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【晚饭后靠墙站瘦身】晚餐要尽量少吃，而且吃得清淡。还是晚饭后半个小时，夹紧臀部，把整个背部紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。几分钟后腰就会很很累，坚持15分钟。每天都做一次，一周就开始见到效果。 https://t.cn/A6x9A1Fp

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【女人必知9个抗衰老秘诀】1、减轻精神压力；2、不要急于起床；3、少乘电梯；4、注意走路姿态；5、每天坚持运动；6、饭后先收拾厨房；7、不要久坐；8、多多交往；9、笑口常开。 https://t.cn/A6xlqDKx

瓷人墨客·蓝洋葱咖啡杯具
蓝洋葱（Zwiebelmuster）系列是Meissen享誉全球的代表作之一，同时也是很多人选择的入门收藏系列。由于是全手工，在绘制时颜料会立刻穿透多孔的瓷胎，因此不能更改。
后再经上釉和烧制，才会出现亮蓝色调的极美蓝洋葱。这个蓝是钴蓝色（Noble Blue），历经几百年也不会褪色。

另外小梅还想感叹下现在还坚持全手工制作的瓷器工厂真的太少了，更别说还坚持本土生产的就更少。可以说购入蓝洋葱就是赚到，不仅可以享受美器还能体会“升值”的喜悦快感~

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