防控疫情日记：2022.11.03.（星期四）晴。
上午社区核酸检测志愿者，我准备午餐，早上去买猪肉骨头、干子等。萝卜骨头汤、炒藕片、洋葱炒青椒干子、凉拌萝卜丝等。
中餐后乘车到珠江路铭家相机店，退相机电池；转而跟上海环龙店购买索尼原装电池，并已付款。
忘，亡和心组成，想要忘记一个人最好的办法就是要做到死心。
原来真正的“死心”，是一种解脱。
死心，就是要告诉自己，断线的风筝追不回，失去的人别强留。#今日贴纸打卡# 『微博』https://t.cn/A64Tnoed

自己就想了木，一斤白菜就不过一块钱，再加上其他的也就一块五木，你看饭堂窝人打菜的事情时候，就是窝样，没油不说，就窝数量也就是让你尝尝菜的味道？饭堂人多谁都理解，可是现在这社会不像以前了，哈是么啥吃的时候？总让人吃的差不多点！一个鸡蛋这么几天了额就没见过！都去的时候拿了六个给窝人两个一人一个，说实话，不就是一个鸡蛋木？
可是窝两人额也能看明白，第一天额烧水的时候一壶水他们对半分了，没说，在烧一壶水，，哈是额自己烧的，今天早上，窝老张说，给你倒些开水，也就是不到一杯水，水多的是，咱也并不靠懒，额自己会烧水，何必那样假情假意的！这是说的饭堂窝事情其实，饭堂窝人木也要弄点钱木，你说低成本，高收入谁不喜欢？买菜挣点钱很正常木，这社会，大家都明白，雁过拔毛，每个关口都要有收益木……

关于窝两个人的事情

他每次说话都想占便宜，今天下午说，都给你捋，开始额剪电线两米长，有人说让窝老张拉住，你剪了就好，他说
都给你捋

其实不仔细想，对这里，其实哈真是不对，以他窝性格，早就知道不是啥善类，每句话想占便宜……

有一次，刚好走路，哈是弄啥里，额左脚前面有个玻璃丝在在鞋的醉前边，他看到说，你看窝十个biyuntao，额说老张眼睛真好，能认识窝（避孕套）大家都笑了……老张年龄不大，见识很广，所以他总想着你们这些人木，知道啥？哎其实了在外面混的，一个人比一个厉害！就你窝见识广也许还差的远点吧？

今天下午额给他说，额其实也很哈里，记得几十年前就和窝他认识的张金良骂架，张金良也不是额的对手，所以敬你是因为你是红哥介绍来的……不然木看你窝啥面子里！

和窝小王（王新）一样又懒有那啥，让人觉得木有点那啥所以了，聪明人不止你一个，不要耍小聪明！只是不想和你那啥…

早上老就是窝啥！腌洋葱，哈有那窝红萝卜，你说两个馍多少钱一份咸菜多少钱，晚上也一样。真是来混饭吃的？

#梅家晚饭#

为了努力早点睡，
今天6点不到就吃好了晩饭，
消化消化一个小时后再出去遛个狗，
回来就可以睡觉了[偷乐]

酱香羊肉：
羊肉冲洗干净，放清水中浸泡两三个小时，中途换几次水，每次换水都冲洗一下，直到泡到羊肉没有血色发白为止，冷水下锅，加姜片，大火煮开后撇去浮沫，把肉捞出来，用温水冲洗干净，锅里的汤用漏网过滤到盆里备用；锅中热油，加干葱头和小葱白小火煸炒，直至焦黄，捞出扔掉，加入郫县豆瓣酱和风味豆豉炒出红油，加入蒜头和姜片，再加入干红辣椒、桂皮、香叶、八角、白芷、肉蔻、丁香、花椒、草果，翻炒一会儿，倒入羊肉翻炒均匀，加生抽、蚝油、黄豆酱、冰糖炒匀，倒入刚刚沥出的汤水，没过羊肉，大火煮沸转小火慢慢炖，最后大火收下汁；冰箱里有半个萝卜也放进去一起煮了，收汁前二十分钟放萝卜。

葱油蛏子：
蛏子清洗干净，锅里加水，放葱段、姜片、料酒煮沸，放入蛏子煮几分钟捞出沥干，摆盘，淋上蒸鱼豉油，撒上葱花、小红椒、蒜末，淋上滚烫的热油。

白灼芦笋西兰：
锅内加水烧开，加少许盐几滴油，下芦笋西兰焯熟捞出装盘，热油锅，下蒜末，加生抽，蚝油，糖煮开，淋在菜上。

炒皮辣红：
洋葱、青椒、红椒切丝；木耳泡发，焯水；鸡蛋打散，入油锅炒凝固，放入洋葱、青椒、红椒和木耳翻炒，加点生抽、糖、盐调味。

南瓜板栗鸡头米饮：
贝贝南瓜250克，鸡头米20克，栗子30克，水700克，豆浆功能。