最近
工作从单休变成了双休，空闲的时间变多。
体重依然没什么变化，很难瘦下去。
球球也随主人，在持续猪化，猫如其名，真的胖成球了。
下午打完球出一身汗，骑小电动回家的路上，体内因为运动疯狂分泌的内啡肽，伴随着耳机里的音乐，吹着风，心情慢慢在变好。
小日子过得超级平静。
希望以后，可以看更多的电影，听到更好听的歌，努力看书，专业书也要看，争取把证考出来。
希望自己不要在饿肚子的时候去逛超市。
我应该是更喜欢冬天的。喜欢哈利波特和谍影重重，嘴巴里呼出的白气和热气腾腾的火锅，木质结构嘎吱作响的老房子，围巾和毛衣。
暗沉沉的空间里蜷缩成一团温暖又密闭的安全感。
最后，我觉得，家人的陪伴才是治愈黑狗的唯一灵药。
共勉。
工作从单休变成了双休，空闲的时间变多。
体重依然没什么变化，很难瘦下去。
球球也随主人，在持续猪化，猫如其名，真的胖成球了。
下午打完球出一身汗，骑小电动回家的路上，体内因为运动疯狂分泌的内啡肽，伴随着耳机里的音乐，吹着风，心情慢慢在变好。
小日子过得超级平静。
希望以后，可以看更多的电影，听到更好听的歌，努力看书，专业书也要看，争取把证考出来。
希望自己不要在饿肚子的时候去逛超市。
我应该是更喜欢冬天的。喜欢哈利波特和谍影重重，嘴巴里呼出的白气和热气腾腾的火锅，木质结构嘎吱作响的老房子，围巾和毛衣。
暗沉沉的空间里蜷缩成一团温暖又密闭的安全感。
最后，我觉得，家人的陪伴才是治愈黑狗的唯一灵药。
共勉。
如何根据咳嗽病因来选择药物？
1、普通感冒
大多数咳嗽是普通感冒造成的，往往伴有流鼻涕和鼻塞，这种情况下可服用第1代抗组胺药，不过此类药易造成嗜睡，服用药物后不能高空作业，也不能开车；若出现干咳可选择福尔可定，镇咳效果不错。
2、鼻炎引起的咳嗽
如果是变性性鼻炎所引起的咳嗽，需选择鼻腔吸入糖皮质激素，同时搭配第2代抗组胺药；如果是非变应性皮炎，应选择第1代抗阻胺药，同时搭配减充血剂；如果是细菌性鼻窦炎，需在医生指导下足量足疗程用抗生素，坚持用生理盐水冲洗鼻腔。
3、胃食管反流病
平躺时咳嗽，坐起来有所好转，同时伴有嗳气、烧心和反酸等症状，应高度警惕胃食管反流病，此时需服用奥美拉唑来治疗；反流症状并不是很显著，应积极控制体重，睡觉时抬高床头，睡觉前3~4个小时内不能吃任何食物，必要时需服用胃食管动力药。
4、感染引起的咳嗽
呼吸道感染所引起的咳嗽呈现刺激性干咳，等感染症状消失后无需服用抗菌药物，不妨选择具有镇咳和祛痰功效的止咳药；必要时需雾化治疗来减轻咳嗽症状。
5、变异性咳嗽
变异性咳嗽的特征是呈现刺激性干咳，不过肺功能一切正常，此类患者有过敏史，变应原呈现阳性。这种情况下需用抗组胺药，也可以选择糖皮质激素，治疗效果显著。
6、咳嗽变异性哮喘
如果是咳嗽变异性哮喘，那么需吸入糖皮质激素，同时联合用支气管舒张剂。若治疗效果不理想，不妨短期口服激素。
7、难治性咳嗽
有些慢性咳嗽治疗起来比较困难，这可能跟神经功能异常有一定的关系，需在医生指导下选择神经调节剂。
温馨提示
对于普通老百姓来说，难以区分咳嗽是哪种因素引起的，若咳嗽持续性存在，用药后咳嗽问题一直没有解决，还需及早去医院做相关检查和治疗，不然会错过最佳的治疗时机。#教你如何来看病##忆果缘1971##健康养生#
1、普通感冒
大多数咳嗽是普通感冒造成的，往往伴有流鼻涕和鼻塞，这种情况下可服用第1代抗组胺药，不过此类药易造成嗜睡，服用药物后不能高空作业，也不能开车；若出现干咳可选择福尔可定，镇咳效果不错。
2、鼻炎引起的咳嗽
如果是变性性鼻炎所引起的咳嗽，需选择鼻腔吸入糖皮质激素，同时搭配第2代抗组胺药；如果是非变应性皮炎，应选择第1代抗阻胺药，同时搭配减充血剂；如果是细菌性鼻窦炎，需在医生指导下足量足疗程用抗生素，坚持用生理盐水冲洗鼻腔。
3、胃食管反流病
平躺时咳嗽，坐起来有所好转，同时伴有嗳气、烧心和反酸等症状，应高度警惕胃食管反流病，此时需服用奥美拉唑来治疗；反流症状并不是很显著，应积极控制体重，睡觉时抬高床头，睡觉前3~4个小时内不能吃任何食物，必要时需服用胃食管动力药。
4、感染引起的咳嗽
呼吸道感染所引起的咳嗽呈现刺激性干咳，等感染症状消失后无需服用抗菌药物，不妨选择具有镇咳和祛痰功效的止咳药；必要时需雾化治疗来减轻咳嗽症状。
5、变异性咳嗽
变异性咳嗽的特征是呈现刺激性干咳，不过肺功能一切正常，此类患者有过敏史，变应原呈现阳性。这种情况下需用抗组胺药，也可以选择糖皮质激素，治疗效果显著。
6、咳嗽变异性哮喘
如果是咳嗽变异性哮喘，那么需吸入糖皮质激素，同时联合用支气管舒张剂。若治疗效果不理想，不妨短期口服激素。
7、难治性咳嗽
有些慢性咳嗽治疗起来比较困难，这可能跟神经功能异常有一定的关系，需在医生指导下选择神经调节剂。
温馨提示
对于普通老百姓来说，难以区分咳嗽是哪种因素引起的，若咳嗽持续性存在，用药后咳嗽问题一直没有解决，还需及早去医院做相关检查和治疗，不然会错过最佳的治疗时机。#教你如何来看病##忆果缘1971##健康养生#
#健康科普##健康# 医生科普∣便血了，就医前这几点需要了解
便血，顾名思义就是大便带血，该症状一般源于某种或多种疾病，如痔疮、肛瘘、肛裂、肠息肉、肠癌等，因此，要给予重视。天津滨江肛肠医院肛肠科副主任医师董君楼指出：有便血症状的患者在就医前，这几点需要了解，方便初步判断自身病灶的位置和类型。
第一点：了解自身便血出现的形式
1、黑便
董君楼：除了滴在大便表面的血液之外，显性便血最常见的形式是黑便。这是因为上消化道出血后，流出的血液与肠道内细菌产生的硫化物结合，形成硫化铁而呈黑色。
医生提示：当出血量在50～70 ml时就可出现黑便；而大便黑亮像柏油时，说明出血量在100～500 ml左右，如果连续3～4天出现柏油样大便，说明出血量可能>1000 ml，这种情况下的患者容易出现休克，建议尽快就医。
2、便潜血
董君楼：便潜血无法用肉眼观察，必须通过“大便潜血试验”才能发现，但这并不表示出血量少，特别是长期如此，容易导致贫血的发生。
医生提示：大便潜血试验呈阳性的患者，建议到专科医院就医接受胃肠镜的检查，排查出血点的位置，并观察病灶的具体情况，明确诊断后再进行规范治疗。
3、鲜红色便血
董君楼：大便表面出现鲜红色血液，常被人认为只是痔疮造成的，从而忽视就医和治疗的重要性。但是鲜红色的血液同样可能是由肛裂、直肠息肉以及直肠癌造成。所以对于便血，不能当痔疮一概而论，而是要就医接受专科检查，进行准确的诊断。
第二点：了解便血“三段式”
1、肛门段
痔疮：常引起大便表面和卫生纸上小量鲜红色血液，疾病前期出血量不多，往往只有几滴，但是随着疾病发展，排便时会出现喷射状的出血现象。
肛裂、肛瘘：可出现便后小量滴血，一般都会伴有便时或便后的疼痛，肛瘘还可见肛周红肿、热痛、流脓等。
2、结直肠段
结直肠癌：是便血的常见病因，40岁以上的中老年人更要重视。除便血外，结直肠癌还可有腹痛、腹泻、便秘、大便变细、便中带黏液、里急后重等不适，发展到后期，还会出现乏力、消瘦、体重下降等表现。
肠息肉：也是便血的常见原因，血量一般不大，血液附在粪便的表面，没有其他症状。
急、慢性肠炎：例如溃疡性结肠炎和克罗恩病，都容易导致便血的发生，同时还伴有黏液脓血便、大便次数增多、里急后重等症。慢性肠炎的患者还有长期腹泻、干稀交替等不适。急性肠炎一般都是饮食不洁导致的，也可出现便血，还伴有明显的腹痛和腹泻。
3、小肠段
董君楼：不少便血来源于小肠，最常见的是小肠肿瘤所致，恶性略少于良性。
第三点：了解三项专科检查
1、肛门指检
肛肠科检查中即简单又关键的检查方式就是肛门指检，距肛门8厘米以内的直肠病灶都可以通过该检查方法进行初步判断。一些常见的疾病，如痔疮、直肠息肉，低位直肠恶变等，可“一摸便知”。
2、电子肛门镜
电子肛门镜与传统肛门镜相比，镜身柔软纤细，清晰度却是传统肛门镜的数十倍，清晰准确，而且采用无痛检查技术，患者可随查随走，不会影响工作和生活。
3、肠镜检查
肠镜是一根细长灵活的软管，头端装有灯光、摄像头、钳子、冲水和充气装置。它从肛门进入肠道后，摄像头把内部影像实时传送到电脑屏幕上，让米粒大小的病变都清晰可见。肠镜的强大还在于它除了可“侦察”疾病外，还具有治疗部分疾病的能力，可实施止血、切除息肉、取活检等。
出品 | 搜狐天津
作者 | 张文翰
便血，顾名思义就是大便带血，该症状一般源于某种或多种疾病，如痔疮、肛瘘、肛裂、肠息肉、肠癌等，因此，要给予重视。天津滨江肛肠医院肛肠科副主任医师董君楼指出：有便血症状的患者在就医前，这几点需要了解，方便初步判断自身病灶的位置和类型。
第一点：了解自身便血出现的形式
1、黑便
董君楼：除了滴在大便表面的血液之外，显性便血最常见的形式是黑便。这是因为上消化道出血后，流出的血液与肠道内细菌产生的硫化物结合，形成硫化铁而呈黑色。
医生提示：当出血量在50～70 ml时就可出现黑便；而大便黑亮像柏油时，说明出血量在100～500 ml左右，如果连续3～4天出现柏油样大便，说明出血量可能>1000 ml，这种情况下的患者容易出现休克，建议尽快就医。
2、便潜血
董君楼：便潜血无法用肉眼观察，必须通过“大便潜血试验”才能发现，但这并不表示出血量少，特别是长期如此，容易导致贫血的发生。
医生提示：大便潜血试验呈阳性的患者，建议到专科医院就医接受胃肠镜的检查，排查出血点的位置，并观察病灶的具体情况，明确诊断后再进行规范治疗。
3、鲜红色便血
董君楼：大便表面出现鲜红色血液，常被人认为只是痔疮造成的，从而忽视就医和治疗的重要性。但是鲜红色的血液同样可能是由肛裂、直肠息肉以及直肠癌造成。所以对于便血，不能当痔疮一概而论，而是要就医接受专科检查，进行准确的诊断。
第二点：了解便血“三段式”
1、肛门段
痔疮：常引起大便表面和卫生纸上小量鲜红色血液，疾病前期出血量不多，往往只有几滴，但是随着疾病发展，排便时会出现喷射状的出血现象。
肛裂、肛瘘：可出现便后小量滴血，一般都会伴有便时或便后的疼痛，肛瘘还可见肛周红肿、热痛、流脓等。
2、结直肠段
结直肠癌：是便血的常见病因，40岁以上的中老年人更要重视。除便血外，结直肠癌还可有腹痛、腹泻、便秘、大便变细、便中带黏液、里急后重等不适，发展到后期，还会出现乏力、消瘦、体重下降等表现。
肠息肉：也是便血的常见原因，血量一般不大，血液附在粪便的表面，没有其他症状。
急、慢性肠炎：例如溃疡性结肠炎和克罗恩病，都容易导致便血的发生，同时还伴有黏液脓血便、大便次数增多、里急后重等症。慢性肠炎的患者还有长期腹泻、干稀交替等不适。急性肠炎一般都是饮食不洁导致的，也可出现便血，还伴有明显的腹痛和腹泻。
3、小肠段
董君楼：不少便血来源于小肠，最常见的是小肠肿瘤所致，恶性略少于良性。
第三点：了解三项专科检查
1、肛门指检
肛肠科检查中即简单又关键的检查方式就是肛门指检，距肛门8厘米以内的直肠病灶都可以通过该检查方法进行初步判断。一些常见的疾病，如痔疮、直肠息肉，低位直肠恶变等，可“一摸便知”。
2、电子肛门镜
电子肛门镜与传统肛门镜相比，镜身柔软纤细，清晰度却是传统肛门镜的数十倍，清晰准确，而且采用无痛检查技术，患者可随查随走，不会影响工作和生活。
3、肠镜检查
肠镜是一根细长灵活的软管，头端装有灯光、摄像头、钳子、冲水和充气装置。它从肛门进入肠道后，摄像头把内部影像实时传送到电脑屏幕上，让米粒大小的病变都清晰可见。肠镜的强大还在于它除了可“侦察”疾病外，还具有治疗部分疾病的能力，可实施止血、切除息肉、取活检等。
出品 | 搜狐天津
作者 | 张文翰
✋热门推荐