有了它，写字也能“字”带美颜！

大家都知道，喝果汁可以美容养颜，那么用果汁笔呢？当然也可以帮你“字”带美颜了！

想要摆脱沉闷单调的手帐，就用它！它就是拥有常规色系、嫩色系、金属色系、荧光色系，共42种颜色的「Juice百果乐啫喱笔」✨书写出来的笔迹，颜色鲜艳明亮，仿佛开了美颜滤镜一般~

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今天来介绍我的新宝贝：一机更比六机强·百元全能美容仪✨·Mesmooth

之前给大家分享过美容仪，很多宝子都说价格太高，还没用就被劝退了，今天就给大家分享一个我的心头爱，一支口红钱就能入手的全能型美容仪。mesmooth这个真的是我用下来觉得效果很惊艳的！不光在于它的“性价比高”，更在于功能全乎好坚持！“坚持”就能看到“效果”！！

对女孩子来说，稳定的皮肤状态是变美的第一步。mesmooth的清洁模式可以做二次清洁，把脸上残留脏东西全部清洁出来，从而减少闭口和痘痘的产生。

想要初抗老的姐妹可以尝试提拉模式，对脸垮脸肿特别友好，上脸几分钟就可以看到立竿见影的效果！

平时直接用觉得粘腻的精华和面膜搭配它的导入模式可以更好地吸收，护肤品效果max！让你的花的钱钱一滴不漏地被皮肤吃进去！用在脸上也温温热热，就像一个高级美容师在帮你做spa！

想尝试美容仪器的姐妹们可以试试了！只要一支口红钱就可以拥有的护肤神器，新手入门用更是再适合不过，买到就是赚到～戳https://t.cn/A6opZHol 入了的姐妹可以下面留单号，抽一个给你免 单[送花花]

《情绪创可贴》
‍奥利维亚·雷姆斯

✨这套书内容与颜值并存，今年最想收藏到书柜缓解情绪的百宝箱！

情绪问题一旦出现，是很难控制的，所以我们需要让负面情绪远离我们的日常生活，但具体怎么做呢？有没有一个科学有效的方法帮助我们走出困境，重新拥抱生活。

奥利维亚雷姆斯的这套《情绪创可贴》，从内容和形式的设计上来讲，都非常的新颖，他将10种负面情绪做成10种"药方"创可贴，在我们遇到这些疑难杂症的时候，可以及时的使用，每一册的篇幅都不长，便于快速翻看寻找应对的策略。

‍作者本人是剑桥大学的科学家，近10年来，一直在研究是什么促使我们在生活中快速成长？又是什么支撑着我们走出困境？通过Ted演讲研讨会以及数百人的讨论找到了影响我们思维模式和感受的10种坏情绪，同时创建了应对的策略工具包！

十种坏情绪涵盖了
⭕️纠结⭕️拖延⭕️失控⭕️压力⭕️无助
⭕️焦虑⭕️孤独⭕️崩溃⭕️挫折⭕️失望

不管在生活中遇到了什么问题，也不管现在身处何方，相信在这本书中你都会找到经得起考验的、有创意的、可实现的解决方案。

10种情绪工具包中每个工具包包含三个部分

紧急救助：这部分阅读时间一般不超过两分钟，帮助我们快速阅读、摆脱困境。
及时科普：这部分阅读时间一般为10分钟，给我们讲解了负面情绪的心理学背景知识，让我们从心理层面了解自己的遭遇。
长期应对：这部分的阅读时间同样为10分钟，给我们提出处理特定情绪或感觉的长期策略。帮助我们建立心理的韧性，更加从容的应对负面情绪。

这套书个人认为每个人都值得拥有❗️

当你遇到负面情绪的时候，翻开其中的一本，心情立刻会有不同，美好的事物、治愈的书籍，一看到、一想到心情就会变好，再者这本书针对每一种情绪的解决策略都非常的全面、详细，紧急救助帮助我们快速摆脱困境，及时科普和长期应对帮助我们建立某个不良情绪的耐受，同时书中还有普鲁契克情绪色轮，我们可以在色轮中找到自己此刻负面情绪的颜色位置，再去寻找互补色所对应的积极情绪，帮助我们更好的理解情感之间的差别与联系，更好的应对情绪。

这套书真的太太太宝藏了！
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