#河北大学生专接本[超话]#当你压力大到快要崩溃的时候，不要跟别人讲，也 不觉得自己委屈，没有人会心疼你。
要像余华说的那样：在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。 无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下 来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑， 毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎，手不能停，该干什么于什么在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。
要像余华说的那样：在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。 无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下 来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑， 毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎，手不能停，该干什么于什么在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。
【小日子·第810天】
早餐喝了牛奶➕贝果➕奶酪➕苹果。午饭吃了麻辣拌。下午吃了北海牧场酸奶➕米饼。晚饭H先生做了鸡蛋西红柿汤➕肉肠➕土豆沙拉。
早上起来后手和胳膊恢复能动花了15分钟左右，太疼了，每天早上起来都会身体发麻，手和胳膊动不了。今天一天都在安静读书。做了简易版普拉提。
天气冷了就很少去普拉提馆，准备下周约一下去锻炼。现在暖气来了，馆里应该不太冷了。
#日常##伍月的碎碎叨叨##伍月的小春日和##plog#
【想对自己说】
沉心做事，静养身体。 https://t.cn/RI7nYAL
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天气冷了就很少去普拉提馆，准备下周约一下去锻炼。现在暖气来了，馆里应该不太冷了。
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【想对自己说】
沉心做事，静养身体。 https://t.cn/RI7nYAL
突然发现自己并不能称得上喜欢读书（因为看过的书真的很少[悲伤]），只是非常享受自己认真做一件事的那种感觉。
在安静无人的午后，捧着喜欢的书，屏蔽手机里铺天盖地的消息，不知不觉就是几个小时，那种投入在身边喧闹的世界显得如此可贵。我可以暂时忘记功课和生活带来的烦恼，走进作者描绘的新鲜世界。时而在东京繁华的街市上游荡，时而静坐浅草町的公园，与主人公同喜同忧。那种感觉很微妙，用最近看到的一句话来概括——会阅读的人是很幸福的，因为他们有两个世界，一个是现实，一个是书中的理想国。
在安静无人的午后，捧着喜欢的书，屏蔽手机里铺天盖地的消息，不知不觉就是几个小时，那种投入在身边喧闹的世界显得如此可贵。我可以暂时忘记功课和生活带来的烦恼，走进作者描绘的新鲜世界。时而在东京繁华的街市上游荡，时而静坐浅草町的公园，与主人公同喜同忧。那种感觉很微妙，用最近看到的一句话来概括——会阅读的人是很幸福的，因为他们有两个世界，一个是现实，一个是书中的理想国。
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