# 湖南援疆医疗队唐丽君:为患者写下防疫日记
“叔叔,您恢复的越来越好了,我们一起加油哦!”“尼莎奶奶,今天给您梳了头发后,您更好看了,会越来越好的,加油!”……这是唐丽君为患者写的日记,记录着他们每日的病情变化与点滴。
唐丽君是湖南省人民医院护理部质控办副主任,得知驰援战疫消息后她立即报名湖南援疆医疗队,目前在新医大八附院任联合护理部副主任。
三分治、七分护。唐丽君最常说的话就是:“咱们要把这七分,做的细致还有温度。”
唐丽君的温度,从为患者写日记开始。
一位肾病患者感染了新冠病毒,在新医大八附院一边透析一边治疗。
“他刚来时情绪低落,沉默不语。”唐丽君说,他体型较胖,每次给他翻身挺费劲。一次为他护理过后,唐丽君写了小纸条“叔叔,您的病情越来越好了,可体重依然有分量,希望您减减肥”。
患者看了小纸条后忍俊不禁。此后每次见了唐丽君也会闲谈几句。
“心情好了,对康复也有益。”唐丽君想到,可以为患者写日记,记录下患者每日的变化和点滴,待他们出院后整理成册,这就是一本医患共同抗疫的记录。
唐丽君记录最多的,是病区里一位83岁的患者。“她肠胃不好,我每次查房都会问问她的情况,日子久了就熟悉了。”唐丽君说,有一天看到老人不开心,询问后得知,在医院住着不能打扮,让爱美的她感到沮丧。
“您太可爱了,我来帮您打扮。”唐丽君给老人梳头,帮老人盘发。老人又拿出了随身带着的丝巾,说这是老伴送给她的礼物。唐丽君顺手绑了蝴蝶结,帮老人卡在盘发上。当天,她把这一段写在了日记里。
她说,医护奋斗是战疫,患者们积极配合治疗也是战疫。她想用日记记录下医护患并肩作战的这段经历,告诉患者:“每个人都了不起,感谢这段时光的风雨同舟。”(记者刘薇)
来源:掌上乌鲁木齐/乌鲁木齐晚报
“叔叔,您恢复的越来越好了,我们一起加油哦!”“尼莎奶奶,今天给您梳了头发后,您更好看了,会越来越好的,加油!”……这是唐丽君为患者写的日记,记录着他们每日的病情变化与点滴。
唐丽君是湖南省人民医院护理部质控办副主任,得知驰援战疫消息后她立即报名湖南援疆医疗队,目前在新医大八附院任联合护理部副主任。
三分治、七分护。唐丽君最常说的话就是:“咱们要把这七分,做的细致还有温度。”
唐丽君的温度,从为患者写日记开始。
一位肾病患者感染了新冠病毒,在新医大八附院一边透析一边治疗。
“他刚来时情绪低落,沉默不语。”唐丽君说,他体型较胖,每次给他翻身挺费劲。一次为他护理过后,唐丽君写了小纸条“叔叔,您的病情越来越好了,可体重依然有分量,希望您减减肥”。
患者看了小纸条后忍俊不禁。此后每次见了唐丽君也会闲谈几句。
“心情好了,对康复也有益。”唐丽君想到,可以为患者写日记,记录下患者每日的变化和点滴,待他们出院后整理成册,这就是一本医患共同抗疫的记录。
唐丽君记录最多的,是病区里一位83岁的患者。“她肠胃不好,我每次查房都会问问她的情况,日子久了就熟悉了。”唐丽君说,有一天看到老人不开心,询问后得知,在医院住着不能打扮,让爱美的她感到沮丧。
“您太可爱了,我来帮您打扮。”唐丽君给老人梳头,帮老人盘发。老人又拿出了随身带着的丝巾,说这是老伴送给她的礼物。唐丽君顺手绑了蝴蝶结,帮老人卡在盘发上。当天,她把这一段写在了日记里。
她说,医护奋斗是战疫,患者们积极配合治疗也是战疫。她想用日记记录下医护患并肩作战的这段经历,告诉患者:“每个人都了不起,感谢这段时光的风雨同舟。”(记者刘薇)
来源:掌上乌鲁木齐/乌鲁木齐晚报
今天和人约饭AA,减肥最后一顿,明天开始减肥大业,为期半年。
鱼很好吃,我儿子吃的停不下来,我吃了好多海带和煮西兰花,一点粉带。吃不下了,前期减了十斤,胃小了,也不爱油腻。鱼肉吃一点就腻了。
老公今天替我还了花呗[doge][doge][doge][doge][doge][doge][doge][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][阴险][阴险][阴险][阴险],这个双十一我们母子过年的都买好了,但老公一见我给他买的衣服就生气,因为不喜欢。怪了,结婚十年,我俩审美没在一起过,嫌我肥,凡是我看上的衣服他就一定不喜欢。不过那年我瘦了,五十几公斤的时候,他带我参加聚会虚荣心爆棚,得意的不行,虚荣的男人。等我复胖了,又嫌弃的不行,当着儿子的面喊我肥妈[泪][泪]。这次我一定要瘦,我还要身材塑形!气死娃他爹!
烤鱼店里加上我三对母子吃鱼,是不是妈妈们喜欢带娃吃鱼?
鱼很好吃,我儿子吃的停不下来,我吃了好多海带和煮西兰花,一点粉带。吃不下了,前期减了十斤,胃小了,也不爱油腻。鱼肉吃一点就腻了。
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