【八旗秘药.苋菜】苋菜味甘，凉，常用于清利湿火、清肝解毒、凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾以及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿，都有一定的辅助作用。苋菜药食两用。可日常食用，有消炎，减脂，补血、补钙、明目、清热解毒、降血压等功效。苋菜富含维生素、蛋白质以及膳食纤维，脂肪含量低，对于长期便秘、容易上火、减肥人士而言，是餐桌上的优选之一。
#健身[超话]# 有一组特别厉害的辅助减脂设备在北京华彬费尔蒙酒店蔚柳溪水疗中心可以体验！固定自行车、跑步机和滚筒瘦身仪。通过将真空和红外系统以一种全新的方式结合起来，更好刺激血液循环和改善全身氧合，30分钟的系统锻炼可确保高强度的结果（低强度的锻炼），帮助燃烧更多热量～～如果膝盖不是很好的朋友很适合那个自行车仪器哈～～不过我还是去酒店健身房撸了会儿铁，器材都是意大利的technogym，之后再去spa中心做个中医经络按摩彻底放松一下吧！
产后减肥可不只是减肥这么简单，
任何不让你养成良好生活方式的 ，
不关注你身体康复和体态恢复的 —
产后减肥塑身都是耍流氓！
不要相信那些快速见效的减肥方法，
一定要脚踏实地的通过科学的饮食调整、
正确的训练运动，和专业的产后塑身衣辅助，
来达到产后身体康复、身材恢复的健康减脂塑身目的。
#产后修复# #产后塑形# #减脂#
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