♻️今日调频
语言背后的秘密。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
讲一句温暖的话，感觉很温暖，哪怕在寒冷的冬天里，都会让人感觉暖暖的，心生希望和力量。
但是，如果说一句伤人的话，哪怕在酷暑六月，也会让人瑟瑟发抖，心寒不已。
语言背后的秘密，语言跟我们的身体、财富、关系…还有跟我们的内心…息息相关。
语言背后有着巨大的力量。说温暖的话，充满希望的话，给自己希望，给别人希望。
一句温暖的话给到别人巨大的力量，产生雪中送炭的能量，帮助别人度过心理的寒冬。
但是，一句骂人或嘲笑别人的话语，就会对别人造成巨大的心理阴影和伤害。
有的人就一辈子都被困在那里了，哪怕六月酷暑都感觉到天寒地冻的，看不到希望了，走不出来了。
语言也是有能量的，语言背后的秘密，说温暖的话，温暖的不仅是别人，也是自己。
因为第一个听到的人是自己，如果别人不在意，那么全是说给自己听的。
亲爱的，外面没有别人，只有自己。
种下好种子，说温暖的话，做温暖的事，己所不欲勿施于人，善待别人也是善待自己。
平时多夸赞一下别人，也多夸赞一下自己；多点看到别人的优点，也多点看到自己的优点。
诚心诚意地夸奖，真心真意地赞美，把注意力放在优点上，并对此表示感恩。
越是感恩，越是赞美，根据吸引力法则，就会越来越多的美好来到我们身边，越来越多的幸福环绕着我们。
语言创造现实，说温暖的话，创造温暖的世界，这就是语言的秘密，语言的力量。
愿我们都能成为一个口吐莲花的人，让爱流动，让温暖流淌，让希望充满心间。
自然而然地，美好的关系，健康的身体，源源不断的财富，宁静的内心…便会络绎不绝地来到我们的身边。
对不起，请原谅。
谢谢你，我爱你。
疗愈·奇迹·利他
#心理##情感##希希自我关爱与成长#
语言背后的秘密。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
讲一句温暖的话，感觉很温暖，哪怕在寒冷的冬天里，都会让人感觉暖暖的，心生希望和力量。
但是，如果说一句伤人的话，哪怕在酷暑六月，也会让人瑟瑟发抖，心寒不已。
语言背后的秘密，语言跟我们的身体、财富、关系…还有跟我们的内心…息息相关。
语言背后有着巨大的力量。说温暖的话，充满希望的话，给自己希望，给别人希望。
一句温暖的话给到别人巨大的力量，产生雪中送炭的能量，帮助别人度过心理的寒冬。
但是，一句骂人或嘲笑别人的话语，就会对别人造成巨大的心理阴影和伤害。
有的人就一辈子都被困在那里了，哪怕六月酷暑都感觉到天寒地冻的，看不到希望了，走不出来了。
语言也是有能量的，语言背后的秘密，说温暖的话，温暖的不仅是别人，也是自己。
因为第一个听到的人是自己，如果别人不在意，那么全是说给自己听的。
亲爱的，外面没有别人，只有自己。
种下好种子，说温暖的话，做温暖的事，己所不欲勿施于人，善待别人也是善待自己。
平时多夸赞一下别人，也多夸赞一下自己；多点看到别人的优点，也多点看到自己的优点。
诚心诚意地夸奖，真心真意地赞美，把注意力放在优点上，并对此表示感恩。
越是感恩，越是赞美，根据吸引力法则，就会越来越多的美好来到我们身边，越来越多的幸福环绕着我们。
语言创造现实，说温暖的话，创造温暖的世界，这就是语言的秘密，语言的力量。
愿我们都能成为一个口吐莲花的人，让爱流动，让温暖流淌，让希望充满心间。
自然而然地，美好的关系，健康的身体，源源不断的财富，宁静的内心…便会络绎不绝地来到我们的身边。
对不起，请原谅。
谢谢你，我爱你。
疗愈·奇迹·利他
#心理##情感##希希自我关爱与成长#
#重庆疫情防控# 【巴南区新时代文明实践疫情防控志愿服务倡议书】广大志愿者朋友：当前，我市中心城区疫情形势严峻复杂，我区防控工作处于最吃劲、最紧要、最关键的时期。为尽早切断疫情传播链条，保障市民身体健康，我们倡议：
一、主动投身志愿服务。广大志愿者，特别是党员、干部等要充分发挥带头作用，在做好自身安全防护前提下，就近就便主动到文明实践所（站）报到，服从安排，协助做好核酸检测、测温验码、信息摸排、物资配送等志愿服务工作，在疫情防控中用实际行动展示文明风采。
二、带头做好科学防护。严格遵守疫情防控各项规定，做好个人和身边亲友的防护工作，践行“勤洗手、戴口罩、常通风、不聚集、一米线”等防疫基本行为准则，履行核酸检测“应检尽检”，养成文明健康、绿色环保的生活方式，当好自身健康“第一责任人”。
三、积极开展宣传引导。广大志愿者要密切关注官方发布疫情信息，通过朋友圈、微信、QQ等多种渠道，广泛向市民做好防控政策、防控措施、防疫知识的宣传，做到不信谣、不造谣、不传谣。大力宣传疫情防控中的先进典型，积极引导群众坚定战胜疫情的信心，凝聚起同心战疫的强大合力。
四、解决群众实际问题。积极协助新时代文明实践所（站）掌握群众诉求，倡导群众互助，帮助群众解决急难愁盼问题，做好送菜、配药等服务工作，解决生活物资保障“最后一百米”配送问题。用心用情为空巢老人、困难家庭、残障人士和一线防疫人员家属等群体提供精准关爱服务。
让我们凝聚力量，携手共进、勇毅前行，主动参与“疫情要防住·文明在行动”主题活动，走在疫情防控第一线、服务群众最前沿，让文明实践志愿“红”守护群众健康“绿”！
巴南区新时代文明实践中心
巴南区精神文明建设委员会办公室
2022年11月12日
广大市民朋友，如果您想成为一名志愿者，请扫码加入：
一、主动投身志愿服务。广大志愿者，特别是党员、干部等要充分发挥带头作用，在做好自身安全防护前提下，就近就便主动到文明实践所（站）报到，服从安排，协助做好核酸检测、测温验码、信息摸排、物资配送等志愿服务工作，在疫情防控中用实际行动展示文明风采。
二、带头做好科学防护。严格遵守疫情防控各项规定，做好个人和身边亲友的防护工作，践行“勤洗手、戴口罩、常通风、不聚集、一米线”等防疫基本行为准则，履行核酸检测“应检尽检”，养成文明健康、绿色环保的生活方式，当好自身健康“第一责任人”。
三、积极开展宣传引导。广大志愿者要密切关注官方发布疫情信息，通过朋友圈、微信、QQ等多种渠道，广泛向市民做好防控政策、防控措施、防疫知识的宣传，做到不信谣、不造谣、不传谣。大力宣传疫情防控中的先进典型，积极引导群众坚定战胜疫情的信心，凝聚起同心战疫的强大合力。
四、解决群众实际问题。积极协助新时代文明实践所（站）掌握群众诉求，倡导群众互助，帮助群众解决急难愁盼问题，做好送菜、配药等服务工作，解决生活物资保障“最后一百米”配送问题。用心用情为空巢老人、困难家庭、残障人士和一线防疫人员家属等群体提供精准关爱服务。
让我们凝聚力量，携手共进、勇毅前行，主动参与“疫情要防住·文明在行动”主题活动，走在疫情防控第一线、服务群众最前沿，让文明实践志愿“红”守护群众健康“绿”！
巴南区新时代文明实践中心
巴南区精神文明建设委员会办公室
2022年11月12日
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#重庆疫情防控# 【巴南区新时代文明实践疫情防控志愿服务倡议书】广大志愿者朋友：当前，我市中心城区疫情形势严峻复杂，我区防控工作处于最吃劲、最紧要、最关键的时期。为尽早切断疫情传播链条，保障市民身体健康，我们倡议：
一、主动投身志愿服务。广大志愿者，特别是党员、干部等要充分发挥带头作用，在做好自身安全防护前提下，就近就便主动到文明实践所（站）报到，服从安排，协助做好核酸检测、测温验码、信息摸排、物资配送等志愿服务工作，在疫情防控中用实际行动展示文明风采。
二、带头做好科学防护。严格遵守疫情防控各项规定，做好个人和身边亲友的防护工作，践行“勤洗手、戴口罩、常通风、不聚集、一米线”等防疫基本行为准则，履行核酸检测“应检尽检”，养成文明健康、绿色环保的生活方式，当好自身健康“第一责任人”。
三、积极开展宣传引导。广大志愿者要密切关注官方发布疫情信息，通过朋友圈、微信、QQ等多种渠道，广泛向市民做好防控政策、防控措施、防疫知识的宣传，做到不信谣、不造谣、不传谣。大力宣传疫情防控中的先进典型，积极引导群众坚定战胜疫情的信心，凝聚起同心战疫的强大合力。
四、解决群众实际问题。积极协助新时代文明实践所（站）掌握群众诉求，倡导群众互助，帮助群众解决急难愁盼问题，做好送菜、配药等服务工作，解决生活物资保障“最后一百米”配送问题。用心用情为空巢老人、困难家庭、残障人士和一线防疫人员家属等群体提供精准关爱服务。
让我们凝聚力量，携手共进、勇毅前行，主动参与“疫情要防住·文明在行动”主题活动，走在疫情防控第一线、服务群众最前沿，让文明实践志愿“红”守护群众健康“绿”！
巴南区新时代文明实践中心
巴南区精神文明建设委员会办公室
2022年11月12日
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一、主动投身志愿服务。广大志愿者，特别是党员、干部等要充分发挥带头作用，在做好自身安全防护前提下，就近就便主动到文明实践所（站）报到，服从安排，协助做好核酸检测、测温验码、信息摸排、物资配送等志愿服务工作，在疫情防控中用实际行动展示文明风采。
二、带头做好科学防护。严格遵守疫情防控各项规定，做好个人和身边亲友的防护工作，践行“勤洗手、戴口罩、常通风、不聚集、一米线”等防疫基本行为准则，履行核酸检测“应检尽检”，养成文明健康、绿色环保的生活方式，当好自身健康“第一责任人”。
三、积极开展宣传引导。广大志愿者要密切关注官方发布疫情信息，通过朋友圈、微信、QQ等多种渠道，广泛向市民做好防控政策、防控措施、防疫知识的宣传，做到不信谣、不造谣、不传谣。大力宣传疫情防控中的先进典型，积极引导群众坚定战胜疫情的信心，凝聚起同心战疫的强大合力。
四、解决群众实际问题。积极协助新时代文明实践所（站）掌握群众诉求，倡导群众互助，帮助群众解决急难愁盼问题，做好送菜、配药等服务工作，解决生活物资保障“最后一百米”配送问题。用心用情为空巢老人、困难家庭、残障人士和一线防疫人员家属等群体提供精准关爱服务。
让我们凝聚力量，携手共进、勇毅前行，主动参与“疫情要防住·文明在行动”主题活动，走在疫情防控第一线、服务群众最前沿，让文明实践志愿“红”守护群众健康“绿”！
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2022年11月12日
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